За една година изгуби 32 килограми - со едноставен трик!
Својот успех во слабеењето му го должи на Инстаграм од сè.
Всушност, нема ништо подобро за идната невеста од купувањето за нејзината венчаница. Но, Даниел Французин од Барнсли, Велика Британија, се плашеше од ова искуство. Бидејќи се здебели многу, тежеше скоро 85 килограми и повеќе не се вклопуваше во многу од нејзините алишта.
„Откако се верив, постојано се дебелеев се до март 2015 година, кога бев потешка од кога било и не се вклопив во ниту една облека“, објаснува Даниел. "Не сакав да бидам дебела невеста и да ги гледам моите фотографии од венчавката и да го мразам она што го видов таму. Сакав да ослабам една година пред мојата венчавка за да можам да пробам венчаници без да ми се чини страшно".
Даниел и нејзиниот партнер ја испланираа својата венчавка за ноември 2016 година и сега 28-годишната девојка се приклучи на Slimming World, организација за слабеење во Велика Британија Но, таа особено и помогна изворот на инспирација Инстаграм, каде следеше многу други луѓе на патот кон поздрав живот и најде мотивација.
„Бев незадоволна од мојата тежина толку долго и пробав толку многу диети кои никогаш не работеа“, рече Даниел. "Почнав да разгледувам сметки за слабеење на Инстаграм и имаше толку многу инспиративни жени. Решив да пробам".
Вака Даниеле започна да ја фаќа сопствената тежина од соништата на Инстаграм. Took требаше една година да ја достигне посакуваната тежина и на денот на нејзината венчавка, Британката тежеше 32 килограми помалку и се чувствуваше како вистинска принцеза во фустанот од соништата.
Не беше само фактот дека таа се вклопи во венчаница со големина 36 што ја охрабри Даниела, целиот нејзин живот се смени. Таа конечно има поголема самодоверба и веќе нема чувство дека постојано мора да се крие зад широката облека.
„Пред да ослабам, мразев да излегувам со пријатели затоа што секогаш се чувствував непријатно и грдо во што и да облечам“, вели Даниел. „И јас бев навистина неспортски и многу брзо задишав кога пешачевме далечина“.
Според Даниел, таа немаше да може конечно повторно да се чувствува добро без Инстаграм. Ние дефинитивно ќе и дадеме успех!
Вежбајте еднаш неделно е доволно за да изгубите тежина - тоа е вистина?
Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.