Внимание, контрола на телесната тежина! Која скала е вистинската ›

Во приватни домаќинства скоро секогаш е во бања. Повеќето модели имаат носивост од 120 до 150 килограми, што за среќа е целосно доволно за мнозинството од сите Швајцарци. Со малку среќа, тешките тежини ќе најдат и уреди кои лесно можат да траат и до 200 килограми. Многу јасно - зборуваме за скали за бања, се разбира.

Сигурни подни скали се достапни денес за секое барање. Некои модели ја одредуваат само тежината, други имаат многу специјални функции. Постојат ефтини скали и поскапи. Тие мерат аналогно (механичко мерење), дигитално (електронско мерење) - па дури и напредниот соларен систем е интегриран во разни скали за бањи.

Постои соодветна скала за секој корисник

Предноста на механичките уреди е што тие не бараат штекер или батерии. Откако ќе се купи, нема дополнителни трошоци. Операцијата е релативно едноставна. Едноставно поставете ги скалите на рамниот под - прилагодете ја нултата позиција - искачете се - прочитајте - готово! Постојат многу класични дизајни меѓу аналогните модели со големи, јасни дисплеи. Таканаречените „докторски скали“ со нивните удобни гази и големи тркалезни прозорци се вистински привлечник во многу бањи.

Нивните многу јасни скали за читање обично се поделени на 500 грама чекори. Впечатливи покажувачи во светли бои обезбедуваат тежината да се чита многу лесно. Значи, ако сакате да ја проверувате вашата тежина од време на време и да не цените дополнителни функции, вие сте добро опремени со аналогна скала.

Дигиталните скали за бања работат врз основа на чувствителни сензори за притисок. Колку повеќе сензори се вградени во скала, толку е поточен резултатот од мерењето. Секој што придава особено значење на прецизните резултати од мерењето, треба да избере модел кој не само што е привлечен за визуелно ниво, туку е и технички квалитетен. Повеќето дигитални ваги за бања не само што доставуваат резултати од прва класа, точни за неколку грама, туку ги анализираат и соодветните пропорции на мускули, вода и телесни масти.

Просперитет или штипки за глад - скалите за составот на телото даваат непогрешлив доказ

Само телесната тежина не кажува ништо за тоа од колку телесни масти, вода и мускулна маса се состои организмот и затоа дозволува само да се извлечат неколку заклучоци за физичката конституција. Активните спортисти со ист раст честопати дури тежат и повеќе од неактивните луѓе. Сепак, нивната тежина е составена од значително поголема мускулна маса. Од друга страна, лице кое моментално држи строга диета и веќе изгубило многу килограми, сепак може да има релативно висок процент на телесни масти.

Ако сакате да спречите оштетување од премногу или малку маснотии во вашето тело, треба да користите анализатор на „масна скала“ или телесни маснотии.

Корисни, креативни, а понекогаш и забавни дополнителни функции. (Слика: siraphol/Fotolia.com)

Корисни, креативни, а понекогаш и забавни дополнителни функции

Некои електронски ваги за бања имаат отстранлив дисплеј. Се држи во рака за време на мерењето или лесно се прицврстува на идот. Тежината сега може лесно да се прочита од кратко растојание. Скалите за разговор ја најавуваат тежината. Она што претставува огромно олеснување за лицата со оштетен вид е прилично смешен гаџет за просечен корисник.

Бројни дигитални модели имаат и мемориска функција - во најдобар случај дури и за неколку луѓе. Ова е особено корисно ако сакате да изгубите или да добиете телесна тежина. Белешката и пенкалото се излишни - самите ваги му даваат на секој член на семејството одличен преглед на историјата на тежината во форма на криви или дијаграми.

Некои од проверките на тежината се опремени со особено софистицирана функција - лична препорака за акција. Тоа му покажува или му кажува на корисникот за време на процесот на мерење дали треба да пие повеќе вода, да ја смени диетата или повторно да се занимава со повеќе спорт. Дали корисникот навистина се потпира на овие препораки или дали е подобро да се консултира со нутриционист, треба да одлучи сам.

Специјални упатства за употреба за скали за состав на тело - на што треба да обрнат внимание корисниците

Составот на телото се одредува со употреба на таканаречена анализа на биоелектрична импеданса, позната и како метод БИА. Слаб електричен сигнал, незабележлив за луѓето, се испраќа преку стапалата на нозете преку целото тело. Сега се мери биоелектричната отпорност на одделните компоненти на телото. На пример, мускулното ткиво спроведува електрична енергија значително подобро од масното, бидејќи масните клетки имаат многу голем електричен отпор. За неколку секунди, вагата може релативно прецизно да го одреди процентот на телесна маст, земајќи ги предвид висината, полот и возраста.

Заради начинот на кој функционира, најдобро е да стапнете на скалата на телесните масти не облечена, секогаш боса, со суви нозе и, ако е можно, под истите услови (на пр. Наутро пред појадок). Дебелите корнеа можат да ги фалсификуваат резултатите од мерењето. За луѓе со електронски контролирани импланти, како што се пејсмејкери или пумпи за лекови, ваквите скали не се соодветни поради слабиот проток на струја.

Важни критериуми за избор во резимето:

Максималната носивост треба да биде најмалку 120 до 150 килограми, за потешки лица до 200 кг.
Екранот или скалата мора да бидат лесни за читање.
Фината поделба, односно резолуцијата на измерените вредности, може да биде помеѓу 1 кг, 500 гр, 200 гр, 100 гр, па дури и 50 гр, во зависност од моделот. Тука, изборот најдобро се прави врз основа на лични потреби.
Добрата стабилност на апсолутно ниво на земја гарантира прецизни резултати од мерењето.
За да ги зачувате батериите, функцијата за автоматско исклучување е важна за моделите што работат со батерии.
Соларните ќелии на сончевите скали треба да бидат дизајнирани на таков начин што тие работат и на сонце и на вештачко светло.