Закиселувањето поради лошата исхрана е причина за болести и алергии
„Јас, тој или таа е луд! Секој ја знае изреката и неговото пренесено значење во состојбата на умот да се ужива со претпазливост. Всушност, да се биде кисел може да биде вистинската причина за многу болести, проблеми, алергии и болести. Причината: готови производи, фундаментално погрешна диета, но и стрес и токсини во животната средина го оптоваруваат организмот и влијаат на нашата киселинско-базна рамнотежа.
Уморни сме, слаби, не можеме да се концентрираме, страдаат од постојани главоболки или хронични болести - сето ова може да биде предизвикано од неправилна, премногу кисела диета. Позадината е дека нашите тела, поточно телесните течности, имаат одредени pH вредности, чија рамнотежа мора да се одржува. Крв, киселина во стомакот, цревна мукозна мембрана - секоја област има специфична pH вредност која е многу различна и мора да се одржува за природна киселинско-базна рамнотежа. Телото може да го компензира ова за одредено време. Но, тогаш доаѓаат симптомите на преоптоварување. Патем, металоиди се ретки.
Зошто сме премногу кисели и првите знаци на преголема киселост
Нашата диета денес се карактеризира со претежно неурамнотежена, нездрава исхрана. Подготвени оброци или погрешен состав како премногу потрошувачка на месо, премногу жито или млечни производи со ултра-висока температура предизвикуваат нерамнотежа во организмот. Причината: Внесуваме премногу кисели минерали, што значи дека нашата рамнотежа е изгубена. Премногу или премалку вежбање, стрес во секојдневниот живот, никотин и алкохол го прават останатото.
Пример: Нашето тело природно содржи и има потреба од двојно повеќе калциум од фосфор. Соодветно на тоа, процентот во внесувањето храна треба да биде во истиот дел. Да, главната диета базирана на жито, месо и млечни производи го прави токму спротивното. Внесуваме повеќе фосфор отколку калциум. Основниот калциум за возврат треба да го неутрализира киселиот фосфор. Во крајна линија е хиперацидност. Исто е и со другите минерали, ако не јадеме балансирана исхрана.
Телото повеќе не може да ги неутрализира киселите минерали, Депозити во форма на згура - неутрализирани киселини - во целото тело се резултат. Кршлива коса, слаба, збрчкана кожа и долготраен замор, слабост, недостаток на концентрација или алергии може да бидат првите знаци на ацидоза. Дури и ох омразениот Целулит се создава со наслаги на овие згура во ткивото. И ако има вишок на фосфор или сулфур, се развиваат камења во бубрезите, на пример.
Современата медицина третира само симптоми. Како да препознаете хиперацидност?
Конвенционалната медицина денес третира симптоми скоро исклучиво. Главоболка, алергии, ревматизам, проблеми со грбот, висок крвен притисок - симптомите се третираат тука, но не и потеклото. И тоа е докажано дека е во исхраната. Најдобар и најлесен доказ за закиселување е предвидено со поглед на исхраната. Но, pH-тестот на урината исто така јасно покажува колку сме кисели. Бидејќи урина Наутро природно има малку кисела pH вредност (помеѓу 6,5 и 6,8), напладне станува неутрален со pH вредност 7, а навечер треба да биде малку основен.
Како да се бориме против хиперацидност природно?
Овошјето и зеленчукот, како и производи од цели зрна спречуваат преголемо закиселување на нашето тело. Фото: Тинксток
Нема готови производи
Помалку, месо, жито и млечни производи
Храната богата со база е најдобриот противотров со преголема закиселување и секако исто така имаат превентивен ефект. Тука спаѓаат: зелен зеленчук и зелена салата, компири, печурки, семки од тиква, зеле, бадеми и секако билки. Пролетните билки и дивите билки се особено корисни тука, бидејќи содржат минерали натриум, калиум, калциум, железо или магнезиум, кои ја неутрализираат хиперацидноста.
Исто така Масла од синап (Глукозинолати) како во ротквицата или природни бои Многу источни и растителни сорти (флавониди) помагаат при закиселување и детоксикација.
Јадете повеќе горчливи материи како што е содржано во радикио. Тие исто така помагаат против закиселување и промовираат прочистување.
Лек од билен чај со седум билни прав од Хајделбергер исто така може на долг рок да го детоксицира телото и да ја врати старата кондиција. Достапно i.a. на www.Natursprung-Algen.de.
Алкалната храна ви помага во детоксикација на вашето тело: