Влакна - зошто на вашето куче му треба многу
Во исхраната на кучињата, влакната во моментов водат релативно сенка на постоење. Се вели дека тие треба да се појавуваат во храната за кучиња затоа што би стимулирале движења на дебелото црево и би влијаеле на излачувањето на изметот. Предупредувано е, сепак, да не го храни кучето премногу, бидејќи ова може да ја намали сварливоста на храната.
Rainито доби лоша репутација во последните неколку години, но во хранењето на кучиња се наметнува. Храната се рекламира како „ослободена од жито“. Некои сметаат дека житарките се примарна причина за алергии кај кучињата. Јаглехидратите често се сметаат за излишни, немаат место во многу чинии за храна. Но, јаглехидратите - а особено житарките - се богати со растителни влакна.
Овој развој секако покажува паралели со исхраната на луѓето. И таму, диетата со ниски јаглени хидрати беше многу популарна некое време. Исто така, позадината беше очигледна се почеста појава на некомпатибилност на житото, особено пченицата, што му се припишуваше на содржината на глутен.
Што е влакна?
Диететските влакна се однесуваат на составните делови на храната - главно од јаглехидрати - кои не се сварливи. Не сварлива значи дека остануваат откако ќе се отстранат хранливите материи од храната. Но, тоа не значи дека тие се излишни.
Долго време влакната се сметаа за излишни. Поради ова, храната започна да се одделува од нивните влакна. Бело брашно, жито производ без влакна, беше развиен за да го задржи брашното подолго и затоа што се веруваше дека остатокот е само непотребен „баласт“. Откако ова се покажа како грешка, z. Б. излезе со идеја да се продаваат пченични трици "отпад" одвоено. Сега можете да најдете ефтино, долготрајно бело брашно во супермаркетот и така да ги ублажите ефектите од диетата со малку влакна, пченичните трици.
Што може влакна?
Прво на сите, диеталните влакна влијаат на притисокот на полнење во цревата и со тоа влијаат на излачувањето на изметот. Исто така, постои и причината зошто преголемиот процент на диетални влакна може да ја намали сварливоста на другите компоненти на храната. Голема содржина на влакна промовира побрз премин на храна низ дигестивниот тракт, што значи дека се намалува времето за апсорпција на хранливите материи. Сепак, овие процеси се исто така многу зависни од квалитетот на храната и стануваат релевантни само кога процентот на диетални влакна е значително преголем.
Позитивните ефекти на диеталните влакна можат да бидат:
- Диететските влакна имаат одлучувачко влијание врз цревните бактерии. Тие формираат храна за цревните бактерии и создаваат средина што поддржува репродукција на оние бактерии кои се дел од здравата цревна флора.
- Диетални влакна што можат да се издува, како што се Б бета-глуканите (главно се наоѓаат во овес и јачмен) се во состојба да ја намалат апсорпцијата на јаглени хидрати и масни киселини во цревата, што може да се спротивстави на дебелината, а сепак да има ефект на заситеност.
- Цревните бактерии произведуваат метаболички производи за време на дигестивната работа на влакната, кои влијаат на вредноста на pH во цревата. На овој начин тие создаваат добра основа за здрави соединенија на бактерии, го поддржуваат дејството на ензимите и апсорпцијата на минерали од диеталните влакна.
- Диететските влакна имаат регулирачки ефект врз нивото на шеќер во крвта и нивото на холестерол, а со тоа исто така го намалуваат ризикот од кардиоваскуларни болести.
- Ферментацијата на влакна произведува масни киселини со краток ланец, чие присуство е од суштинско значење за здравјето на цревата. Сите цревни заболувања се поврзани со недостаток на важни масни киселини со краток ланец.
Синдром на спукан црево
Синдром на спукан црево е цревна болест во која цревната лигавица станува пропустлива. Како резултат, несварените или токсични материи влегуваат во крвотокот. Таквата пропустливост исто така се смета за причина за разни други болести како што се алергии, автоимуни болести, дијабетес, мултиплекс склероза или болести на црниот дроб.
Важна компонента на цревната лигавица е логично слузот. Формирањето на муцин (муцин) зависи од одредени цревни бактерии. Овие цревни бактерии варат муцин, што пак доведува до зголемено производство на муцин, а со тоа и до подебела мукозна мембрана. Покрај тоа, овие бактерии придонесуваат за фактот дека мукозната мембрана станува полабава и со тоа полесно се живее од други важни бактерии.
