Womenени и нарушувања во исхраната
Скоро секоја жена е незадоволна од своето тело или тежината. Повеќето сакаат да изгубат тежина - по можност што е можно поскоро. И не само во зрелоста: Студиите за однесување на младите девојки во исхраната покажаа дека околу половина од сите 13-годишни девојчиња веќе имале барем една диета. Една третина од адолесцентните девојки имаат абнормални навики во исхраната, половина од нив се со недоволна тежина. Покрај депресијата, анорексија е ментална болест со најголема стапка на смртност кај млади девојки. Сите овие факти ни ја покажуваат изопаченоста на начинот на кој нашето општество се однесува кон женските тела. Тие постојано се мерат, мерат, споредуваат и критикуваат. Исто така, не е ни чудо што жените многу често имаат нарушен однос со своето тело и исхраната. Затоа, не е ни чудо што 95% од луѓето со нарушувања во исхраната се жени. Но, од каде потекнува оваа принуда, секогаш треба да го менувате вашето тело наместо да го прифаќате како што е?
Лудоста на убавината
Историјата на физичко угнетување врз жените е долга и разновидна. Сите претходни патријархални општества го имаат заеднички обидот да се диктира како треба да изгледаат жените.
Честопати идеите за идеално женско тело беа толку екстремни и толку далеку од реалната физиономија на жените што мораа да се измачуваат цел живот обидувајќи се да постигнат надворешно совршенство. Различните методи за приближување до идеалната слика за која станува збор беа обично многу непријатни или болни. Примерите се движат од доживотно стегање на градите и стомакот со корсети, што често резултираше со масивни проблеми со дишењето и трајно оштетување на органите. Или отстранување на најниските ребра со врзување на стапалата во кинеската култура, при што стапалата на засегнатите жени не биле во форма на крин по желба, туку биле осакатени и несоодветни за одење. До операции што требаше да ги издолжат нозете преку вештачки предизвикани фрактури на бутот.
Сите овие екстремни ексцеси на идеали за убавина, исто така, соодветствуваа на очекувањата што еден (а) ги пласираше кај жени или жени - мала подвижност, кршливост, зависност од надворешна помош (онаа на сопругот). Womenените кои мораа да ги издржат еуфемистички именуваните „нозе од крин“, тешко можеа да се движат слободно, а камоли да поминуваат подолги растојанија само пеш. Како резултат, беа дадени физичките предуслови за целосна зависност од добрата волја на сопругот и исполнето социо-политичкото чувство за овие „идеали за убавина“.
За жал, не сите овие методи на тортура се минато. Напротив, од шеесеттите години на дваесеттиот век, манијата за виткост достигна нови димензии. Посебно за тоа време, виткоста стана синоним за младост, сексуална привлечност и слобода. Оттргнувањето од старите норми што се појавија во тоа време, исто така, беше јасно поврзано со тоа што е мало. На пример, во шеесеттите години, моделните модели одеднаш веќе немаа „типично женски“ форми, што јасно укажуваше на „природната“ задача на жените како домаќинки и мајки, но стануваа сè послаби, помлади и „понеженствени“ и андрогини . Дури и раното вработување на многу жени и нивната стремеж кон еднаквост со мажите во работниот свет честопати беа силно поврзани со желбата да се покаже послаба, помлада и пофлексибилна.
Постигнувањето на оваа цел беше и продолжува да биде од големо значење во нашето општество, особено од самите жени. Девојчињата уште од рана возраст учат дека е многу важно како изгледаат - обично дури и поважни од тоа кои се и што можат да направат. Секојдневните пораки пренесени во рекламирање, медиуми, култура и многу други области од јавниот живот, исто така, нè наведуваат да веруваме дека жените се сфаќаат сериозно и се сметаат само доколку се во согласност со сегашните стандарди. Често се случува жени кои не се доволно земени предвид или сериозно сфатени во нивната околина (т.е. во семејството, партнерот или работата), кои причините за ова ги бараат во себе и, пред сè, во сопственото тело, а потоа брзо да се најдат премногу дебели или држете „неправилно пропорционално“. Поголемиот дел од времето, оваа анализа на наводните физички недостатоци е веднаш проследена со обид да се отстранат преку диети и диети со глад.
Како резултат, многу млади жени и девојчиња страдаат од нарушен однос со храната. Тогаш јадењето е неразделно поврзано со чувството на вина. Тие секогаш мора да се плашат дека нема да можат да ја одржат својата тежина или дури ќе се здебелат и на тој начин да се сметаат за неуспеси. За жените во нашето општество, успехот е директно поврзан со тоа што е тенок и не може да се постигне без него. Ако жената не успее да се одрекне од својот глад и да ги врати своите потреби на таков начин што тие одговараат на идеалната општествена слика, повеќето луѓе во нејзиното опкружување - вклучително и самата - ја доживуваат како слаба.
