Висина и тежина на телото цврсто во вид; моето дете се развива нормално
Развој на висина и тежина
Висината и тежината се зголемуваат како што детето се развива според нивната возраст. Бидејќи не сите органи и делови од телото растат со иста брзина, пропорциите се менуваат. Експертите тука зборуваат за алометриски раст. Главата на новороденче е околу една четвртина од вкупната должина. Во случај на возрасен, од друга страна, ова е само една осмина.
Со секое испитување од страна на педијатарот, тој ги одредува и мерењата на телото за да може да го процени развојот на детето. На овој начин, можните нарушувања во развојот или исхраната може да се идентификуваат во рана фаза. Педијатарот ги внесува утврдените податоци во дијаграм и ги комбинира во криви. Потоа, тој ги споредува со перцентилеовите криви, кои претставуваат нормални вредности за развој кај децата. Во индустријализираните земји, развојот на секое дете се бележи и се забележува уште од раѓање.
Добијте во должина и зголемување на телесната тежина
На пат од бебе до адолесцент, пропорциите на телото значително се менуваат. Во зависност од фазата на развој, доминираат зголемувањето на телесната тежина, а понекогаш и растот на должината. Во другите фази, фокусот е повторно на менталниот развој. Првата фаза на раст се протега помеѓу раѓањето и втората година од животот. Првото значајно истегнување се јавува на возраст од 4 до 7 години. Во овој период, зголемувањето на должината е значително поголемо од зголемувањето на тежината. Времето на раст малку се разликува кај момчињата и девојчињата. На пример, девојчињата на возраст од 7 до 12 години доживуваат поголем пораст на растот. Кај момчињата, од друга страна, ова започнува малку подоцна помеѓу 10 и 14 години.
Кај девојчињата, растот се запира на околу 16 годишна возраст и кај момчињата на околу 18 годишна возраст. Родителите треба редовно да го проверуваат растот на своето дете. Ова е особено лесно со мерен стап кој е достапен на Интернет.
Тежината и висината на телото се меѓусебно зависни
Сосема е нормално децата да растат како што растат. Зголемувањето на телесната тежина обично е нешто неутрализирано од растот. За разлика од растот, тежината е многу зависна од начинот на живот на детето. Децата кои јадат премногу стануваат само потешки и не мора да бидат повисоки. Затоа, на телесната тежина и висина секогаш мора да се гледа во однос на едни со други. Светската здравствена управа (СЗО) препорачува утврдување на индексот на телесна маса (БМИ) за проценка на телесната тежина. Формулата за ова е телесната тежина поделена со (висината на телото во метри повеќе од висината на телото во метри). Препорачаната НМИ секогаш зависи од полот и возраста на детето. Единствена препорака како и за возрасните не е можна.
Тежината е прашање на наследство
Експертите проценуваат дека околу 70 проценти од телесната тежина се одредува во геномот. Гладта и ситоста, како и внесувањето и потрошувачката на калории, меѓу другото, зависат од гените и хормоните. Сепак, предиспозицијата не ги прави децата дебели. Вежбите и нутриционистичкото однесување на детето секогаш се одговорни за прекумерна тежина.
На децата не им е потребна диета!
Сепак, децата кои се склони кон дебелеење треба да знаат дека тоа обично не е поврзано со неконтролирано јадење или наследна диспозиција. Поради очигледно зголемените резерви на маснотии во нивните тела, погодените деца треба да размислат особено за нивните навики за вежбање и јадење. Малку повеќе вежбање и посвесен пристап кон јадење обично е доволно за да се одржи телесната тежина во нормални нивоа. Во повеќето случаи, сепак, не е потребна посебна диета.