Водич за дебелина кај деца Терапија на дебелина кај деца
Се прават обиди за борба против дебелината кај децата со комбинација на совети за исхрана, промени во однесувањето и повеќе вежбање. Терапијата со дебелина мора да биде долгорочна и не само z. Б. бидат ограничени на престој во болница. Децата треба да се навикнат на тоа и да се запознаат со поздрава исхрана и поактивно секојдневие. Само да знаете зошто треба да ја промените вашата исхрана и да изгубите тежина, обично не е доволно. Однесувањето во исхраната на дебелите деца треба да се подобри со практично применливи вежби. Во сите мерки, важно е да се вклучи семејната средина на погодените.
Терапијата за дебелина кај децата обично се однесува на промена на однесувањето, јадење поизбалансирана и поздрава исхрана и повеќе вежбање за да се стави дебелината под контрола. Родителите дефинитивно треба да бидат вклучени. И тие мора да бидат свесни за потребата од терапија со дебелина кај своите деца. Родителската поддршка за децата е неопходна.
Изменета диета за третман на дебелина кај деца
Промената во исхраната е успешна само кај деца со дебелина доколку е исто така комбинирана со програма за вежбање и бихевиорална терапија. Во повеќето случаи, мултидисциплинарни програми кои земаат предвид повеќе пристапи се претпочитаат за третман на дебелина кај деца. Нутриционистичката терапија треба да избегнува:
- крути, ригорозни планови за исхрана (тогаш шансите за успех се мали)
- еднострана диетална храна (како што е постот, тогаш ризикот од неухранетост е преголем).
Наместо тоа, треба да се влијае на исхраната на децата со дебелина: помалку маснотии и храна богата со шеќер, повеќе овошје и зеленчук. Водата се претпочита од газирани пијалаци. Радоста на здравата исхрана треба да биде мотивирана. Вкусот се повторува преку навика.
Вежбајте како терапија за деца со дебелина
Наменети програми за вежбање треба да им се понудат на деца со дебелина. Овие мора да стапат на сила на долг рок. Повеќе движење значи поголема потрошувачка на енергија. Сепак, исто така е важно да се осигура дека детето ...
- ... се движи повеќе во секојдневниот живот (пример: возете велосипед до пријател, а не во автобус)
- ... ги ограничува седечките и седечките активности (телевизија, компјутер)
- … Ублажува стравови и фрустрации поради лошите искуства во физичкото образование
Бихевиорална терапија кај деца со дебелина
Бихевиорална терапија за дебелина ги вклучува следниве аспекти:
- Однесувањето во исхраната се менува на пријателски начин на дете со практични вежби.
- Се справува со справување со стресот.
- Здравата исхрана се учи.
Хируршка терапија за дебелина кај деца
Хируршките, односно оперативните методи се комплексни и не се целосно ослободени од ризици. Затоа се користат само кај деца со крајна дебелина со израз опасен по живот (на пр. Кога постои ризик од секундарни болести). Хируршката интервенција при екстремна дебелина се спроведува само како последна терапевтска мерка доколку сите други терапевтски мерки не дале резултати. Можни хируршки интервенции може да вклучуваат поставување гастричен појас за да се направи помал. Или голем дел од стомакот се заобиколува со гастричен бајпас. Сепак, овие постапки треба да се спроведуваат само во специјализирани центри.