Вкусен и здрав домашен сладолед
Вкусен и здрав домашен сладолед. 3 рецепти кои не пропаѓаат
Еве три домашни рецепти за сладолед денес. Рецептите се земени од одредени познати личности од нас, па затоа се базираат само на природни состојки. Исто така, колку и да се вкусни, рецептите се подготвуваат многу лесно.
Вкусни и здрави рецепти за домашен сладолед. 3 опции кои никогаш не пропаѓаат
Андреја Раику подготвува а вегански сладолед со јагоди . Тоа е многу здраво и малку калорично. Состојки: 600 гр јагоди (свежи или замрзнати), 2 замрзнати банани, 250 мл ладно кокосово млеко, 2 лажички засладувач (стевиа или сируп од агава), неколку лисја од нане ).
Подготовка: измешајте сè додека не се добие хомогена и кремаста смеса, која се става во калапи и се остава во замрзнувач додека не се замрзне. Истурете топла вода од надворешната страна на формата за полесно да го отстраните сладоледот. Може да биде украсен со кокосови снегулки.
Сладолед со зелен чај од Лора Косои
Потребни состојки: 3 сецкани банани, половина лажичка зелен чај во прав (матча), 2 лажички млеко од бадем и 2 лажички мед.
Како да подготвите сладолед со зелен чај: Сите состојки се ставаат во блендерот, а потоа се оставаат во замрзнувач неколку часа. Сладоледот е идеален во првиот дел од денот. Тој е многу здрав, хранлив и дава енергија за остатокот од денот. Лора Косои ги стави топчињата сладолед во кора од портокал, покрај топчињата диња. Комбинацијата на вкусови е извонредна.
Сладолед од ванила на Оана Кузино
Оана Кузино, водителка на емисијата „Што се случува, докторе?“ од ТВ ПРО, има рецепт за сладолед без млечни производи, хранлив, здрав и многу вкусен.
Потребни состојки: 2 чаши рехидрирани индиски индиски ореви, ½ шолја бадемово млеко, ½ бања јаворов сируп, 4 лажици кокосово масло, 1 лажичка мелени парчиња ванила, 1 лажичка есенција на ванила и малку сол.
Како да подготвите сладолед од ванила: сите состојки се мешаат додека не се добие хомогена, конзистентна паста. Смесата се става во сад и се става во замрзнувач 5-6 часа, па дури и преку ноќ. Сладоледот може да биде украсен со овошје или бадеми или мелени индиски ореви.