Без доволно диетални влакна, цревните бактерии не се хранат соодветно. Нивниот број и активност се намалуваат. Се произведуваат помалку масни киселини со краток ланец, што дополнително го намалува метаболизмот на цревните бактерии. Се формира помалку слуз, цревната мукозна мембрана се намалува и станува „дупчиња“. Ова, пак, доведува до помалку живеалиште за бактериите и се појавува циклус на губење на мукозата и губење на бактериите.
Тестенините од целата пченица содржат многу добри влакна
Која храна содржи многу растителни влакна?
Диететските влакна главно се наоѓаат во храна од растително потекло. Постојат различни видови на влакна кои можат да имаат различни ефекти. Затоа е важно да се направи диетата соодветно разновидна.
Големи количини на растителни влакна се наоѓаат во житарките од житарки (снегулки, тестенини, каши од житни култури, ориз, леб) мешунки, ореви, семиња и помали количини во зеленчукот и овошјето. Колку се помеки или водени делови од растението, толку помалку влакна содржи.
Колку влакна треба да добие куче?
Ова прашање е малку тешко да се одговори, бидејќи генерално нема валидни препораки. Во специјалистичката литература е дадена вредност од максимум три проценти сурови влакна на сувата материја на добиточната храна. Ова е секако вредност што е обликувана од индустријата за готови храна.
Но, кој нормален човек би сакал да ја пресмета сувата материја во комплицирани формули и потоа да го пресмета пропорцијата на влакна во оброкот на кучето од ова, за да може потоа да се добие оптималната количина, како резултат, што потоа ја зема предвид во исхраната на храна со милиграм точност?
Ух, тоа не може да биде правилно и, пред сè, не природно ...
Индикатор за измет
Добар показател за вистинската количина на влакна се изметот. Капка измет што се јавува 1-2 пати на ден се смета за „нормална“. Изметот треба да биде релативно цврст и добро обликуван. Спротивно на популарното верување, многу мали количини измет не се секогаш показател за добро варење. Тие исто така можат да бидат показател дека кучето не добива доволно влакна. Запек или измет "пуди" исто така укажуваат на тоа.
Многу меки измет, чести потпетици и многу голем волумен се, секако, индикации за преголемо количество диетални влакна. Тоа е, меѓу другото. во однос на функцијата на аналните жлезди, повторно да се оцени како негативна. Овие оптимално се празни само ако конзистентноста на изметот е соодветно поволна. Сепак, премногу тврда столица исто така може негативно да влијае на нивната функција.
Во основа, може да се каже дека содржина на зеленчук од 30-50%, која содржи здрава мешавина од зеленчук, овошје и здрави јаглехидрати, исто така, обезбедува доволно растителни влакна.
Пред сè, важно е да се обрне внимание на квалитетот на храната. Цели зрна, органски квалитет и мала обработка се важни фактори за кои треба да внимавате.
Енергијата се повлекува од iardардија со избегнување јаглени хидрати?
Честа препорака при „борба против“ наезда со iardардија е повлекување на јаглехидрати. Iardардија, како и другите единечни клетки во цревата, се хранат со растителни влакна. Значи, последицата од лишување од храна ако не ги храните јаглехидратите, ќе биде точна. Но, пресметката е направена без домаќинот и во вистинска смисла на зборот.
Спротивно на популарното верување, наезда со iardардија не е резултат на контакт со едноклеточен организам. Тоа би значело дека ќе го добие и секој што има контакт со iardардија. Но, тоа не е случај, напротив. Многумина дури носат Gардија во нив и се случува - ништо.
Здравата бактериска флора ја држи Gардија далеку!
Дали iardардија предизвикува болест зависи од микробиомот (цревна флора). Ако ова е неурамнотежено, односно неповолно се префрли, iardардија може да се размножи непречено и да се појават симптоми на болест. Здравата, добро избалансирана бактериска колонизација може да го задржи Gардија под контрола и да осигури дека нема болест.
Од ова може да се извлечат два заклучока: Од една страна, наезда од iardардија е поврзана со неповолно поместена цревна флора кај домаќинот. Од друга страна, најефективниот метод, пред сè, за да се осигура дека повеќе нема болест предизвикана од iardардија, е за здрава цревна флора да се грижи. И влакната се важни за тоа.
Заклучок
Исхраната која содржи малку влакна, може да има негативни ефекти и врз кучињата, а хранењето жито е дефинитивно попозитивно отколку што сугерира неговата репутација. Целосна, разновидна диета е исто така добар начин за кучињата да го поддржат своето здравје. Исто така со тоа што ќе се обезбеди соодветно снабдување со растителни влакна за да можат цревните бактерии да си ја завршат својата работа.
Совет: Ако му дадовте на вашето куче диета со ниски влакна и сега сакате да го промените ова, препорачувам да започнете со мали количини за бактериите во цревата на вашето куче полека да се навикнат.