Водолија - диета; Диета

Вие сте секогаш во акција и понекогаш немате време ниту да јадете и да спиете колку што треба. Вие сте инвентивен тип и секогаш сакате да пробате нешто ново; поради оваа причина, правите секакви експерименти во вашето дневно мени. Колку е почудно мешавината, толку поуспешни се во вашиот апетит. Но, бидете внимателни! „Чад“ може да излезе во вашата мала гастрономска лабораторија, а може да се појави дисбаланс во организмот.

диета диета

Различни диети и голем внес на течности се соодветни (заменете го кафето со билни чаеви и природни сокови).

Бидејќи сте оптимист и со преполн инвентивен дух, диетата, колку и да е драстична, може да се претвори во забава.

Добро ви оди со туна, океански риби, цвекло, целер, зелка и ротквица; Важно е да имате диета со висока содржина на протеини. Заменете ги слатките со свежо овошје, било да се егзотични (киви, манго) или сушени (урми, кајсии, сливи). Витамини од комплексот Б имаат тоничен ефект врз вашиот нервен систем. Да се ​​биде ексцентрична личност, екстремните спортови ви се допаѓаат (скок со падобран, моделирање или едрење).