Vулија Зајдерер-Нак CV, книги и прегледи во LovelyBooks

3,8 starsвезди со 4 рејтинзи

CV на iaулија Зајдерер-Нак

Извор: Verlag/vlb

Нови книги

СОС металоиди

Сите книги од iaулија Зајдерер-Нак

Ова е начинот на кој црниот дроб се масти!

Што се случува во цревата?

Големиот водич на пациентот за Кронова болест и улцеративен колитис

СОС металоиди

Нови критики за iaулија Зајдерер-Нак

Преглед на „Вака црниот дроб се ослободува од маснотиите!“ Од iaулија Зајдерер-Нак

StMoonlight пред 3 години

Распространета болест замастен црн дроб. Морав од прва рака да искусам дека ова можеш да го добиеш побрзо отколку што мислиш. За среќа, беше откриено на време, па можев да направам нешто во врска со тоа пред да се развие цироза на црниот дроб. Во овој момент, би сакал да ги пофалам авторите на оваа книга, бидејќи симптомите, причините и развојот воопшто се справуваат многу интензивно - и целата работа е многу јасна и се базира само на факти. (Во ниеден момент немав чувство дека авторите го креваат показалецот или дури го обвинуваат читателот.)

Секој знае сега дека здравата и урамнотежена исхрана е важна за нашето тело. Но, дали веќе знаевте дека фруктозата е исто така штетна? Iaулија Зајдерер-Нак и Регина Раутенберг појаснуваат колку е важно балансираното домаќинство. Заедно тие воспоставија еден вид диета за да му помогнат на црниот дроб да обезмасте. Двајцата прават без закуски. „Повредената страна“ мора да помине со трите главни оброци, така што неговиот црн дроб воопшто има време за „чистење“. Рецептите се толку исполнети, што само имав потешкотии со нив на почетокот. (Само навика да јадете нешто помеѓу.) Само поентата да не го имате последниот оброк после 18:00 часот не успеа. - Како што веројатно е случај со многу работни луѓе, тешко е да се придржувате до одредени времиња на оброци. Особено кога работите во смени.

Она што ми е малку срам е тоа што морав да менувам многу рецепти, бидејќи тие се дизајнирани за „сештојади“. Но, бидејќи сме вегетаријанци, секако не беше во предвид да ставаме месо или риба во садот. Обично се снаоѓав со тоа што земав повеќе други состојки или го заменував месото со (пушено) тофу. Исто така беше можно, но на долг рок би сакала да видам „зеленчукова верзија“ на книгата за готвење. Со други јадења понекогаш беше доста тешко да се добијат состојки како глуварче. Ми се допаѓа едноставни рецепти во кои ги земам сите состојки во добро снабден супермаркет и не мора прво да одам во специјализирани продавници. Тука би сакала малку повеќе соодветност за секој ден.

Разбирлив јазик, одлично запознавање со оваа тема, корисни совети, интересни рецепти и привлечни фотографии. Навистина ми се допадна „вака црниот дроб се масти!“, Освен веќе споменатите недостатоци.

Преглед на „Вака црниот дроб се ослободува од маснотиите!“ Од iaулија Зајдерер-Нак

Камима пред 4 години

„Имате замастен црн дроб!“ Кога ќе ја слушнете оваа изјава од вашиот лекар, на почетокот ќе добиете огромен шок. така ми се случи и веднаш помислив "но не пијам алкохол!".

Следната реченица од мојот лекар беше: „Можете да направите нешто во врска со тоа!“ И така, добив разни книги за црниот дроб. Би сакал да ве запознаам со нефантастичната книга, според мене „најкомпатибилна со масите“ (што во никој случај не значи негативно!): „Вака црниот дроб се ослободува од маснотиите!“ Е модерна, лесна за читање книга со јасни слики, привлечни фотографии, информативни витрини, лесно разбирливи текстови и често напишани со намигнување.

Поделбата на книгата има смисла: за почеток, здравиот црн дроб и неговите функции ни се објаснети, пред да се дискутира за заболениот црн дроб, замастениот црн дроб. Прашања од типот „Како се развива масен црн дроб и што му прави заболениот црн дроб на моето тело?“, „Што значи лошата маст во стомакот или каква е врската помеѓу инсулинската резистенција и замастениот црн дроб?“ Се објаснети на лесно разбирлив начин. Продолжува со страдањето на црниот дроб и како некој може да ги препознае неговите болести. И, се разбира, објаснето е и решението за замката на масниот црн дроб со 10 чекори - едноставно и едноставно, но јасно и разбирливо. Книгата завршува со ревитализација и здрава храна за виталност - 14 дена со предлози за рецепти заокружете го овој водич.

И, кој сега мисли „Дам! Нефантастична книга е сува и тешка за читање! “Овој водич е апсолутно погрешен: текстуалните пасуси не се преполни со технички термини, туку се распаѓани со една или друга лабава фраза и, пред сè, во пасуси што можат да се управуваат. Јасна графика и апетитни слики го прават напишаното разбирливо, техничките термини се објаснети за секого. Информативни „инфо кутии“ - во контрастна боја - олабавете ја книгата и направете ја да изгледа модерно. Да и тоа е исто така модерно, затоа што е претставена и „Обвивката на црниот дроб“ на бабата, но не треба да изостане мудроста од кинеската медицина или хомеопатијата - сеопфатна успешна книга земена од реалниот живот!

Vабе барате подигнат показалец - нема обвинувања, но има многу предложени решенија, тоа навистина ми се допаѓа. За мене, оваа книга не е белетристика „I'llе го прочитам еднаш, а потоа ќе го ставам во плакарот“, туку постојан придружник што сакам да го користам повторно и повторно и исто така би сакал да им ја препорачам на сите погодени. Ретко сум прочитал толку добра нефантастична книга за здравјето, па дури и мојот лекар го запиша насловот на мојата последна посета кога му покажав советник: „Не може да боли ако погледнам. „Рече тој на крајот;)