Вода во бутот (телесната тежина, проблематична област)
Здраво, сега сум засрамен за темата, но можеби може да ми помогнете. Како и скоро секоја жена, јас веројатно сум незадоволна од моето тело. Стомак премногу дебел задник. Јас веќе направив нешто во мојата диета и сега секогаш играм тенис за да останам во форма. Но, не ми се допаѓаат бутовите, тие изгледаат навистина чудно. тие стануваат се пошироки и пошироки додека одите нагоре и изгледа толку чудно, тешко е да се објасни. Мојот пријател рече дека е вода! дали е тоа лошо кога имате вода во нозете? и како да го однесам тоа? Јас би бил многу благодарен ако можете да ми помогнете! Поздрав и однапред благодарам Фокси
5 одговори
Па, да бидам искрен, мислам дека немате вода во нозете (бидејќи гравитацијата не би ја поправала во областа на горниот дел од бутот.) Мислам дека едноставно ги имате познатите „торбари“ - многу жени го имаат тоа, лесно е Масни наслаги. обидете се да продолжите да внимавате на вашето движење (тенисот е веќе многу добар), веројатно со пливање и насочена гимнастика за стомачни/нозе/задник. Исто така, обидете се да ја смените вашата исхрана во „здрава“. (Многу овошје/зеленчук, многу риби, малку месо/маснотии - совет за книга: С. Валечек)
Она што го опишувате навистина звучи како вода. И јас го имам истиот проблем. Мојот лекар ми препорача прво да се обидам да спортувам многу, да јадам ориз и банани (влошките вода) и да внимавам на исхраната. Постојат апчиња и за тоа, но мојот документ рече дека би било поумно прво да се испроба природниот пат. Но, сепак ќе одев кај вашиот матичен лекар за вас и ќе го опишам проблемот. Takeе го разгледа и ќе ви даде совети ако е потребно.
Се надевам дека би можел да помогнам:)
Она што го опишувате звучи како „панталоните“ што ги имаат некои жени. Ова не е акумулација на вода, тоа е маснотија. И секој што го има тоа може да ви каже колку е тешко да ги оддалечите. Еден всушност забележува вода во стапалата и глуждовите прво пред да се крене. Ова може да се провери со притискање на самото место со палецот.Ако има вдлабнатина што не се повлекува веднаш, тоа се нарекува вода.
Гугл пати за лимфедема на усните. Или само липедема. (Различни се.) Инаку, контактирајте ме повторно. Посетете го флебологот или лимфологот.
Нема вода! Ова обично можете да го најдете во пониските области. Едноставно е дебел.
Од каде сакате да го добиете тоа?
Јас сум ноќен чувар во водоводот!:)
слични прашања
Пред една недела го пуштив чинот на балансирање и, исто така, направив движење со ножици со нозете за време на тренингот.
Само по тренинг се појави болка. Една недела, секогаш ја имав истата болка во десниот бут (грбот) кога правев лесно истегнување.
Моето прашање: Дали се истегнувате понатаму? Пауза? Третман на топлина/настинка?
Она што помага за брзо заздравување ... мора многу брзо повторно да се вклопи:-(
Хеј, јас сум висок 14 1,64 м и тежам околу 53 кг. Јас не сум толку задоволен со моето тело во моментов затоа што моите бутови се премногу дебели. И тоа не треба да биде вообичаено „Јас сум незадоволен од моето тело тинејџерско лелекање“, туку така што кога сакам да купам панталони, панталоните ми одговараат на колковите, но нозете се премногу тесни се вклопува на нозете, премногу е голем на стомакот. Дали знаете што можете да направите за да се ослободите од сланината на бутот? Па, што вежби? Би било навистина убаво ако некој може да ми помогне во LG:)
Мускулите на бутот ми се држат многу, изгледа многу чудно и исто така сум тотално незадоволен од тоа. Треба ли да вежбам повеќе? Како можам да го променам ова? Јас сум висок 1,60 м и тежам 50 кг.
Здраво, јас сум под 16 години и имам сарачиња! Може ли и јас да побегнам? Се гледам во огледало 5 пати пошироко отколку што навистина сум. Тренирав многу пати, но не гледам успех! Имам 51 кг, и тоа е во ред, но бутовите ме загрижуваат. Исто така, честопати слушам други момчиња како зборуваат за мојот задник, бидејќи моите бутови и седла значат дека задникот ми е многу широк и голем. Често плачам дома затоа што се чувствувам многу дебело и широко! Никогаш не одам на пливање поради тоа и се споредувам со секоја друга личност која е послаба! Може ли некој да ми помогне и некој да ме разбере ?
Еј, зарем не го правиш тренингот за силата „поширок“? 🙄 Бидејќи сакам да ослабам, а добив и план за обука за фитнес, но се плашам дека ќе имам подебели бутови или евентуално надлактици. Тие велат дека со тоа слабееш, а нозете се дефинирани, но ЗБС е девојче. Таа исто така вежба и според мене нејзините бутови се малку дебели за мене. Би сакал прво да бидам слаба и ако сум незадоволен тогаш би го сменил со тренинг на мускулите. Па сега, дали сум во право за мојот страв или е срање? Значи, нема да бидат пополнети бутовите итн., Потребни се поголеми панталони?
