Womenените кои се бремени или се обидуваат да имаат дете треба да избегнуваат кофеин
Според анализата на 48 набудувачки студии и мета-анализи од последните 2 децении, жените кои се бремени или се обидуваат да имаат дете треба да избегнуваат потрошувачка на кофеин, бидејќи е поврзана со негативна прогноза. Понатаму, нема количина кофеин што може да се смета за безбеден во бременоста.
Анализата е објавена во BMJ Evidence based Medicine.
Кофеинот е најверојатно најшироко користената психоактивна супстанција во историјата, а многу луѓе, вклучително и бремени жени, го консумираат секојдневно.
Сега е познато дека мала количина кофеин дневно не му штети на детето. Дозволеното ниво на кофеин е 200 mg на ден (приближно 2 чаши средно до тврдо кафе) и е утврдено од Националниот здравствен систем на Англија, Американскиот колеџ за акушери и гинеколози, Американските здравствени упатства и Европскиот Безбедност на храна.
Целта на анализата, која вклучуваше 1.261 напис, беше да се провери дали тековно дозволеното ниво на кофеин се заснова на јасни докази. Резултатите пријавени во набудувачки студии и мета-анализи поврзани со најголемите негативни ефекти што кофеинот може да ги има врз бременоста: губење на бременост, раѓање на мртво дете, мала родилна тежина, предвремено породување, акутна леукемија на детето, дебелина или прекумерна тежина кај детето.
Според број на 32 студии, Кофеинот значително го зголемува ризикот од несакани ефекти во бременоста. Други 10 студии не открија поврзаност помеѓу кофеинот и споменатите несакани ефекти или асоцијациите беа неубедливи.
Понатаму, 14 од 17 мета-анализи објавија дека администрацијата на кофеин во бременоста е поврзана со а зголемен ризик од спонтан абортус, раѓање на мртво дете, мала тежина при раѓање и акутна леукемија на бебето. Останатите 3 мета-анализи не утврдија поврзаност помеѓу потрошувачката на кафе и ризикот од предвремена бременост.
Ниту една од мета-анализите не ја проучувала поврзаноста помеѓу администрацијата на кофеин во бременоста и ризикот од дебелина или прекумерна тежина. Сепак, 4 од 5 набудувачки студии пријавија важни корелации.
Имајќи предвид дека станува збор за студија за наб studyудување, не може да се воспостави причинско-последична врска помеѓу потрошувачката на кофеин и неповолните ризици во бременоста. Покрај тоа, на резултатите може да влијаат одредени фактори, како што е извештајот на секој учесник за консумирање кафе, пушење за време на бременост и симптоми на бременост. Симптомите како гадење и повраќање во текот на првиот триместар од бременоста се знак на здравје, а жените кои ги доживуваат се склони да ја намалат потрошувачката на кафе.
Како заклучок, постојат важни кумулативни докази за корелација помеѓу потрошувачката на бремено кафе и неговите негативни ефекти, особено абортус, раѓање на мртво дете, мала родилна тежина, акутна леукемија на детето и дебелина или прекумерна тежина, но не предвремено раѓање.