И обратно, жените, кои инаку тешко се препознаваат во нивниот приватен или професионален живот, одеднаш се чувствуваат силно и прифатено кога ќе ги прашаат за слабеење или диета со глад и ќе бидат пофалени за тоа.
Недостаток на почитување и право на ко-утврдување исто така може да ја натера жената да го измачува своето тело со исклучително строги диети и последователно со одбивање да јаде.
Освен овие „потполно нормални“, односно ограничувања во однесувањето во исхраната на многу жени, на кои се гледа позитивно во општеството, постојат и нарушувања кои се нарекуваат болести или зависности дури и во нашето општество заради нивните психолошки и здравствени последици за погодените. Сепак, овие нарушувања во исхраната се претставени само како индивидуални феномени и маргинални појави во општеството. Игнорира колку се распространети ваквите нарушувања во исхраната во нашето општество. На крајот на краиштата, животот на огромното мнозинство жени е толку силно обликуван од лов на „идеалната фигура“ што не може да станува збор за маргинални појави. Наместо тоа, феноменот на нарушувања во исхраната е длабоко засилен во нашето општество.
Анорексија или анорексија
Грчкиот израз „анорексија“ што се користи во медицината за анорексија значи губење на апетит. Тоа е всушност неточно за анорексија, бидејќи оваа ментална болест прецизно не е неподготвеност да се јаде, напротив, анорексичарите копнеат по храна, копнеат по храна и сонуваат за храна, но не се занесуваат со неа.
Анорексија влијае претежно на млади жени и девојки. Појавата на болеста е екстремно губење на тежината кај погодените (најмалку 15% од оригиналната телесна тежина). Покрај тоа, анорексичните девојки и жени особено се плашат од дебелеење и нивната перцепција за сопственото тело во однос на тежината, големината и обликот обично е целосно нарушена. Ова значи дека тие дури и не сфаќаат во каква состојба е нивното тело. Значи, без оглед колку сте веќе слаби, сепак се перципирате себеси како „премногу дебел“.
Друга карактеристика на анорексија е прекумерно вежбање, што во случај на тешка неухранетост, како што е вообичаено кај анорексичните луѓе, честопати доведува до проблеми со циркулацијата и распаѓање.
Последиците од анорексија се често многу сериозни и можат да ги оптоваруваат жените доживотно: хронична неухранетост и недоволно снабдување со витамини и минерали му штетат на целиот организам. Многу заболени ја губат косата и престануваат да имаат менструација. Имунолошкиот систем е масовно ослабен, така што од една страна телото е поподложно на вирусни заболувања, а од друга страна веќе не може да се бори против самите болести. Анорексичарите се изгладнуваат болни и слаби и честопати е доволна дополнителна компликација, како што се пневмонија или откажување на бубрезите, што доведува до смрт. Околу 15% од анорексичните луѓе умираат како резултат на нивната болест.
Сега кои се причините што можат да доведат до оваа опасна болест?
Како прво, скоро сите погодени имаат чувство дека се премногу дебели и дека не можат да се спротивстават на споредбата со „многу поубавите“ и послаби жени, иако само неколку се со прекумерна тежина во овој момент. Тие не можат да го издржат самонаметнатиот (но социјално оправдан притисок) притисок да имаат одредена тежина, одредена големина на фустан или некој друг социјално обликуван симбол на убавина и виткост и да решат да гладуваат.
Многу аноректични девојки се на почетокот на нивната болест во пубертет и сакаат да ги запрат промените во нивните тела одбивајќи да јадат.
Ова е особено точно за девојчињата кои биле сексуално злоставувани во своето детство. Тие често се плашат да станат жена затоа што стравуваат дека мажите ќе забележат уште повеќе како жени и ќе бидат во нивна милост.
Јадење зависност или булимија
Додека булимијата често се поврзува со анорексија (околу 40% од анорексичните жени стануваат булимични во одреден момент), постојат некои фундаментални разлики помеѓу двата вида нарушувања во исхраната.
Додека анорексичните луѓе јадат многу малку или воопшто не јадат, булимијата се карактеризира со прекумерно јадење, во кое засегнатите јадат големи количини храна без прекин. Сепак, со цел да се избегне здебелување, булимичните жени редовно прибегнуваат кон мерки како што се намерно повраќање, употреба на лаксативи, строг пост или екстремна физичка активност.
За разлика од анорексичните луѓе, луѓето со булимија обично губат многу малку тежина. Затоа е многу тешко да се идентификуваат како болни. Покрај тоа, погодените обично се многу срамат од нарушеното однесување во исхраната и се обидуваат да го сокријат тоа од пријателите и членовите на семејството. За разлика од анорексиката, булимичните жени не се горди на својата „контрола на телото“, напротив: тие чувствуваат силно чувство на гадење од сопственото однесување во исхраната. Покрај тоа, тие губат многу самодоверба и самодоверба и се чувствуваат оставени сами со своите - главно чувани во тајност - проблеми.
