Влез во транзит - Форум на Софтпедија

* Чекам мислења или да ми ги кажете вашите искуства *
Како да предизвикате состојба на транс:
-
Седнете во удобна положба. Не легнувајте затоа што може да заспиете.
Вдишете додека не изброите до 6, задржете го здивот додека не изброите до 6, а потоа издишете додека не изброите до 6. Продолжете да дишете вака додека не се опуштите целосно. Идеално, веќе не треба да го чувствувате вашето тело.
Замислете си како се симнувате по скала во мракот. Не визуелизирајте ја скалата, само замислете си како го правите тоа и се чувствувате како да го правите тоа во реалноста. Кога издишувате, слезете чекор-два. Кога вдишувате, останете мирни.
Она што ви треба е опаѓачки ефект во вашиот ум. Го менува нивото на активност на мозочните бранови од состојбата на будење (Бета), во состојба на сон (Алфа) или состојба на длабок сон (Тета). Штом нивото на мозочен бран достигне ниво на Алфа, ќе преминете во транс. Откако ќе ја почувствувате таа угнетувачка сензација, престанете да вежбате со ментален слом. Ако не ви се допаѓа скалилата, замислете дека сте во лифт, почувствувајте како се симнувате при издишување и како седите мирно кога вдишувате. Или замислете дека сте пердув/снегулка, се чувствувате како лебдат надолу кога издишувате, потоа како седите, кога вдишувате. Потребен ви е ефект на ментален пад за да ја забавите вашата активност на мозокот.
Продолжете да го правите ова додека не влезете во транс. Колку време ќе ви треба да влезете во транс, ќе се разликува, во зависност од вашето искуство со длабока релаксација и ментална смиреност. Трансот е ваков: сè станува побавно и ќе се чувствувате како да сте на огромен простор. Тоа е суптилна сензација на „зуење/вибрирање“ во вашето тело. Сè се чувствува поинаку. Тоа е исто како да ставате картонска кутија на главата во мрак: чувствувате дека се менува атмосферата, но не гледате ништо. Тоа е како кога сè се чувствува нејасно и малку нејасно. Сите гласни звуци се болни за време на транс.
За да излезете од транс, фокусирајте се и движете ги прстите или прстите. Откако ќе можете да мрднете со прст, свиткајте ги рацете, движете ги рацете, главата, движете го телото, потоа станете и одете неколку минути.
За што помага оваа вежба:
За да напредуваме во психичка моќ, мора да ги обучиме нашите умови. Кога сме во транс, брановите во нашиот мозок значително се забавуваат. Мозокот, како што знаете, е поделен на два дела: машката логичка/интелектуална левица и женската креативна/интуитивна десница. Десната страна е местото на потсвеста. Ова е област на умот што е отворена за сугестии и може да се програмира, но исто така и местото на нашите окултни моќи. Кога левата страна на мозокот е активна, не може да се пристапи до десната страна. Трансот ја затвора левата страна за да можеме да пристапиме и да ја програмираме десната страна (потсвеста).
Потребна ни е обука за да предизвикаме состојба на длабок транс. Длабокиот транс не е секогаш неопходен, освен за одредени специфични дела, дела за кои таквиот транс е многу важен. Откако нашите умови ќе бидат добро обучени и ќе можеме да достигнеме подлабоки и подлабоки точки во транс, типот што е потребен за предизвик на транс значително се намалува.
Умот е како мускул: колку повеќе го работите, тој станува посилен. За повеќето луѓе, оваа вежба е вовед во област на умот до која никогаш порано не била свесно пристапна.
* Многу е * важно никогаш да не се разбудите одеднаш од транс, особено ако е длабок, затоа проверете дали сте во просторија/област каде што нема да ве вознемируваат и телефонот е исклучен. Може да биде крајно болно ако сте разбудени и извадени од транс на погрешен начин, а болката може да трае со денови, особено ако работите со енергија во таа фаза.
Нормално е гласните звуци да бидат многу болни во состојба на транс. Ова е затоа што во оваа фаза нашите сетила се исклучително чувствителни.
Следбеник може да замине во длабок транс за неколку секунди, кога сака.
На крајот, не е секогаш потребно да се оди во длабок транс. Длабок транс не е потребен за следниве вежби во оваа програма, * освен ако не ви е наложено да го сторите тоа *.
Секогаш следете ги упатствата во оваа програма и ќе бидете добро со транс.
Изменето од Еукалипт, 24.08.2015 - 17:26.