Зачинете се здрави, здрави и излекувани и млади со билки и зачини
9,99 € - 44,99 € вкл.
Зачинетоста ве прави здрави: Со билки и зачини живеете подолго и поздраво
Во оваа книга ќе ги запознаете најважните лековити својства на најчесто користените билки и зачини, како и нивните информации за исхраната и што можат да направат за вашето здравје.
Информациите се моќ.
Вашето здравје е повторно во ваши раце, ова е мотото и целта на сите книги на авторот.
Апетитот може да биде здрав, затоа уживајте во оброкот!
опис
Зачинетоста ве прави здрави: Со билки и зачини живеете подолго и поздраво
„Јадете зеленчук и овошје. Тие содржат витамини и се здрави. “Ова ви го кажуваат вашите родители, лекари, нутриционисти, па дури и медиумите уште од дете. Јас, сепак, ти велам: „Јадете билки и зачини за да добиете повеќе витамини. Е бидете поздрави и подобри, ќе изгледате помлади и ќе живеете подолго “.
Се разбира, овошјето и зеленчукот се важни, но билките се многу поважни - затоа што содржат многу важни хранливи состојки што ни се потребни. Тие се најбогатите извори на антиоксиданти, витамини, минерали и други витални материи. Дали знаевте дека на 100 гр, дивиот лук содржи три пати повеќе витамин А и босилек 60 пати повеќе витамин А од портокалот? Само со овој пример веќе може да се погоди моќта на билките. Со нив не само што ги имате сите потребни хранливи материи, туку и ги добивате во правилни и важни комбинации.
Во оваа книга ќе ги запознаете најважните лековити својства на најчесто користените билки и зачини, како и нивните информации за исхраната и што можат да направат за вашето здравје.
Книгата исто така треба да ви покаже кои билки се борат или спречуваат со кои болести и поплаки (од рак до дијабетес до поплаки од Алцхајмерова болест и црева, акни, депресија, еректилна дисфункција и „ситни“ работи како лош здив и главоболки), како да ги користите и да ги користите. Исто така, ќе научите како да направите прекрасни масти, креми и масла од нив за терапевтски, масажни и анти-стареењето терапии. Најпознатите болести се наведени во список, со кои билки и зачини се борат против нив, ве штитат од нив или дури ги лекуваат. Herbsе се запознаете со билки и зачини како природни колеги на лекови на рецепт, а со тоа и сосема нови!
Овие совети се особено корисни за деца кои имаат потешкотии со јадење овошје и зеленчук и не ги сакаат.
Билките и зачините лесно може да се мешаат во храната додека се готви, без да забележите. На децата им се обезбедуваат сите витамини и минерали кои се важни за нивното здравје без поголеми расправии.
Во денешно време зеленчукот и овошјето имаат се помалку хранливи материи и понекогаш се дури и опасност по сопственото здравје. Можете лесно да садите билки во вашата кујна или градина без хемикалии. Тогаш имате сè што е во ред во куќата што ви треба за вашето здравје и добра исхрана. Значи, ако не сте готвеле со билки и зачини, или само малку, тогаш треба да го промените тоа. И по можност веднаш!
Наскоро ќе забележите многу убави промени во вас - поголема виталност, посреќно расположение, подобро здравје, зголемена потенција, страст и исто така помала тежина.
Информациите се моќ.Вашето здравје е повторно во ваши раце, ова е мотото и целта на сите книги на авторот.
Апетитот може да биде здрав, затоа уживајте во оброкот!