Заеби спортови! 3 позиции што согоруваат повеќе калории отколку џогирање - Убав магазин

Со оргазам до телото од соништата!

калории

Тешко дека нешто друго во животот има толку предности како сексот: спортот со душеци е забавен, здрав, ви дава неверојатни моменти и длабока врска. И изгорете еден куп калории на патот! За само половина час топла забава, согорувате исто толку калории како и за нешто помалку од еден час џогирање. Значи: џогирање или секс ...? Хмммм - нема дискусија! И во овие 3 позиции најмногу го челикувате вашето тело:

# 3 бакнување

Кога се бакнувате, користите околу 20 калории во минута, па затоа правите импресивни 1.200 калории на час континуирано измазнување. Значи, работевте цела пица со дополнително сирење и кола! Позитивен несакан ефект: Кога се бакнувате, се користат околу 39 мускули на лицето. Со вежбање на овие мускули, брчките ќе исчезнат, а кожата ќе свети. Винвинвинвин би рекол ... Но, се разбира има и повеќе!

Диета за секс: Ова е позиција каде што трошите најмногу калории

# 2 Секс во вода

Не само што сексот во вода е страшно романтичен, туку го работи и целото тело! Ако го направите стоејќи, тој ќе согори повеќе калории отколку вие; ако го направите тоа во базен, на пример, каде што можете да седите во неговиот скут, двајцата ќе потрошите околу 54 калории во минута. Значи, еден час секс во вода е потрошени 3.240 калории.

Ако немате базен, не грижете се: сексот под туш согорува 53 калории во минута. Ако водата е сè уште студена, тоа го зголемува метаболизмот уште повеќе, што исто така обезбедува цврста кожа низ целото тело. Сепак, ова ја ослабува и романсата. Сепак кикирики во споредба со предниот тркач:

Бр. 1

Неверојатно, но вистинито: старото добро утро е апсолутно предно тркач во пози на фитнес секс. Барем за вас, бидејќи ТОЈ согорува само околу 37 калории во минута, но ТИ согорувате неверојатни неверојатни 150 калории/минута. Во теорија, тоа би било скоро 9000 калории на час! Сепак, ниту вие, ниту тој не можете да издржите еден час орален секс. Како и да е: Со само 10 минути пијалак, имате однесено половина пица! Фантастично!