Внатрешно прочистување

Тајни за сурова храна

„Дали денес се грижите за вашето тело, затоа што каде на друго место сакате да живеете утре?“ - Керин Калабрезе

Програма за детоксикација за усогласување и регенерација

За авторот Керин Калабрезе

Керин Калабрезе е една од најпознатите пионери на сурова храна во САД. На 65-годишна возраст (родена 1947 година), таа изгледа многу помладо од другите жени на нејзина возраст денес. Големата тајна за Керин лежи покрај здравата, растителна диета со сурова храна во редовните фази на постот и внатрешното чистење за детоксикација на телото, умот и душата.

ПРОИЗВОДИ ЗА ЧИСТЕЕ НА КОЛУМНА:

Клизма уред/наводнувач

За редовно чистење на цревата

Контејнерот од спротивната страна се препорачува. Снабдувањето со течност може да се регулира индивидуално и да се запре во кое било време. Контејнерот може да собере околу 1,1 литар вода. Флексибилно помагало за клизма, кратка цревна цевка и вагинална жлезда се вклучени како додатоци. За внатрешно чистење, најдобро е да користите мирна, чиста вода, која може да се произведе со филтер за маса или јонизатор на вода.

Дополнителни информации и опции за нарачка на: влезни уреди

Пробиотици и пребиотици

Клучот за апсорпција на хранливи материи

Една од најважните тајни за одржување на добро здравје е да имате доволно пробиотици. Микроорганизмите се „добри“ бактерии кои од една страна му помагаат на телото правилно да ја вари храната и ги апсорбира важните хранливи состојки, а од друга страна се борат против „лошите“ бактерии. Еден од препорачаните течни пробиотици е направен само од растението артишок во Ерусалим. Производот воопшто не содржи додаден шеќер, бидејќи сијалицата од артишок во Ерусалим од малиот сончоглед природно содржи инулин. Инулинот е добро познат пребиотик со кој се хранат пробиотските бактерии и затоа можат добро да се размножат.

Повеќе информации на: Пробиотици

Совет на производот за почетокот на пролетта

Пролетно чистење на црниот дроб и цревата

Чистењето на дебелото црево во Амазон е понудено од компанијата за нарачки за сурова храна „Regenbogenkreis“. Тоа е билна мешавина која содржи многу високо ефективни витамини, минерали и ензими за чистење, чистење, ревитализација и хармонизација на цревата. Смесата ја состави долгогодишниот суров прехранбен работник и здравствен советник Матијас Лангвасер. Силни тревки од дождовни шуми, суперхрана и локални диви билки се користат во ова чистење на дебелото црево. Бидејќи исто така содржи ефикасни растенија од црн дроб, тоа е и чистење на црниот дроб. Режимот за чистење на дебелото црево е завршен откако ќе се користи една големина на пакувањето.

Директна врска до производот: Чистење на дебелото црево Амазон

Ова го вели Керин Калабрезе - автор на Внатрешно прочистување:

„Многу луѓе се зафатени со изговори за да не се хранат здраво. Или немаат време и се премногу зафатени со деца, семејство, работа итн. Или е премногу незгодно за нив. Некои луѓе исто така сметаат дека јадењето здрава исхрана е премногу скапо и не може да си го дозволи тоа. Но, факт е: Ако не си здрава, тогаш немаш ништо! “Со оваа изјава, Керин ги убеди своите студенти во Чикаго, бидејќи клучот за среќата лежи во здравата исхрана. Особено треба да се фокусираме на оваа област. Керин јаде суров веган повеќе од 30 години.

Болен од раното детство

Керин честопати била многу болна како дете и млад возрасен. Постојано беше уморна и истоштена, имаше секакви алергии, понекогаш се чувствуваше запек, имаше многу дамка кожа, ПМС и многу други општи нарушувања. Нејзината мајка почина на 48-годишна возраст поради дебелина и здравствени проблеми, нејзината баба на 50 години и нејзината прабаба исто така на млада возраст. Во раните дваесетти години, Керин реши да стави крај на овој тажен факт на предвремената смртност на нејзиното семејство и да не го повторува образецот повеќе.

Со сокови од зеленчук во новото здравје

Првично, Керин започна со сокови од зеленчук. Таа инстинктивно почувствува дека овие свежо цедени сокови имаат позитивно влијание врз нејзиното здравје. Притоа, таа исто така препозна дека луѓето имаат внатрешна мудрост што сите ние често ја забораваме во секојдневниот стрес. „Додека започнав да пијам сокови, развив природна одбивност кон месото“, известува Карин во едно интервју. Според неа, природен инстинкт е да се одбие мртвото месо како извор на храна. И така, таа се разви нормално во веганска диета и не јадеше месо, риба, јајца или млечни производи во последните 40 години. За Карин, се подразбира дека здрав начин на живот не вклучува алкохол или цигари.

На 65 години во телото на 16 годишник!

„Денес, кога имам над 60 години, се чувствувам како да сум заглавен во телото на 16-годишник“, воодушевено известува Карин. Таа веќе не е болна, менопаузата ја помина целосно без никакви симптоми, таа веќе не е уморна или болна и додека другите луѓе на нејзина возраст веќе се подготвуваат за пензија, Карин работи 6 дена во неделата 16 часа одеднаш во текот на денот.

