Вистината за супермоделските диети на Викторија Сикрет
Манекенките кои учествуваат во грандиозните ревии на Викторија Сикрет воодушевуваат со своите совршени форми, но зад ова совршено тело стојат огромни жртви. Поточно, за да останат во форма, тие следат драстични диети, малку јаглени хидрати и калории.
Најчесто, супермоделите што ги гледате на подиумот следат драстична диета, ограничена на 1.300 калории на ден. Нивната исхрана нема јаглехидрати, алкохол, леб, преработена храна, шеќер, сол или глутен. Според нутриционистката Сара Балис од клиниката Харли Стрит, таа тврди дека оваа диета воопшто не е здрава.
„Некои од неговите аспекти се за пофалба, како што се зголемената потрошувачка на зеленчук, изборот на посно месо и забраната на шеќер, сол, алкохол и преработена храна. Диетите богати со овошје и зеленчук ве штитат од хронични болести како што се дијабетес тип 2, кардиоваскуларни заболувања, дебелина, па дури и одредени видови на рак.
Но, брзото слабеење преку сериозно ограничување на калориите е неодржливо и зголемувањето на телесната тежина ќе биде обновено наскоро. Тоа е затоа што гладот не може да се игнорира на неодредено време и воведувањето ограничувања и лишувањето на телото од енергија може да доведе до ослабен метаболизам и неконтролиран апетит “, рече таа.
Таа исто така истакнува дека ваквата диета може да доведе до појава на камења во бубрезите, дисфункција на тироидната жлезда, остеопороза, анемија, запек, депресија, болести на срцето и бубрезите, анксиозност и проблеми со мозокот.