Вкусни рецепти за сокови за бавниот соковник - зелени смути
Дали сте сопственик на соковник и дали барате вкусни рецепти за сокови? Тогаш дојдовте на вистинското место, бидејќи на оваа страница ги презентираме нашите рецепти за свежи сурови овошни сокови. Подготовката се одвива нежно во ладен соковник, односно суровите состојки не се загреваат, што помага да се заштитат хранливите материи што ги содржат. Сите сокови се подготвуваат брзо и имаат навистина добар вкус. Најдобро е да не се двоумите долго време, само започнете.
Развијте свои рецепти за сокови
Сокови со овошје и зеленчук
Hotешко топло топло, така треба да биде. Снимката од ѓумбир од анасон е многу жешка, правилно се чисти од есен до пролет.
Друг и пред сè едноставен рецепт за сок од целер кој ветува разновидност при сокување и брзо се спроведува.
Свеж сок од целер може да се подготви на безброј начини. Еве еден многу едноставен рецепт кој ветува разновидност при сокување и исто така брзо се спроведува.
Целерот е разноврсна состојка на сок што лесно може да се комбинира со друга храна. Со овој рецепт би сакале да воведеме одлична варијанта.
Постојат безброј намирници кои се погодни за сокови. Ова исто така ги вклучува и лисјата на швајцарската блитва, кои ги комбинираме со калинка и морков во овој рецепт.
На прв поглед, состојките комбинирани во овој рецепт можеби не се совпаѓаат многу. Но, резултатот од сокот зборува за себе.
Калето не само што е одлично во смути, туку и во сок. Комбинацијата со вистинските состојки е клучна.
Коренот на ѓумбирот може да се сочи - и иако се чини дека количината на екстракт е многу мала, навистина ги има сите. Ние додаваме други состојки на екстрактот за да создадеме одличен удар што може да се пие.
Никулците од луцерка несомнено се состојка која ретко доаѓа во соковник. Хајке внимателно експериментирал и ги комбинирал зеле со други состојки. Резултатот е овој вкусен сок.
Некои состојки се многу ретко сочни, иако се идеални за ова - тука спаѓа и тиквата. Пробајте и бидете изненадени.
Не само папаја, туку и семето може да се сочи. Овие главно носат пикантност во сокот.
Папајата е поверојатно да биде сочена, иако е одлична. Во врска со локалното кеale, се создава вкусен сок.
Не само поради кеaleот, ова е совршен рецепт за сокови за кул сезоната. Хајке експериментираше со цимет и создаде одличен сок за мрачните денови.
Ова не е нашиот прв рецепт да користиме цвекло како состојка на сок. Останатите состојки, кои вклучуваат и ѓумбир, ја прават разликата.
Ако користите папаја во вашата кујна, не фрлајте семе, туку чувајте ги - можете да ги користите како состојки за вашите сокови и смути.
Со ананас и грејпфрут, користиме две егзотични овошја, кои ги надополнуваме со локален краставица и рузмарин. Звучи невообичаено, но носи голема разновидност во кујната.
Вистинска класика што дефинитивно вреди да се испроба. Има вкусен и вкусен вкус и е исто така добар извор на витамин Ц и многу други хранливи материи.
Навистина вкусно! Зелен сок кој воопшто нема вкус на зелен - идеален за секој што ќе се осмели да и пристапи на оваа тема или сака да ги изненади своите сакани со слеп дегустација.
Сосема поинаков вид сок. Бадемите и оревите се претвораат во еден вид млеко заедно со морковите, што не само што е вкусно, туку и навистина исполнува.
Уживајте во сокот од целер на поинаков начин. Крушата и целерот прекрасно се усогласуваат едни со други - и вар обезбедува дополнителна живост при уживање во сокот.
Друга варијанта на рецепт со јаболко и морков. Овој сок е добар избор, особено во зимските месеци, бидејќи може да се подготви со многу свежи портокали.
Големото сочно изненадување кое има многу подобар вкус отколку што првично звучи. Ако барате промена на вкусот, дефинитивно треба да го пробате овој рецепт за сокови.
Идеален рецепт за влез во светот на зелените сокови. Освежувачки тен во вкусот, а сепак толку зелен.
Сок од цвекло? Воопшто не е проблем - и патем, не со вкус на земја! Обавезно пробајте го овој рецепт за сокови.
Идеален сок за студената сезона. Со своите состојки, тој обезбедува точно хранливи материи што имунитетниот систем може да ги користи.
Сокови од лисјата на коприва заедно со вкусна диња. Брз е, богат и има навистина чист вкус.
Во врска со десниот бавен соковник, тиквичките може да се сочат и. Најдовме вкусен рецепт.