Телото се регенерира себеси

Сите овие години Карин беше апсолутно фасцинирана од способностите на телото да се регенерира и да се лекува себеси. Ново ткиво се формира на секои три месеци и телото се обновува скоро целосно на секои седум години. За поддршка на организмот во ова, Керин препорачува редовни лекови за детоксикација во форма на пост и клизма. Според Карин, ова треба да се прави најмалку четири пати годишно како упатство, бидејќи и покрај здравата исхрана, луѓето сè уште внесуваат голем број отрови преку воздухот, облеката и другото загадување на животната средина. Покрај тоа, повеќето луѓе сè уште имаат стари лекови и хемиски супстанции складирани во нивните тела што може да траат со години за да излезат од системот на телото.

Да се биде „На суров“ е мирно

За Керин, суровата храна значи храна за мир. Ги носи во хармонија целиот внатрешен и надворешен систем. Керин го прави ова јасно со едноставна игра со зборови: „Свртете ги зборовите„ без војна “или прочитајте ги наназад. Ова резултира во изјавата „на сурова“.

Raw & Young во Чикаго

Денес, Керин Калабрес води вегански ресторан за сурова храна (karynraw.com) и центар за убавина со курсеви за детоксикација, часови за сирова храна и семинари во Чикаго. Пионерот за сирова храна од Чикаго, Илиноис е прикажан на многу големи американски телевизиски емисии, вклучувајќи го шоуто Опра Винфри, CBS Sunday Morning News и емисијата The Today на NBC. Написи за Керин се појавија и во најголемите весници во Чикаго, „Чикаго трибјун“ и „Чикаго сонце-тајмс“.

Керин Калабрезе работеше со д-р. Ен Вигмор и Викторас Кулвинскас (основачи и директори на добро познатиот здравствен институт Хипократ Флорида) научија како да користат сурова храна за детоксикација и како да лекуваат болести и нарушувања. За многу години на самосвесност, Керин ја разви 28-дневната програма „Систем за лекување на природата“, што веќе им помогна на илјадници нејзини студенти да станат поздрави, без разлика дали се работи за проблеми со телесната тежина, акни на кожата, алергии, дијабетес и многу повеќе. Во оваа книга, читателите учат како тие самите можат да го подобрат своето здравје со помош на детоксикација, пост сок, суров зеленчук, намалување на стресот и многу други мерки. Ова не е за строго диета или броење калории. Керин го носи секој корисник на смешен начин и со многу lovingубовни пораки на прекрасно патување кон нова свест и холистичко здравје.

Следниве растенија се особено препорачани за внатрешно чистење (според Внатрешно чистење)

Луцерка (лисја)
Стевиа (лисја)
Јаболкови влакна
Трифала (три-овошје)
Каскара Саграда - ајдучка трева (кора)
Лушпи од псилиум
Лисја од магдонос
Корен на Burdock

Д-р Брајан Климент - Здравствен институт Хипократ

„50 години искуство во лекување со веганска сурова храна“

„За 56 години здравствениот институт„ Хипократ “излекуваше повеќе луѓе од кој било друг здравствен институт“, објави Др. Брајан Климент постојано на своите вечерни предавања. Менаџерот на клиниката како причина ја наведува чисто растителната диета со сурова храна, како и доволно вежбање и спортска активност. Лекарот нуди програма за рехабилитација во неговата клиника за сирова храна во Флорида. Resort Oasis Spa обезбедува благосостојба со сонце, базен и повеќе, како и обемна програма за релаксација. Покрај детоксикациските денови, овде може да се поминат и сурови, вкусни велнес-недели. Секоја година на клиниката за рехабилитација на сирова храна во Флорида и се нудат недели на одмор што зборуваат германски. Здравствените недели се придружени со интересни предавања на кои др. Брајан Климент привлекува внимание на децениските дезинформации во месната и млечната индустрија, посочува погрешни начини и структури на пазарот во модерната фармацевтска индустрија и конечно покажува конструктивни решенија.

Повеќе информации на: Miracle Food

Здравствено патување на Флорида

Со програмата за животен стил за холистичко здравје

Здравјето е најголемо добро - и како и сè што е вредно за нас, ние мора да посветиме посебно внимание на највисокото добро. Во денешно време, поради многу дезинформации, да останете здрави може да биде збунувачки, особено за оние кои своите информации ги добиваат главно од она што е познато како „меинстрим вести“. Токму поради оваа причина, здравствениот институт „Хипократ“ е основан од пионерот за сирова храна Ен Вигемор пред повеќе од пет децении. Со текот на годините, програмата за живот беше дизајнирана, програма што им овозможува на луѓето кои се свесни за здравјето да преминат на поздрав начин на живот.

Дополнителни информации во рамките на: Програма за начин на живот

ПОВРЗАНИ ТЕМИ:

Маркус Роткранц - суров прехранбеник и поранешен холивудски филмски продуцент