Видови на диети и совети
Постојат многу видови диети, популарни и помалку познати. Дали овие диети на крајот се погодни за слабеење, зависи и од самата личност. На крајот на краиштата, секоја диета се базира на посебен принцип. Најпознатото е секако диетата со комбинирање на храна, која строго ги одделува јаглехидратите и протеините. Постојат и други диети засновани на сличен принцип, имено тој на одвојување. Овие диети имаат и предности и недостатоци. Една од предностите е што принципот е лесен за разбирање и затоа може добро да се спроведе. Недостатоците, од друга страна, се целосна промена во планот за исхрана, а со тоа и планот за купување, бидејќи огромното мнозинство од обичните оброци одеднаш се наоѓаат на пресечната листа.
Слабејте со диетата со јаболков оцет
Се вели дека диетата со јаболков оцет помага во слабеењето, го детоксицира телото и го стимулира варењето на храната. Овде ќе најдете информации за примената, ефектите и несаканите ефекти од диетата со јаболков оцет, како и рецептот за пијалокот од јаболков оцет. повеќе
Слабејте со сурутка
Слабејте нежно, здраво и лесно. Ова е она што ветува диета за пиење сурутка. Сурутката не само што содржи малку маснотии и калории, туку го прочистува организмот и го стимулира варењето на храната. Мешано со овошје или зеленчук, сурутката е вкусен начин да се ослободат килограми. повеќе
Диетата со Гликс - мода или поразумен начин да изгубите тежина?
Дебелината и нејзините последици се едни од најважните болести на нашето време. Наскоро, секој трет Германец е премногу дебел, нашите деца веќе се сметаат за „буцкасти“ пргави луѓе и се борат против несаканите ефекти на масните наслаги како што се високиот крвен притисок, масното срце и „шеќерот во староста“. Новите програми за диети ветуваат брзо, долгорочно успешно слабеење со невозможно задоволство во исхраната. Една од актуелните појави се нарекува "Гликс диета". Слатко име кое ја крие кратенката за „гликемиски индекс“ (ГИ). повеќе
Протеински пијалоци според др. Улрих Штрунц
Најпродаваниот автор Др. Улрих Штрунц тврди: Ако сакате да изгубите тежина, сепак можете да јадете повеќе. Во својата книга „умирај диета“ тој ветува помалку килограми и повеќе страст за живот - со правилна рамнотежа на виталните супстанции, протеини и вежбање. Дебелината е за д-р. Штрунц е знак на недостаток. Недостасуваат градежните блокови кои ја стимулираат загубата на маснотии: протеини и аминокиселини. повеќе
Диета HCG: диета „Чудо“ на вездите
Холивуд е познат не само по своите филмови, туку и по радикалната мода на вездите. Еден од најновите ВИП трендови е диета HCG. Според план на диета, може да се користат само одредени рецепти за диета со HCG. повеќе
Постави точка теорија
Теоријата за поставување-точка ја опишува регулацијата на телесната тежина. Според оваа теорија, секоја личност има одредена телесна тежина на која е релативно добро и која се одржува постојана од метаболизмот во нормални услови. повеќе
Третман со метаболизам: телесната тежина со глобули
Лекот за метаболизам ветува лесно губење на тежината во рок од 21 ден - без чувство на глад или јо-јо ефект. Глубулите и виталните супстанции на HCG играат важна улога во ова. Ние ќе ве информираме за целите, трошоците и несаканите ефекти од метаболичкиот третман. повеќе
Метаболна диета: Упатства и план на исхрана
Постојат многу различни упатства и планови за исхрана за лек за метаболизам. Резимиравме за вас што треба да се разгледа во одделните фази на лекот. Исто така, ќе ви кажеме што е денот на јаболко и ќе ви претставиме вкусен рецепт. повеќе