Задолжителни тестови и анализи за маж
Еве неколку совети кои ќе ви помогнат да откриете одредени проблеми однапред, по можност пред клинички да се манифестира состојбата.
Метаболичката рамнотежа неопходна за мажи кои прифаќаат активен животен стил
Оние кои се одлучуваат за активен животен стил во кој вежбаат во каква било форма (редовно џогирање, теретана) ќе треба строга контрола на хидроелектролитичкиот метаболизам; кај мажите е важно да се измери јонски калциум (нивоа на калциум во организмот), магнезиум и железо. Ако прибегнуваат кон анаболни лекови и хиперпротеинска диета, секако, контролата на одредени параметри и метаболизмот на протеините станува „задолжителна“. Така, јонограмот, но и серумот и уричниот креатинин, серумската протеинска електрофореза, дозирањето на урична киселина е пожелна вежба, особено во периоди на интензивен напор и ограничувања во исхраната.
Тестови на крв
Крвната слика и леукограмот можат да ја водат проценката на здравјето, истакнувајќи важни аспекти како што се можна анемија, присуство на воспаление или инфекција во телото, зголемено ниво на гликоза, присуство на вишок маснотии во крвта. Преку второто можеме да откриеме неправилности во метаболичкиот профил.
На пример, во случај на откривање на високо ниво на холестерол (и „добар“ - ХДЛ и „лош“ - ЛДЛ), но исто така и триглицериди и тотални липиди, потребни се мерки во првата фаза од диетата за избегнувајте инсталација на кардиоваскуларни проблеми или дури и специфични лекови. Овие вредности исто така можат да предупредат на заболувања на црниот дроб или ендокрини пореметувања.
"Постот" на шеќерот во крвта е важен тест кој помага рано да се открие дијабетес. Доколку овој индикатор е во прашање, над 110 mg/dl, тогаш дозирањето на гликолизиран хемоглобин HbA1C е строго потребно. Ова ќе ја покаже состојбата на титулата „шеќер“ во крвта (шеќер во крвта) во последните 3 месеци, како одраз на динамиката на овој суштински индикатор за дијагноза на метаболички синдром или рано појавување на дијабетес тип 2, честа болест на крајот на 20-от и почетокот на 21-от век. Овие крвни тестови треба да се прават на секои пет години до 40-та година од животот и годишно по таа возраст.
На крвните тестови, исто така можете да побарате одредени маркери кои го потенцираат можното воспаление во телото, како што се ESR (брзина на крв, што ќе покаже дали е воспалителен процес во телото), Ц-реактивен протеин, фибриноген, ГТП или ГОТ трансаминази. Зголемените вредности на овие трансаминази се во корелација со нарушувања на срцето, простатата и црниот дроб.
Сидеремијата (нивоа на железо во крвта) заедно со хомоцистеин - генерирана од вишок на железо во крвта се исклучително важни за здравјето и предвидување за разни системски и кардиоваскуларни болести.
Урокултурата се состои од примерок од урина, што покажува дали постои инфекција на уринарниот тракт; ако резултатот е позитивен, се прави антибиограм поврзан со бактеријата, така што лекарот може да препише кој антибиотик треба да се земе за борба против инфекцијата. Уреа, креатинин и урична киселина, како и резиме на урина укажуваат на активност на бубрезите.
Хормонални тестови
Тие обично се прават на барање.
Секој маж над 40-годишна возраст треба периодично да зема тестостерон и тироидни хормони. Тестовите на крвта за функцијата на тироидната жлезда треба да се прават прво на возраст од 20 години, потоа на секои пет до 60 години, а потоа на годишно ниво. Лошата активност на оваа жлезда може да доведе до депресија, висок холестерол, запек.
Тестостеронот може да падне околу 40-та година од животот, па дури и порано, а еден од знаците може да биде и зголемување на телесната тежина. Покрај тоа, хормоналната нерамнотежа може да ја попречи способноста на мажот да се бори против стресот и да направи да се чувствува исцрпено, вознемирено, иритирано и помалку заинтересирано за секс. Тестостеронот влијае на големината на мускулите и јачината на коските и игра важна улога во сексуалниот апетит и производството на сперма.
Вирусна серологија
Зголемената инциденца во нашата земја на вирусен хепатитис Б (приближно 5% од популацијата) или Ц (приближно 8%) бара од нас да извршиме тестови и анализи за да го потенцираме нивното можно присуство, особено ако сте извршиле третмани. протези, тетоважи, пирсинг, имате секс без заштита. Покрај антителата HBsAg и HVC, вирусниот скрининг вклучува и ХИВ инфекција.
Мерење на крвен притисок
Нормално, ова мерење треба да се изведува неколку пати годишно доколку имате ваква можност, ако имате прекумерна тежина, пушите, пиете алкохол, ако потекнувате од семејство на срцеви заболувања затоа што укажува на постоење на артериски проблеми. Крвниот притисок треба да се проверува годишно, со висок крвен притисок што доведува до сериозни компликации како што се аневризма, мозочен удар, кардиоваскуларни заболувања и блокада на бубрезите. Нормален крвен притисок е 120/80 mm colHg или помалку. Ризиците почнуваат да се појавуваат од вредностите над 140/90 mm colHg.
Ултразвук на стомакот
Тоа е исклучително ефикасен неинвазивен метод за сликање, кој помага да се визуелизираат внатрешните органи лоцирани во абдоминалната празнина - жолчното кесе, црниот дроб, главниот жолчен канал, порталната вена, панкреасот, слезината, бубрезите, цревните јамки, лесно може да ги идентификува можните јазли, цисти, формации абнормални, бубрези или жолчни камења.
колоноскопија
Сè повеќе слушаме за мажи со колоректален карцином! И тоа затоа што тоа е еден од најчестите видови на рак кај мажите, што доведува до смрт. Почнувајќи од 35-годишна возраст, потребно е да се спроведе таква истрага еднаш на секои 5-10 години, па дури и почесто ако има случаи на колоректален карцином во семејството. Пожелно е оваа истрага, инаку не многу пријатна, да се прави годишно по 40 години доколку постои семејна историја од ваков вид.
Рак на тестисите или рак на простата
Оваа ретка форма на рак се развива во областа на репродуктивните жлезди. Може да се појави помеѓу 20 и 54 години. Затоа се препорачува при секоја посета на матичен лекар да побарате упат за полагање на тестот. Поголем ризик имаат мажите кои имале слични случаи во семејството или кои имале проблеми со тестисите кои не се спуштени во скротумот. Мажите можат сами да проверат и да видат дали има тврди или меки нодули во скротумот или дали тестисот ја сменил формата или големината.
ПСА (специфичен антиген на простатата) е корисен и при откривање и следење на рак на простата, заедно со палпација на ректумот и ултразвук на трансректал и се повторува годишно по 50-годишна возраст.
Предвидливо генетско тестирање за карцином
Секој маж со семејна историја на карцином треба да го процени ризикот од развој на таква патологија поради наследни генетски мутации. Значителен научен напредок сега дозволува со едноставен примерок од венска крв, специјалистите да имаат целосен извештај за проценка на ризикот од развој на најчестите канцерогени тумори како резултат на наследни генетски мутации. Ако сте изложени на таков ризик, вашиот генетичар ќе ви препорача таков тест што ќе ви овозможи точно да знаете како да се заштитите од таков ризик. Ова е основен прв чекор во претворање на рак во хронично заболување што може да се справи без значително да влијае на квалитетот на животот.