Физичките последици од ова нарушување во исхраната исто така можат да бидат многу непријатни: Тие се движат од оштетување на забите до солзи во хранопроводот, цревни поплаки, сериозно оштетување на wallидот на желудникот и бубрезите до срцеви аритмии.
Дебелина или дебелина
Бидејќи ова нарушување во исхраната е скоро исто толку често кај мажите, како кај жените, се чини дека не е болест специфична за жените. И покрај тоа, постојат посебни искуства и искуства во животот на жената кои можат да доведат до дебелина (и што мажот многу ретко ги доживува). За да се разбере овој специфичен женски аспект на болеста, треба да се знаат нејзините најчести предизвикувачи.
Поголемиот дел од времето, тоа е внатрешна празнина што ги тера жените зависни од храна опсесивно да прејадуваат. Како и со другите форми на нарушување во исхраната, оваа празнина може да биде предизвикана од фактот дека на жените не им се дава можност да ја изразат својата личност или да се самоактуелизираат. На пример, дури и ако не бидат сфатени сериозно, некои жени реагираат со избегнување на дебелина затоа што сакаат да му дадат поголема „тежина“ на своето мислење, на нивното однесување и на нивната целокупна личност.
За многу други жени, дебелината е обид да се избегнат нападите од нивната околина. Особено жени кои постојано биле подложени на насилство или биле жртви на сексуална злоупотреба се обидуваат да се заштитат од слични напади со „дополнителен слој маснотии“.
Бизнис да се биде тенок
Непогрешлив знак дека зад големиот лов на фигурата за бикини има и многу опипливи, односно економски интереси, е неверојатно големиот избор на производи и списанија што го прават нивно деловно наоѓање жени од ох, толку несреќната позиција на маснотии -Да помагате. Од лаксативи, супресанти на апетит и најбрз начин за слабеење, до сите видови диета и храна со малку маснотии, до најновите совети за диети и постот -Тајните што не недостасуваат во ниту едно од таканаречените списанија „жени советници“. Womenените веројатно не се поштедени од ништо.
Очигледно, никој не е заинтересиран за страшните ефекти што манијата за слабеење може да ги има врз физичкото и менталното здравје на жените. Многу од понудените производи, како што се супресанти на апетит, лаксативи и вештачки засладувачи се многу штетни за здравјето, а некои од нив содржат канцерогени супстанции.
Неколку гранки на индустријата имаат корист од изградените женски комплекси на инфериорност: Покрај храната, модната индустрија или здруженија основани специјално за „борба против дебелината“ (како што се „Weight Watchers“), фармацевтската индустрија, исто така, остварува приход со средства за потиснување на апетит или лаксативи и медиумската индустрија со советници за исхрана и „Women'sенски списанија“ огромна продажба од година во година благодарение на играта со глад. Така, можете да работите со Хунген!
Што можеме да сториме за нарушувања во исхраната?
Секоја жена со нарушување во исхраната има своја лична медицинска историја. На нејзината перцепција за убавина значително влијае нејзината социјална средина, т.е. семејството, училиштето, медиумите, пријателите итн. Социјалното опкружување, од своја страна, е силно одредено од економските ограничувања.
Важно е секој страдалник да го најде најсоодветниот излез за нивното нарушување во исхраната, бидејќи нема општ лек за нарушувања во исхраната. Како и да е, може да се наведе дека мора да се бараат и причините и предизвикувачите на нарушувањето во исхраната за да се најде индивидуално решение за проблемот. Прекинувањето на вечниот магичен круг на јадење и изгладнување најдобро функционира кога на засегнатата жена и е дадена психолошка поддршка - барем од личност во која имате доверба, или уште подобро од психотерапевт. Во случај на акутна опасност по здравјето или ако нарушувањето во исхраната опстојува многу години, лекарот исто така треба да ја надгледува терапијата. Во раните фази, советувањето, бихевиоралната терапија и нутриционистичките совети можат да помогнат.
Но, што ни кажуваат овие вообичаени нарушувања во исхраната за општеството во кое живееме? Бидејќи излезот од оваа ситуација е исклучително тежок за одделни жени и тие воопшто не се виновни за нарушеното однесување во исхраната, не можат да останат само на нив да излезат од тоа.
Наместо тоа, мора да биде наша грижа да се бориме за општество во кое жените повеќе не треба да поминуваат половина од животот под присила. Имено под присила да го присилите вашето тело во пропишани норми, постојано да страдате од наметнати идеали и машки посакувани размислувања. Womenените мора да бидат способни да се прифатат себеси онакви какви што се: потполно уникатни и апсолутно еднакви луѓе.
Затоа што ни е доста од тоа да бидеме судени од нашиот изглед, а не од тоа кои сме и што можеме да сториме!