Во Баланс - Феникс фитнес-клуб
За сите оние кои не се задоволни од нивната фигура, кои сакаат да направат нешто за нивниот перформанс, кои сакаат да го подобрат своето здравје, а потоа повторно и повторно да бидат фатени во секојдневниот живот, кои едноставно не можат да ги прекинат своите „добри навики“ - секој може да најде нерамнотежа шанса.
Промените во нашето однесување бараат време. Се зборува за 9-12 недели додека не се запаметат нови навики. Покрај тоа, честопати е потребна неопходна трајна мотивација. И за оваа мотивација, важните факти - ШТО правам, КОГА и ЗОШТО, се од фундаментално значење.
Комуникацијата на овие факти и балансирањето на вежбањето и исхраната врз основа на нив, земајќи ги предвид мотивационите техники и менталната обука, е содржината на курсот за рамнотежа.
10 недели со теорија и пракса - и пред сè со резултати !
Просечен максимум минимум
Тежина на телото - 3,2 кг - 5,0 кг - 1,4 кг
Обем на половината - 4,6 см - 8 см - 3 см
Целта на нерамнотежата е да ги активира или изгради мускулите, а не брзото намалување на телесната тежина. Брзото намалување на телесната тежина се заснова скоро исклучиво на губење на вода, понекогаш дури и на распаѓање на мускулите (поради лошата исхрана - недостаток на енергија, протеини и витални материи ...). Оваа загуба на муакулатура е поразителна по тоа што станува збор за лице полесно, но пропорционално подебело. И не само тоа, туку уште полошо, таа личност го расипа единственото ткиво во кое може да се „согоруваат маснотии“.
Мускулите се „погусти“ од маснотиите, па затоа тежат повеќе, но се слаби. Ова го покажаа многу јасно резултатите од нашиот курс за небаланс. Двајца учесници дури добија 1,2 или 0,6 кг во првите неколку недели, но во исто време изгубија 3 или 1 см обем на половината.
Не може да биде појасно. Стекнете мускули и истовремено изгубете маснотии. На крајот од курсот во рамнотежа, требаше да се удрат една или две нови дупки во ременот ...
Еве препорака од еден од учесниците ...
работно време
Понеделник 09:00 - 22:30 часот
вторник 07:00 - 12:30 и 15:00 - 22:00 часот
Среда 09:00 - 22:00 часот
Четврток 07: 00-12: 30 и 15:00 - 22:00 часот
Петок 09: 00-21: 30 часот
Сабота 14:00 - 18:00 часот
Недела 10:00 - 15:00 часот