ВНИМАНИЕ! Block Блокаторите на јаглени хидрати се несакани ефекти
Јаглехидрати блокатори ветуваат дека ќе изгубите тежина без вежбање и диета. Но, дали тие го исполнуваат ветувањето? А што е со несаканите ефекти? Ние ќе ви ги дадеме сите важни информации што треба да ги знаете за блокаторите на јаглени хидрати!
Кои се блокатори на јаглени хидрати?
Јаглехидрати блокатори, исто така наречени блокатори на јаглени хидрати, ја блокираат апсорпцијата на јаглехидрати од телото. Бидејќи прекумерниот внес на јаглени хидрати е една од главните причини за дебелината на голем дел од популацијата, особено во западниот свет.
Ефектот на блокаторите на јаглени хидрати
Строго кажано, блокаторите на јаглени хидрати, кои обично се земаат во форма на таблети, треба да се наречат ензимски блокатори. Бидејќи тие ја инхибираат активноста на ензимот алфа-амилаза во тенкото црево. Ова се произведува во плунковните жлезди и во панкреасот. Ензимот е специјализиран за претворање на јаглехидрати во гликоза. Бидејќи само овие едноставни молекули на шеќер се доволно мали за да поминат низ цревниот wallид и на тој начин да бидат обработени од телото. За да го направите ова, јаглехидратите со долг ланец, како што се скроб или двојни шеќери, прво мора да се расчленат на единечни шеќери, за кои делумно е одговорна алфа-амилазата. Ако овој ензим е блокиран, телото може да метаболизира помалку јаглени хидрати проголтани.
На овој начин, блокаторите на јаглени хидрати спречуваат варење на одредени јаглехидрати. Ова значи дека тие не влегуваат во крвотокот и затоа не се хранат во организмот. Наместо тоа, тие се излачуваат несварени во столицата. Резултатот е дека оброците богати со јаглени хидрати не предизвикуваат толку зголемено ниво на шеќер во крвта, туку само ги зголемуваат малку. Од една страна, останувате сити подолго, а од друга страна немате желба за храна предизвикана од брз пад на нивото на шеќер во крвта. Како да јадете помалку калории.
Покрај тоа, телото има помалку јаглехидрати достапни за производство на енергија. Тоа го компензира со распаѓање на масните наслаги на организмот со цел да ги претвори мастите складирани таму во енергија. Резултатот е дека маснотијата се распаѓа и со текот на времето ќе станете послаби без да јадете помалку.
Многу блокатори на јаглени хидрати се направени од природни состојки, Во најголем дел од мешунките богати со протеини мешунки или бел грав од бубрези. Исто така, постојат различни степени на ефикасност. Некои ветуваат ефективност од 25 проценти, така што една четвртина од јаглехидратите проголтани се излачуваат не варени. Другите производи дури зборуваат и до 75 проценти.
Кои несакани ефекти може да се појават?
За жал, блокаторите на јаглени хидрати не се целосно ослободени од несакани ефекти. Цревните бактерии можат да ги нападнат цревните бактерии преку несварениот скроб во цревата како резултат на влијанието на блокаторите на јаглехидрати. Последиците може да бидат гасови и абдоминална болка. Во ретки случаи, употребата на блокатори на јаглени хидрати може да доведе до дијареја. Овие несакани ефекти обично се јавуваат, ако ги има, само кога ќе започнете да земате таблети и треба да се решат сами по неколку дена.
Покрај тоа, некои корисници исто така известуваат дека морале почесто да одат во тоалет откако земале блокатори на јаглени хидрати. Сепак, ова не е особено изненадувачки, бидејќи телото ослободува и повеќе хранливи материи несварени.
Генерално, неколку несакани ефекти се и тоа не секој пат, многу податлив и не е особено лош. Затоа, тие се апсолутно податливи кога блокаторите на јаглени хидрати се успешни и вагите постојано покажуваат помала тежина.
Јаглехидрати блокатори и нивниот ефект во тестот
На Интернет можете да најдете разновидност на различни блокатори на јаглени хидрати - но колку навистина функционираат тие? Разгледавме подетално три различни блокатори на јаглени хидрати и ги споредивме едни со други врз основа на надворешно искуство и извештаи за тестови. Еден производ јасно се појави како победник во споредбата.