Врската дебелина - хипотироидизам на вистината или мит
Ако спортот и диетите веќе не се доволни за оптимални резултати во елиминирање на вишокот килограми, а здравиот начин на живот, редовната физичка активност и рационалната диета се чини дека не ја запираат акумулацијата на вишокот тежина, се наведува медицинска консултација. Проблеми со телесната тежина можат да бидат предизвикани од разни метаболички или хормонални нарушувања.
Честопати, ако имаат прекумерна тежина или дебелина, пациентите ја обвинуваат тироидната жлезда како главна причина, без оглед на сериозните проблеми како на пр. седентарен начин на живот и прејадување. Затоа е важно да се разјасни оваа тема, врската помеѓу тироидната жлезда и вишокот тежина и можноста дека тироидната жлезда е главна причина за дебелина.
Улогата на тироидната жлезда во телото
Тироидната жлезда е мала, ендокрина жлезда во форма на пеперутка, лоцирана во основата на вратот. Неговите главни функции се одредуваат со хормоните што ги синтетизира, тироксинот (Т4) и тријодотиронинот (Т3). Двата хормони вршат метаболички ефекти во различни ткива на телото, зголемувајќи ја потрошувачката на кислород и производството на топлина. Нивните ефекти вклучуваат и специфични ефекти за одредени органи, а тоа се: зголемен ритам на срцето и отчукувања на срцето, зголемена дигестивна активност, разни ефекти кои влијаат на растот и обликувањето на коските, ефекти врз мускулниот систем, контрола на респираторниот центар, ефекти врз нервниот систем.
Хипотироидизам и врската помеѓу оваа состојба и дебелината
Хипотироидизам е недостаток на тироидни хормони, недостаток на тироидната жлезда. Неговата инциденца, во случај на општа популација, е 1-2%, варира во зависност од географскиот регион и е поголема во локации со дефицит на јод. Womenените најчесто се погодени, а инциденцата на болеста се зголемува директно пропорционално на возраста.
Хипотироидизам е состојба која најчесто се користи како „изговор“ за присуство на дебелина. Обвинението е неправедно и оваа врска помеѓу хипотироидизам и дебелина не е ништо друго освен мит. Вистината е дека недостаток на хормон на тироидната жлезда има и ефект на зголемување на телесната тежина, но тоа е максимум 5 килограми и е предизвикано од задржување на вода.
Акумулацијата на вишокот тежина не е главниот ефект на хипотироидизам, таа е дел од огромна клиничка слика: опаѓање на косата, астенија, летаргија, нетолеранција на студ, запек, сува, студена и задебелена кожа, болка во мускулите или зглобовите, нарушувања во менструалниот циклус, рапав глас, тенка коса, кршливи нокти, инфилтрација на кожата, нарушувања на срцевиот ритам итн.
Бројот на студии кои го растеруваат митот за односот дебелина-хипотироидизам постојано расте, а спротивното е точно. Вишокот тежина е она што предизвикува инхибиција на функцијата на тироидната жлезда.
Колку е понестабилен бројот на килограми, следејќи ги диетите, толку повеќе се интензивира врската помеѓу нив и тироидната жлезда. Ефектот ќе биде појава на маѓепсан круг во кој се игра суштинска улога лептин - хормонот кој го регулира внесот на апетит и калории. Се произведува во масното ткиво и преку крвотокот стигнува до мозокот и дава информации за нивото на масни наслаги во организмот.
Врската помеѓу лептин и тироидната жлезда тоа е важно за опстанокот на телото; За време на глад, телото го користи масното ткиво како гориво. Резултатот е дека нивото на лептин што стигнува до мозокот ќе се намали, со што ќе се намали намалувањето на метаболичката стапка и потрошувачката на енергија. Без овој механизам, неухранетоста би започнала исклучително брзо.
Затоа, хипотироидниот статус не е ништо повеќе од одговор на телото на глад. Кога телото станува доволно нахрането, масните наслаги се обновуваат, а кога ќе се вратат на претходното ниво, тироидната жлезда ќе ја стимулира и зголеми стапката на базален метаболизам. Така, телото се опоравува по период на глад/диета/диета.
Исто така е важно да се запамети дека вишокот храна предизвикува вишок на триглицериди (масти) во крвта, а тоа ќе спречи лептин да стигне до мозокот. Резултатот ќе биде појава на отпорност на лептин. Мозокот ќе го регистрира овој недостаток на лептин како глад, па дури и во случај на прејадување, стапката на базален метаболизам ќе остане ниска, со што се фаворизира појава на прекумерна тежина и дебелина.
Причините за прекумерна тежина треба да се разгледаат во начинот на живот и исхраната. Се препорачува специјалистичка медицинска консултација кога се посакуваат големи промени во исхраната и ќе биде потребно да се следи пациентот од квалификуван персонал. Ако пациентот покажува симптоми на хипотироидизам, потребна е итна посета на ендокринолог.