XXXXL кој работи со ~ Мултан Турбо 2 1 - Форум
Дискутирајте за XXXXL кој учествува
Мултан Турбо/2: 1 ин Диети базирани на протеини Форум од областа на диети; Здраво. кој сака да се придружи. Побарајте луѓе со малку дополнително на ребрата
расположението има и неколку килограми за губење
XXXXL кој учествува
расположението има и многу килограми за да изгуби
Кои се исто како мене
Сега стигнав до оваа точка каде што веќе не работи. Конечно сакам да постигнам ТЕ WEИНА ТЕ WEИНА што е нормално за мене
Тоа е мојата мотивација и дефинитивно со неколку колеги е двојно позабавна
Долго размислував што можам да направам на диета
Откако направив WW повторно и повторно, помислив дека е време за нешто ново
Добро SiS, исто така, го пробав, но мина сосема погрешно
Потоа наидов на овие протеински пијалоци
Алма, Мултан, Јокебе и какво и да е нивното име
Откако прочитав насекаде и се информирав
Го избрав Мултан
Едноставно затоа што е без лактоза
Почнав со 131,5 кг
2 дена подоцна, скалата покажува 127 кг
Не сака да крие од тебе дека имав мал релапс минатата ноќ мала чинија со тестенини од цело зрно
Сè уште ми пречи тоа, но сега турбо продолжува
AW: XXXXL кој учествува
Ја сменив диетата на 01.02.11 и досега изгубив 9 кг. Веќе една недела пијам протеински шејк наместо вечера. Тоа навистина работи одлично, минатата недела изгубив 1,5 кг. Дали не јадете ништо? Зар не е тоа навистина тешко? Дали не се плашите од JoJo или како работи.
lg Нана
AW: XXXXL кој учествува
Здраво Нана
. тоа е одлично со 9 килограми веќе голем успех .
Почнав со Мултан во понеделникот. пијте наутро, напладне и навечер
Потоа измешајте го со млеко од соја чоколадо или млеко од соја од ванила
Досега вкусот беше прилично убав и поднослив
Понеделник имав само пијалоци
Вторник навечер згрешив и денес открив дека тука во Турбо исто така можам да јадам суров зеленчук во текот на целиот ден
Тогаш јадев фантастична салата денес и беше навистина добра
Сè уште не сум размислувал за JoJo
Целта е да ја промените вашата исхрана на долг рок и постепено да ги разменувате пијалоците
Само што започнувам и навистина сум возбудена кога ќе видам како работи ?
Дали сте пробале други диети? Дали и ти го земаш Мултан ?
AW: XXXXL кој учествува
Па, тогаш ти посакувам среќа, неколку килограми веќе ги нема
Веќе имав многу диети зад мене, веќе 10 години добивам тежина дел по дел, затоа што го познавам сопругот затоа што 2 бремености покрај тоа, јас веќе пробав работи како WW, кои добро функционираа, бидејќи немаше јаглехидрати навечер, исто така има Работеше добро и добро, така супа од зелка и глупости добро, тоа не беше ништо
Сега обрнувам малку внимание на калориите и дека готвам здраво и свежо, многу зеленчук и малку бело брашно и дека месото има малку маснотии. Работи навистина одлично и мојата цел е UHU оваа година, па мислам дека е добра и остварлива цел Вечерта го пијам 3K протеинскиот шејк од Лајенбергер, има навистина добар вкус. За мене беше важно затоа што заменувам само еден оброк затоа што имам малку јаглехидрати во шејкот.
Кога можете да го замените првиот пијалок? Дали сте гладни или добро сте?
AW: XXXXL кој учествува
здраво ташима,
Само што се пријавив тука и не знам точно како работи сето тоа.
исто така, сака да се обиде да изгуби тежина со мултебен. Купив алмасед претходно, но не можам да го симнам. тогаш вчера купив готов за употреба мултабен во чоколадо за да го испробам и помислив дека е во ред. оди денес или утре и купи ми ја пудрата, тогаш работите навистина можат да започнат.
Tryе се обидам да заменам 1-2 оброци како што се вклопуваат во секојдневниот семеен живот, а исто така да купувам и да готвам здрави и малку маснотии.
сум исто така xxxxl и имав 122 кг да понудам во понеделник наутро, по половина волшебен ден
и половина повеќедневен и многу вода вагата рече ова утро 120,2.
воопшто не е лошо.
затоа се надевам дека целата работа ќе пристигне, но сè уште не знам од каде да ги набавам сите убави смешковци.
loveубовни честитки
мини
Слични теми на XXXXL кој учествува
Понуди и спонзори
20 совети за вашата спортска мотивација!
Теоретски, сè е јасно: за да ги изгубиме телесните масти за време на диета, не само што треба да обрнеме внимание на нашите навики во исхраната, туку и редовно да вежбаме. Реалноста гледа. продолжи да читаш
Патот до сонското тело - како да изгубите тежина со едноставни мерки
Повеќето од нас треба да сонуваат за убаво тело. Сепак, ова е сè потешко да се постигне, особено во староста, бидејќи метаболизмот сака да нè обединува. продолжи да читаш
Обука за сила за жени - корисен додаток на губење на тежината
Силата на мускулите е суштински дел од физичките перформанси, кои денес честопати тешко се обучуваат поради слаб физички стрес. Затоа се разгледува обука за тегови за жени. продолжи да читаш