Wii мажи (спорт, танцување)

Хеј:) Можете да изгубите тежина добро со Wii Zumba?

4 одговори

Секогаш можете да изгубите тежина со Зумба - но би сакала други варијанти отколку Wii. Зумба е оптимален тренинг на целото тело со екстремна потрошувачка на калории од приближно 350 kcal за 30 минути. Зумба оди во клуб, во спортски центар или дома со ДВД. Или внесете „Зумба фитнес“ на You Tube и ќе ги добиете вистинските видеа - успехот е загарантиран. Со Wii исто така, се разбира.

ти посакувам се најдобро.

главната работа е движење, би рекол. Но, трчањето на свеж воздух или час по Зумба со други е дефинитивно позабавно и можете да запознаете нови луѓе, на пример.

Ако ја менувате вашата исхрана и го правите тоа редовно, со сигурност

спорт на конзолата? излези и оди џогирање

Јас веќе одам во џогирање:)

слични прашања

Здраво драги, решив да направам Зумба, но не знам дали навистина работи.

Ме интересира колку калории согорувате и дали вреди да се затворат ако сакате да изгубите тежина .

Јас сум жена и имам 14 години и би сакал да направам Зумба, бидејќи малку вежбање никогаш не е лошо и планирам да тренирам малку со Wii Fit, Зумба и др. само за да добиете малку подобар (не мора да имате повеќе мускули ^^) и да изгубите неколку калории; Д

Но, сега не можам да одлучам што е подобро . ДВД или Wii . За мене е поважно да можете да се поставите индивидуално и не секогаш на пр. вметнете ДВД, а потоа правете низа 1 час и кога повторно играте, танцувате точно со истите чекори, но дека движењата ги правите во најразновидните нарачки.

Сега би размислил дали јас самиот

„Зумбаш фитнес + најголеми хитови“, Зумбаш фитнес

Дали веќе сте имале некое искуство со Зумба на ДВД или Wii и дали може да ми кажете што е подобро? Затоа што повеќе сум за нешто разновидно за да не стане досадно толку брзо. И дали подоцна би вределе и други екстензии на Зумба, како на пр Зумба 2 за Wii или други ДВД-а на Зумба?

П.с .: Не зависи од цената;)

Со нетрпение очекувам одговор, со почит, narutonepiece

Би сакал да купам игра на Зумба со ремен за Wii, но не знам која да ја земам затоа што сите се привлечни. Од новата учебна година, Зумба беше понудена и во нашето училиште и јас учествувам и тоа е многу забавно, затоа е играта за Wii. Повеќе би сакал да се покажам како почетник, но учам брзо и сакам и танцување, претходно танцував во група, но чекорите не треба да бидат премногу тешки што не сакам да продолжам затоа што не можам да го сторам тоа. Сакам да го искористам ова како можност за мојот втор спорт. Beе биде кул ако можете да ми напишете свое мислење.

Здраво, сакав да прашам дали зумба е тренинг за издржливост затоа што би сакал да ослабам.

Таа прави Зумба подолго и значително повеќе од една недела отколку што имам јас, а сепак и денес таа е сеуште во ред после некое време, додека по неколку недели можев дури и да танцувам Зумба за два часа истовремено. Се разбира, јас исто така се потим, но не сум сè толку брз.

Зошто е тоа така? Мојата издржливост обично се истроши прилично брзо. Значи, ако трчам или џогирам, на пример, сите сум надвор по пет минути.

Зошто не со Зумба? А, зошто е поинаку со девојката?

Кога секогаш правам Зумба, срцевиот ритам ми е во просек околу 180, но кога станува збор за интензивни танци, срцевиот ритам ми е помеѓу 200-220. Дали е тоа нормално? Сè уште можам да дишам со него (аеробик) Јас сум 13, М, 182 см и 76,5 кг

ПС: Јас ја правам Зумба на Wii

Здраво, јас имам 15 години и танцувам Зумба на час еднаш неделно и моето прашање сега е едноставно дали можам да станам тренер на 15 години затоа што всушност танцувам во мојата соба секој ден и сум воодушевен од Зумба. Дали некој знае дали и каде работи? Ви благодариме за сите корисни коментари LG

Еј драга заедница.:)
Имам прашање во врска со спортот во зумба.
Дали тоа ве прави послаби? Или градите мускули и изгледате подебели, така да се каже?:)
Благодарам однапред:)

Овие 3 спортски реквизити ги порачав вчера, но се плашам дека ќе бидам единствениот што ќе се појави толку „слободно“ на часот на Зумба. Дали премногу го сметате градникот Калвин Клајн во комбинација со шорцеви?

Може ли лице со срцеви заболувања да танцува Зумба 45 минути двапати неделно?

Би сакал да научам Зумба, но дали е навистина толку добро како што велат сите.

Имам навистина лоша издржливост. Со години не сум се занимавал со никаков спорт.

Сепак, ја започнав Зумба во октомври. Одам таму еднаш неделно (понекогаш и до три пати неделно ако немам работа неделно).

Дали Зумба исто така ја подобрува издржливоста или мора редовно да трчам/џогирам за да го постигнам ова?

Здраво! Јас и мојата девојка сме заинтересирани за курс за фитнес Змба. За жал, во нашата школа за танцување Зумба Фитнес, мора да се приклучите на клуб во кој ќе останете најмалку шест месеци. Затоа, сега разгледавме дали треба да направиме тонирање на Зумба, кое чини 25 евра плус тони стапчиња 25 евра. Дали веќе стекнавте искуство со Зумба и дали можете да кажете што мислите дека е подобро? Слушнав дека Зумба Тонинг е понапорен, но поефикасен? Не ми пречи, но мојата девојка не е таа со најмногу издржливост. Многу благодарам!:)

Барам интересен канал на Зумба на YouTube, кој исто така може да содржи модерна музика.

---