За овој здрав протеински сладолед, се топам; Драго мое тело

Не сакам да ти го задржам тоа, инаку би бил многу злобен. На крајот на краиштата, тоа е веќе доволно жешко и искушенијата се доволно големи ... Ледено кафе, сплас од банана и сето тоа ладење без шеќер.

Морам да признаам дека сум „зависник“ од мојот домашен сладолед од здрав вид. Оваа варијанта тука е со боровинки, мојата омилена сорта. Откако пробав различни видови овошје, можам да го кажам тоа. Морам да се запрам да не јадам премногу од нив ... Не е тешко да се види дека сум одгризал парче пред да ја фотографирам

Овој сладолед е малку калоричен и богат со протеини, има вкус на супер вкус и дека иако е здрав.

Еве го рецептот за тоа:

300 гр замрзнати боровинки (купете свежи и замрзнати сами)
300 гр кварк со малку маснотии
200 мл матеница
2 лажици сок од лимон
1/2 лажиче суштина од ванила
6 МЛ Herbalife формула 1 ванила
Пире сè и ставете во сад заштитен од замрзнувач или во калапи за мраз. Сладоледот е подготвен брзо или може да се јаде како сладолед поради замрзнатите боровинки. Сон.

---