За тоа време, јас бев и клиент за неговото испраќање.
Значи, јас сум еден од ретките 100% сурови занаетчии и сум од 9.9.98. Прелиминарната фаза со 80% започна на 7.2.98. Моето семејство не оди со тоа толку многу, но поради мојот пример и мојот начин на јадење, нивните чинии природно содржат натпросечна количина суров зеленчук.
Моето најмладо дете особено сака да стапне во моите пакувања со орка и да ми јаде мешани јадења, кои морам да ги подготвувам затоа што на забите веќе нема доволно притисок за џвакање за да џвака моркови или крцкави јаболка, на пример.
Роден сум во Берлин во 1948 година и морам да започнам околу 1970 година кога станува збор за фазите на подготовка на сирова храна.
Во тоа време, кога имав околу 22 години, имав дечко со прекумерна тежина како тенок човек, пораснат играјќи тенис, со кого студирав биологија и хемија.
Од биологијата, далеку од лабораториската клупа, ја привлекував мојата растечка loveубов кон природата, а дебелината на мојот пријател ме доведе на темата исхрана. Првиот влез беше продавницата за здрава храна, во кој реформскиот весник: „Победи го својот живот одново“ беше достапен бесплатно како бис. И јас го сфатив овој наслов во весникот буквално, а потоа наидов на Аре Воланд, Брукер, Шницер, Колат итн. Веќе имаше доволно нова територија за да се пробие и имаше препораки за вкрстено поврзување книги од сите видови.Значи, записот веројатно поминува низ цела храна и литература. Сè уште не се зборуваше за продавници за здрава храна. Во Берлин, каде што сè уште живеев во 1970 година, имаше две продавници за здрава храна: Пајлффуд и Сатва. Сè започна мало и разнишано. И дадов инјекција на готовина од Сатва од 4000 ДМ за да не мора да се откажува. Ова ми даде попуст при купување стока.
Моето момче изгуби 30 килограми за 6 месеци и ми одеше прилично добро. Само еден вид Велцмерц ме измачуваше затоа што сите околу мене јадеа толку нормално (месо, итн.).
Значи, од 1970 година јадев многу сиров - вклучително и суров леб (леб од Есен), сирово млеко и сирово млеко воопшто. Наместо бел, прилично кафеав, на пример, кафеав шеќер, наместо бело, цели зрна наместо бело брашно, итн. Досега сè беше прилично нормално лакто-вегетално.
Но, сега, преку вкрстена врска, на сцената се појавуваат имиња како Валтер Сомер, кој испорачуваше суво овошје од 1924 година и Ернст Гонтер од Швајцарија.
Работев преку книгата на Валтер Сомер „Исконскиот закон за природна исхрана“ и бев ентузијаст како што би бил денес откако го прочитав „Вандмајкер“. Како резултат, процентот на сурова храна во мојата исхрана драматично се зголеми, се разбира.
Книгата на Ернст Гонтер „ivingивеење без болести“ исто така ми остави голем впечаток, но суровото млеко што тој го пропагираше како Швајцарец не ме оддалечи од млекото, сега требаше да биде сурово.
Патем, направив аџилак со еден пријател во 1985 година со велосипед кај Ернст Гонтер и неговата ќерка Ингеборг (неговото дете од сирова храна) во Ттринген, Швајцарија, така да се каже. Тој ни приреди пријателски пречек и отиде во својата градина да собере диви билки и да ни ги подготви.
За жал, Ернст Гонтер остави дел од својата куќа за да ги освои христијаните кои го искористија, затоа што овие христијани воопшто не беа сурови уметници и тука лежеше конфликтот.
Валтер Сомер, кој имаше скоро 99 години, што, патем, го стори без Оркос, конечно ме импресионираше и јас го израмнив суровиот удел најмалку 66% на ден и останав таму од 1985 до 1993 година. Бев исто така во тоа време Клиент при неговото испраќање.
Потоа, во 1993 година ми дојде книгата на Хелмут Вандмајкер „како гром од ведро небо“. „Дали сакате да бидете здрави, заборавете на тенџерето“ ми наиде на раце неподготвени во мала книжарница и веднаш се префрлив на 100% диета со овошје.
The Wandmaker е еден вид „клуч-книга“ и скоро малку опасен за спонтаните луѓе. Повеќе би се препорачала книгата на Ехрет „Диета за лекување без слуз“.
Значи, ад хок 100% доведе до слабеење налик на слабеење во рок од 3 within месеци од 86 кг на 73 кг .---- Помош --- тоа беше премногу. Се чувствував добро, но изгледав сериозно болно и секој што ме познаваше реагираше исплашено кога ќе ме видеше, така што не можев да рекламирам здраво јадење со некој таков и потоа се откажав, многу разочаран и се врати на 66%.
Повторно се здебелив и живеев со компромисот. Овие скоро 4 месеци ме детоксикуваа толку многу што не можев да се вратам на своите 86 кг, но не повеќе од 80 кг (со висина од 190 см).
Од 1993 до 1998 година живеев со подеми и падови 5 години во конфликтот - или 100% и грдо преку слабеење или 66% со прифатлив изглед.
Не се осмелував да направам терапија со хидроколон или пост од страв да не изгледам повторно како дух.