Но, ако толку грешам, зошто слабите девојки секогаш сакаат да вежбаат со тренинг за сила? Тогаш тие обично стануваат малку подебели. колку што знам . 🤷🏽♀️❤ За мене: 17 години, 157 см и 73 килограми прибл.
Хез драги:) Па, веќе долго време имам проблем со мојата фигура. Јас сум 1,72 и тежам 70 килограми. Секако, имам и свои проблематични области. Особено на бутовите и нозете!:( Јас сум тотално незадоволен од нив бидејќи тие се премногу дебели во споредба со оние во нашиот клас. Не сакам да имам чепкалки за заби сега, но малку потенок би бил одличен:) Па, проблемот е и мајка ми и баба ми имаат многу силни бутови. Но, кај обајцата тоа не се појавувало до зрелоста! Значи не од раѓање. Можеби сè уште имам шанса да ослабам, особено на бутовите! Wednesdayе бидам со баба ми 4 недели од среда и таму има и многу скејт рути:) Дали имате некои совети што можат да ви помогнат? Исто така, немаше искуство. Јас би бил среќен, благодарам! ^^
Иако не сум слаба како стап, секогаш имав јаз меѓу нозете (бутовите). Јас не добив тежина или ништо, а сепак јазот неодамна исчезна. Тоа многу ми пречи затоа што едноставно не можам да разберам зошто одеднаш исчезнува. Како да го вратам овој јаз ?: Дали би помогнал спортот (ако е така, кои вежби?), Или да ослабам? (Јас сакам да изгубам тежина во секој случај lol) Дали имате некои општи совети за затегнување на нозете и дното?:-)
Честопати ми велеа дека би било лошо да се напие многу минерална вода или мирна вода после јадење, дали тоа ми пречи на моето тело кога вари? Или зошто тоа не е добро? Прочитавте многу страници каде што дури пишува дека не е препорачливо, може ли некој да ми помогне подобро да кажам, да објасни каде е запознаен со тоа? Знам дека не се дебелееш поради вода. Благодарам однапред:)
Здраво момци, имам прашање од последниот тренинг во петокот (танцувам) Имав чудна болка во горниот дел на бутот. Ако ја ставам ногата на страна со внатрешната страна напред, тогаш се повлекува толку чудно?! Мускулната болка не може да биде толкава за мене после 1 ден. О, да, на последниот тренинг имав малку болки во мускулите на бутовите, дури и во тој момент и секогаш е препорачливо да продолжам да се занимавам со спорт ако мускулите ми се болни. Ехм ако ти требаат повеќе информации, лесно е и да, би било одлично ако ми помогнеш, тоа е досадно и ме боли:(
Направив пунџа додека правев бадминтон (пред малку се загреав малку) и веднаш потоа имав тотално непријатна болка во внатрешниот дел на бутот. Не размислував премногу, бидејќи јас самиот играм тенис цело време и понекогаш имам болка во бутот после натпревар, но тие минуваат после неколку часа. Во секој случај, продолжив да играм (со болка), ако сега одам нормално, тогаш имам болка и кога седам исто така. Бев доволно паметен да одам на тренинг во тенис и сега само ме боли повеќе: /. Може ли некој да ми помогне што да правам. Дали нема потреба од болница или лекар и некој знае што можам да имам. Благодарам однапред. Ф.
Здраво, имам 14 години и планирам да имам убава фигура до следното лето. Јас сум генерално всушност релативно слаб, но тука и таму имам мали дамки од кои сум незадоволен, на пример, стомакот, внатрешноста и надворешноста на бутовите и таканаречените падови на колкот (ова е дупка помеѓу бутот и карлицата за Не можам да направам ништо) постојат одредени спортски вежби со кои би можел да тренирам падови на колкот или да ги полнам. Дали би било можно да имаме убава фигура до следното лето? Ако е така, на што треба да внимавам? Во секој случај, не сакам да одам премногу брзо и да се брзам, затоа што тоа воопшто не е здраво, туку полека го земам тоа.
Здраво, јас сум незадоволен од стомакот веќе неколку години и не успевав толку често кога сакав да ослабам. Овој обид го започнав повторно пред неколку недели. Одамна сум без слатки и ретко јадам чоколадо или нешто слично. Покрај тоа, само неколку месеци пијам вода и немам други слатки пијалоци. Покрај тоа, вежбам стомачни мускули дома секоја вечер веќе три недели или така. Сепак, не гледам никаква разлика и во меѓувреме ја губам мотивацијата. Може ли некој од мене да ми помогне? Би било многу убаво:) (еве фотографија како би сакала стомак)
Пред околу 2-3 недели ја видов оваа дамка и оттогаш ништо не се смени, така што нема воспаление или нешто друго. Имам претпоставка дека може да биде крлеж, но тогаш местото навистина би било густо или нешто слично.
Се надевам дека некој од вас може да ми помогне:(
Имам задржување на вода во бутовите и задникот. Што можам да направам во врска со тоа? Дали вежбите помагаат? И, ако водата се исцеди премногу „брзо“, дали добивам млитава кожа што виси така? благодарам однапред