За да се избегне! Врвна храна што предизвикува рак
Ракот веќе стана збор за неколку болести кои вклучуваат абнормален развој на одредени клетки во телото. Ова абнормално зголемување на бројот на клетки се шири во телото и влијае на ткивата и органите. Денес има повеќе од 200 видови на рак и тие предизвикуваат милиони смртни случаи секоја година.
Чести симптоми на карцином вклучуваат нодули, абнормално крварење, необјаснето слабеење, ненадејни проблеми со дебелото црево, треска и инфекции, замор, губење на апетит, кашлица, но тоа не е фиксно правило.
Храна што предизвикува рак: пуканки во микробранова печка
Многу е лесно да се направи вреќа со пуканки во микробранова печка за 3 минути, само добро за гледање филм со пријателите. Но, овој вид пуканки го зголемува и ризикот од рак како резултат на супстанцијата наречена перфлуорооктанонска киселина PFOA, која е многу токсична. Луѓето изложени на овој токсин се изложени на ризик од развој на рак на бубрезите и мочниот меур, како и неплодност кај жените. Во прилог на перфлуорооктанонска киселина, пуканките во микробранова печка содржат генетски модифицирано масло од соја и други штетни конзерванси. Заменете го со природниот направен без масло.
Храна што предизвикува рак: конзервирани домати
Конзервиран зеленчук, особено домати, се идеални за готвење на омилената храна во текот на целата година. Само што сите зачувувања, особено оние со производи од домати, се штетни затоа што нивното пакување содржи бисфенол А (БПА), кој ги неурамнотежува ендокриниот систем и нивото на хормоните, зголемувајќи го ризикот од рак на дојка, рак на простата, неплодност или метаболички нарушувања. . Конзервираните домати се многу кисели и ова им овозможува на бисфенолот А полесно да влегува во доматите.
Храна што предизвикува рак: култура на лосос
Да, месото од лосос се препорачува за Омега-3, но не и за лосос. Дивиот лосос е оној што ги содржи потребните хранливи материи. Некои студии покажаа дека одгледуваниот лосос содржи канцерогени загадувачи кои го загрозуваат нашето здравје, при што секоја порција се консумира дури и месечно.
Храна што предизвикува рак: хидрогенизирани масла
Овие масла не се екстрахираат природно како маслинки, соја или коноп, па затоа се токсични. Тие се третираат хемиски за да го променат нивниот вкус и мирис и да траат подолго. Хидрогенираното масло има улога на зачувување на преработената храна. Вишокот хидрогенизирано масло влијае на клеточната мембрана и ова промовира рак, особено рак на кожа. Транс мастите во овие масла промовираат рак на дојка, простата и колоректален.
Храна што предизвикува рак: чипс од компир
Тие се примамливи за деца и возрасни, но овие крцкави чипови добро се пржат на температура над 120 степени Целзиусови, што предизвикува чиповите да го расипат канцерогенот наречен акриламид, кој го има и во цигарите. Потрошувачката на акриламид преку консумирање чипс од компир го зголемува ризикот од карцином на јајници, простата, дојка и дигестивен систем. Чиповите исто така содржат масти и калории, кои доведуваат до дебелина, висок холестерол, хипертензија и други здравствени проблеми, како и вештачки ароми и конзерванси. Заменете ги со печени или пржени чипсови во маслиново масло, дома.