Никогаш не бев навистина болна и моето страдање беше повеќе од психолошка природа. Од мојата глава ми беше јасно: Сите диви животни јадат 100% сирова храна - затоа мора да биде во ред, проклето!
И тогаш налетав на Конц, и со својата крута природа ова момче успеа да ме провлече. Не сакав повеќе да бидам wimp, а и дивите билки имаа многу добар вкус.
Мојата тежина се спушти понатаму - не е важно - и „дното“ беше достигнато нешто помалку од 70 кг и ете, и покрај сировиот зеленчук, тој полека се искачи на 73 кг и изгледав поздраво отколку кога го пробав од 1993 година.
Оркот овошје беше додаден за да се стабилизира мојата тежина --- само со спортот сè уште немам доволно брзина. Сè уште ми недостасува вистинскиот погон .
Со прашањето за протеините и проблемот Б12, сè уште не сум мирен во однос на спортот и физичката работа.
Шокантна привремена забелешка: Не сум згрозен од сурово месо ако е тоа од Оркос, на пример, дива свиња и, како личност која сака да експериментира, веќе ја испробав и можам да кажам дека ова месо ми беше убаво и ми беше добро и.
Во случај на проблем со протеини, повеќе би сакал да јадам сурово месо отколку да се откажам од 100% сурова храна (особено во зима кога едвај има диви билки).
Други размислувања што се важни за мене:
Авантурата со сирова храна (и навистина е една) носи толку многу искуство што е како експедиција до себе, без да мора да патувам метар.
Мојот експеримент со сурова храна првично беше ограничен на 3 години и исто така напишав индекс-картичка „одбројувајќи“ почнувајќи од картичката 1095 и се стреми кон нула за да го придружувам овој експеримент во пишувањето.
Но, јас ќе продолжам да практикувам диета со сирова храна до мојата смртна постела, бидејќи се надевам на природна смрт.
Бидејќи јас барам (и верувам дека само суровата храна може со сигурност да ја исполни) дека отсега ќе успеам да го достигнам последниот ден ефикасно и независно без значајни болести, без лекар, аптека и болница и потоа да умрам од природна смрт.
Природната смрт е можеби цената заработена за природна храна.
Зборувајќи за што - има и мали заболувања со сирова храна, но тие се толку безопасни што лекарот не може да заработи ништо од нив.
Толку за моите симптоми:
Следните симптоми на детоксикација ми пречеа:
По околу 6 месеци, прстите ми станаа густи, а рацете груби и набиени во нив. На моменти прстите толку многу отекуваа што веќе не можев да направам тупаница. На места се појавија црвени мозолчиња кои се отворија и станаа гнојни пукнатини. Овие пукнатини беа многу болни кога прстите беа свиткани и слабо заздравуваа затоа што беа постојано иритирани од движењето.
Совет од Конц: Притиснете ги празнините заедно и поправете ги со супер лепак.
Тоа функционираше прекрасно и пукнатините зараснаа брзо.
Следната зима овие проблеми со рацете се појавија само во помала мера.
Оваа детоксикација воопшто не е ништо.
Еднаш сретнав двајца уметници од 100% сурово месо и детоксикацијата отиде толку далеку што едната подлактица „се искачи“ до сурово месо, но беше обемна. Изгледаше како изгореници од трет степен, само страшно !
Со другиот тоа беа таканаречените окови на нозете и се влечеа со месеци.
Мојата мигрена, од која редовно страдав, едноставно исчезна и вестикулите на стоматитисот во устата исчезнаа, никогаш повеќе да не се видат!
Само двапати имав слаб течење на носот со мала температура.
Еднаш добив треска од 39 степени за половина ден со сериозни морници.
Понатаму, имав еден вид лумбаго двапати преку прекумерен спорт.
Замрзнувањето беше непријатно во првата година, но сето тоа е минато.
Доволни ми се 5-6 часа сон.
Само психолошките симптоми сè уште не исчезнале целосно.
Одредени стравови не ме пуштаат целосно, но релаксацијата напредува сè повеќе. Се на се, можам да кажам дека мојот 50-ти роденден како суров уметник ме направи толку оптимист што си реков дека можеби имав само половина од животот зад мене.
Патем, смртта на двајца блиски пријатели кои починаа од срцев удар на 40 и 42 години, ме натера да размислувам.
Мојот крвен притисок со 52 = 111/67 при 65 пулс.
Мојот процент на маснотии е 10% со тежина од 73 кг.
Ако не можете да направите 100% сирова храна, барем треба да се збогувате со кравата (особено сега поради БСЕ).
Понекогаш каша од просо, некогаш јакна компири со маслиново масло и кромид, понекогаш јачмен од јачмен без ништо додадено, можеби сè уште работи, но месо, млеко и леб? --- Не, благодарам.
Со производи од оркос и диви билки, како и додатоци во исхраната од Касавита, можете да бидете на безбедна страна за да нема недостатоци. Ако немате доволно паричник за Оркос, можете да пренасочите пари на ОРКОС со тоа што ќе направите без технички ellsвона и свирежи.
Лудило Јас секогаш одмавнувам со главата кога ќе се изгубам во супермаркет за да купам производи од пченка или тоалети и кога ќе погледнам во колички на други луѓе.
Сега се надевам дека ќе има сè повеќе луѓе кои прават надворешни лица од скроб и драстично го зголемуваат процентот на сурова храна.