За најдобро можно спроведување на рецептите за сокови, најдобро е да ги исцедите состојките на сокот со бавен соковник. Уредите како што се соковникот Ангел или соковникот Омега МегаМут се особено нежни. На овој начин, многу хранливи материи се задржуваат и истовремено се гарантира висок принос на сок.
Бидете креативни и развијте свои рецепти за сокови - совети од Хајке
Многу сопственици на сокови не се осмелуваат да ги надминуваат класичните рецепти како јаболко и морков. Има уште многу што да откриеме.
Без прашање во врска со тоа, експериментирањето со состојките на сокот е во крајна линија за вкусот. Постојат основни вкусови. Под тоа мислам на грубата разлика, во
- слатко
- лут
- остар
- горчлив
- солено
Покрај тоа, во зависност од употребената храна или зачин, постојат понатамошни подгрупи, повеќе диференцирани ароми, како што следува
- земен
- овошен
- зачинета
- оревче
Без разлика дали е сок или смути, секогаш се обидувам да прифатам неколку вкусови, дури тогаш резултатот станува хармоничен по вкус. Често сите вкусови се претставени во сокот, тој му дава длабочина на нашиот здрав пијалок и се заокружува.
Од оваа листа веќе можете да добиете чувство за тоа дали некој сок има вкусен вкус или ако нешто има премногу различен вкус, како можеме да го зачиниме. Исто така, зависи од личните преференции. Ако може да има горчлив вкус или ако сме се навикнале на вкус, ја менуваме дозата.
Насочено влијание врз вкусот
Постојат состојки кои, со неколку капки или неколку игли или лисја, можат да го спасат нашиот сок, за кој веруваме дека е благ или не јаде.
На пример, лимонот. Тој му дава на сокот поголема длабочина, особено ако користиме мало парче со кора (органски, се разбира, ако е со кора).
Горчливиот во сокот е добро скриен со острината на ѓумбирот. Покрај тоа, најдобро е да изберете овошје кое произведува богат, густ сок, како што е манго, persimmon или круша. Солениот вкус на целер исто така може да помогне. Дури и мало парче може да ги поврзе сите состојки, како сол во готвењето.
Земјените работи како цвеклото се идеални како комбинација со сите други вкусови - со лимон и грејпфрут, малку ѓумбир, многу мало парче целер и ако навистина сакате да уживате во него без слатки, земете мало парче краставица. Се разбира, со малку круша или јаболко станува задоволство. Како и да е, цвеклото е клубенот што може да толерира скоро сè - сите вкусови одат добро со неа.
Сијалицата од анасон е идиосинкратична со нејзиниот вкус кој потсетува на еукалиптус. Како и да е, тоа носи фантастични изненадувања во комбинација со друг зеленчук и овошје. Препорачуваме да ги комбинирате со само неколку состојки.
Цикоријата е исто така изненадување - обидете се да експериментирате со неа. Малку горчливиот може да се маскира со лимон и калинка, можеби допир на пикантност. (Ernумбир/јадра од папаја или чили пиперки, итн.)
Во принцип, би сакал да го истакнам лимонот повторно, тој прави многу работи овошни, не кисели, исто така добар сеопфатен.
Папајата е исто така големо изненадување - одлично, пополнето и благо овошје кое е одлично за комбинирање. Може да се користат и нивните остри зрна, тие се многу здрави.
Уште еден совет - користете свежи билки и зачини: рузмарин, мајчина душица, тарагон, мелиса, корен од сладок корен, лук сенф, дрвен таблет, црвена детелина, крес, зеле, коријандер, босилек, куркума, бибер, пеперминт, ѓумбир, цимет или ванила итн. Исто така, сè што содржи есенцијални масла. Но, бидете внимателни со ова, бидејќи 2 игли или 3 лисја се доволно често.
Така, можеме да го смениме нашиот вообичаен сок малку на почетокот, тогаш сигурно ќе бидете похрабри.
Без оглед на вкусот, билките имаат и корисни ефекти.
Потекло и еколошка рамнотежа на состојките на сокот
Еколошката рамнотежа на нашите повремено користени плодови може да биде подобра. Затоа сакаме да ги охрабриме нашите читатели и клиенти ретко да купуваат егзотично овошје и наместо тоа да се одлучат за регионални производи. Сè на сè, можеме да направиме разлика со ваквото однесување на потрошувачите.
За да додадам разновидност сега и тогаш, купувам ананас двапати годишно. Јас го користам ова за неколку рецепти, како што прават и persimmon или папаја. Со рецептите прикажани овде, сакав да покажам можности и да создадам нови идеи.