Возрасни со вродени срцеви мани Вежбање и здрава исхрана - апсолутно! Здравје -
Спорт со срцева мана: претходно срцев преглед од специјалист ГУЧ
„Скоро сите пациенти со вродени срцеви мани може и треба да бидат физички активни и исто така да спортуваат. Постојат само неколку исклучоци од ова правило. Во секој случај, видот на вежбање и обемот на работа треба да се прилагодат на соодветниот срцев дефект и здравствената состојба на пациентот. Кои видови на спорт се можни и кои ризици постојат, зависи од видот на вродена срцева мана, спроведениот третман и преостанатите и последователни состојби “, потврдува спортскиот научник др. Најденбах.
Ограничувања во спортот: каде повеќе, каде помалку, каде нема?
Пред да започнат спортски активности, пациентите треба сами да проверат специјалист за срце на ГУЧ или во клиника ГУЧ. После срцев преглед со одмор и долготраен ЕКГ, ултразвучен преглед и стрес-тест (ергометрија, спироергометрија), искусниот лекар може да ги даде сите потребни препораки. Дополнителни информации се достапни од ЕМАХ на www.kinderherzstiftung.de/herz Fehler_ und_sport.php и на www.emah-check.de, како и во упатствата на стручните здруженија.
Јадете здраво - но сепак забавувајте се јадејќи
Во однос на здравата исхрана, препораките за исхрана на Германското друштво за исхрана (ДГЕ) важат и за повеќето ЕМАХ. За индивидуални посебни срцеви мани, на пр. Б. По операцијата на Фонтан или при земање на одредени лекови (на пр. Антикоагуланси = антагонисти на витамин К, како што е Маркумар), може да бидат потребни посебни форми на исхрана. Практични информации за исхраната на ГУЧ, кои сакаат да спречат дополнителни кардиоваскуларни болести, можат да се најдат на www.herzstiftung.de/kochbuch
ГУЧ грижа: Нутриционистички совети мора да бидат составен дел