За мене тренирање во исхраната
Клучна фраза во мојот живот што промени сè.
Мојата лична диетална кариера започна на возраст од 13 години - мојата прва диета и почетната снимка од скоро 20 години диети, јо-јо ефекти, желби, прејадување, размислувања за калории, тежина и моето тело.
Мојот живот беше токму тоа. Сакав да бидам слаба по секоја цена, затоа што кога си слаб си среќен, убав и вреден. Мислев дека слабата ќе ги реши сите мои проблеми. Cелби и прејадување беа моето секојдневие. И започнав со следната диета - сè додека не ослабев повторно и се откажав од сето тоа.
Овој циклус на слабеење и дебелеење ми украде многу физичка и ментална сила. Се повеќе го мразев своето тело и мислев дека никогаш не можам да бидам среќен и слаб истовремено. Отсекогаш сум барал повеќе начини и решенија и го претворив своето страдање во мојата професија. Студирав екотрофологија и мислев дека ако ги продлабочам своите нутриционистички знаења ќе го најдам решението. Но, долго очекуваниот клуч за среќа никогаш не падна во моите раце за време на студиите. Јас веќе знаев сè што е потребно за да ослабам - но ништо не работеше трајно. Моите проблеми не исчезнаа.
Понатаму, со години ги трошев мислите и солзите на мојата тежина, диета и диета, сè додека не го најдов клучот за среќен живот без диети и мојот подарок за светот во длабока криза.
Во мојата работа во советување за исхрана, станав свесен дека многу луѓе се чувствуваат исто како мене. Знаењето за храната ретко е проблем, тоа е многу подлабоко.
Покрај мојата скоро 20-годишна диетална кариера, научив сè преку понатамошно обучување во НЛП, системска констелација, интуитивна исхрана и тренинг за да можам да ви покажам дека е можен живот без диети и самокритика.
Јадењето треба да биде забавно и повторно да се чувствувате добро како што сте.
Задоволен сум што можам да ве придружувам на патот кон живот без диети.
Ве молиме контактирајте ме користејќи ја формата за контакт .