Забавете го опаѓањето на косата со неколку лекови кои делуваат - Академија за мажи

Влегуваме во овој свет со многу малку коса и, за жал, некои од нас раскинуваат прерано со влакната на главата. За милиони мажи, опаѓањето на косата е нешто што влијае на нивната самодоверба. Womenените користат шминка и облека за да го изразат својот личен стил, но мажите за тоа многу се потпираат на украсот на косата.

Американското здружение за опаѓање на косата верува дека огромното мнозинство на случаи на опаѓање на косата кај мажите е резултат на андрогена алопеција, попозната како ќелавост. До триесет години, околу 66% од мажите почнуваат да гледаат премногу од скалпот. А сепак, ова не е најлошата вест: 25% од мажите во оваа група забележуваат знаци на ќелавост од 21 година.

Ако почнете да забележувате повеќе влакна во мијалникот и помалку на главата, време е да дејствувате некако.

Итно решение против истенчување/опаѓање на косата

Закрепнувањето на изгубената коса е потребно време. Постои привремено решение против опаѓање на косата, што може да даде природен изглед. Влакна за изградба на коса може да се користат за да се направи секоја коса да изгледа подебела. Овие влакна се прицврстуваат на косата (со помош на спреј за фиксирање) и ги покриваат областите каде косата станува потенка. Задебелување на косата со влакна не ви одзема повеќе од неколку минути во вашата утринска рутина.

Помал стрес

Знаеме дека опаѓањето на косата може да го зголеми нивото на стрес, но може да биде дел од проблемот. Стресот може да предизвика губење на косата да ги надмине нормалните граници и алопеција ареата (ненадејно и големо опаѓање на косата). Тоа дури може да предизвика трикотиломанија - потреба за влечење на косата, што доведува до опаѓање на косата.

Помислете на идеја што ве опушта и вратете се на неа секогаш кога ќе се чувствувате премногу под стрес. Обидете се да медитирате околу 10 минути секој ден, што може да ви помогне да го смирите умот и да не се фокусирате на ситници. Ако сè уште се чувствувате вознемирено, можеби ќе сакате да закажете состанок со терапевт кој може да ви помогне да го идентификувате изворот на вашиот стрес.

Променете ја вашата исхрана

Губењето на косата понекогаш е предизвикано од слаба исхрана, а тоа е затоа што на косата и требаат одредени хранливи материи за да растат. Недостаток на витамин Б, витамин Д, цинк, железо и протеини може да доведе до проблеми со опаѓање на косата. Едно од најбрзите решенија е да започнете да земате витамини дневно. Сепак, исто така ќе треба да ја прилагодите вашата исхрана за подобри резултати.

Зголемете ја потрошувачката на месо за да избегнете недостатоци на протеини или железо
Пијте природно млеко и сок од портокал за да го зголемите внесот на витамин Д.
Не ги занемарувајте гравот, леќата и зелените растенија

Обидете се со третман со миноксидил за скалпот

Првото нешто што треба да го пробате е производ со миноксидил. Ова е активната состојка во познатата Рогаин. Лекарите не се сигурни како работи миноксидил, но се покажа дека е ефикасен кај некои видови ќелавост. Ако започнете да ги користите производите на време, процесот на опаѓање на косата може да се забави.

Сето тоа е за трпеливост, бидејќи може да потрае и до четири месеци дневна употреба за да се видат резултатите.

Обидете се со третман со 5-алфа-редуктаза инхибитори

Ако ќелавоста е распространета во вашето семејство, наследноста е најверојатна причина за опаѓање на косата. Милиони ќелави мажи имаат чувствителни фоликули на дихидротестостерон (DHT). Кога оваа чувствителност го чувствува своето присуство, косата станува пофина и пократка, сè додека фоликулите не престанат трајно да произведуваат коса.

Некои од најдобро рангираните производи за третман на опаѓање/опаѓање на косата содржат инхибитори на 5-алфа-редуктаза. Затоа, Propecia - филм-обложени таблети, е ефикасно решение. Инхибиторите ја блокираат 5-алфа-редуктазата, ензимот одговорен за претворање на тестостеронот во DHT.

Ако не можете да си дозволите висока цена на производот, пробајте додаток за џуџеста дланка. Некои студии покажуваат дека екстрактот од џуџести палми содржи природни инхибитори на 5-алфа-редуктаза. Исто така постои и генеричка форма на пропеција наречена финастерид, која треба да биде исто толку ефикасна.

Обнова на косата преку хируршки процедури

Ако помалку инвазивните третмани не успеат и сте апсолутно убедени дека сакате да ја вратите косата, операцијата може да биде единствената опција. За време на постапката, косата од другите делови на телото се пресадува во главата. Лекарите можат да добијат конечен резултат кој изгледа природно, но операцијата чини илјадници евра.