Заклучок недела од тестенините Кајнок - госпоѓица enени Пени
Неделата за тестенини Кајнок е сега пред неколку дена. Сè додека искуството со тестенините е сè уште „свежо“, би сакал да ви дадам заклучок денес за тестенините.
Како да ги најдам јуфките, дали повторно би ги купил, ... сето ова ќе го дознаете на овој пост на блогот!
Како ви се допаѓаат тестенините? Тестенините сами по себе немаат вкус. Сосот, кој го јадете со тестенините, го носи вкусот. Тестенините секогаш имаат добар вкус со вкусен сос! Сепак, морам да кажам дека тие немаат вкус на „вистински“ тестенини со многу јаглени хидрати. Тоа дури и не работи. Слично е на кола. Можете да ја купите вистинската Кока Кола и да го имате целиот вкус, но не го правите тоа затоа што повеќе сакате да заштедите калории и наместо тоа да купите диетална кока кола. Има вкус на кола, но некако не. Ние секогаш можевме да ја засладуваме храната со вистински шеќер. Но, и ние не го правиме тоа, бидејќи шеќерот е нездрав и го зголемува нивото на инсулин. Наместо тоа, ние бараме алтернативи како што се засладувач, стевија, шеќер од цвет од кокос. Сè ја прави храната слатка, но не како „вистинскиот“ рафиниран шеќер.
Зошто да јадам тестенини без јаглехидрати? Секако дека јадеме за да му ја дадеме на нашето тело потребната енергија. Тогаш, зошто некој треба да јаде храна што нема калории? За луѓето со нетолеранција на глутен, јуфките од кајнок можат да бидат одлична замена! Прехранбената индустрија сè уште ја нема и нема голем асортиман на производи без глутен. Дури и да е така, луѓето не мора да одат без тестенини! Но, дури и луѓето со дијабетес кои мораат да внимаваат многу на својата диета не мора повеќе да остануваат без тестенини. Или најочигледна варијанта на сè во диетата, без разлика дали има малку јаглени хидрати или друга диета за намалување, тестенините можат да бидат многу корисни.
Како ви се допаѓаат различните видови на Кајнок? Што ви се допаѓа најдобро? Вкупно има 5 различни производи од Кајнок. Сите имаат вкус на „ништо“. Како што е веќе опишано погоре, Сосот го прави вкусот тука! Производите се разликуваат само во форма. Шпагети = долги и тенки, фетуцини = широки и рамни, ... Затоа, 1 тип би бил доволен за мене лично.
Зошто не ги зедовте ефтините тестенини од продавницата во Азија? Тестенините од Кајнок се вегани и, за разлика од азиските јуфки, не мирисаат на риба. Тестенините од продавницата во Азија често се „протегаат“ со школки. Тоа е веројатно поевтино за производство. Затоа, уште пострашно е што јуфките, вклучувајќи и товар од Азија, сè уште можат да се понудат толку ефтино. Ако веќе внимавате на вашата исхрана, тогаш треба да обрнете внимание и на тоа од што е направена храната. Лично, јас секогаш би ги претпочитал тестенините Кајнок од азиските тестенини.
Дали ослабевте со јуфките? Тоа е веројатно прашањето на сите прашања што ве интересираат најмногу. Слабеењето е релативно едноставен принцип. Ако имате дефицит на калории, слабеете и ако јадете премногу калории, добивате и премногу. Не ви кажувам ништо ново. И да се дефинира намалување само во текот на 5-дневната недела со тестенини, навистина не би било објективно. Но, она што можам да го кажам е дека не добив тежина од тестенините. Не се чувствував толку „сито“ иако секој ден јадев цела кутија кајнок. Да бев на диета, јас сум прилично сигурен дека тестенините ќе беа голема поддршка!
Колку лесно ја наоѓате подготовката? Тестенините се веќе „подготвени“ од фабриката. Тоа значи дека тие само треба да се загреат. Јас секогаш готвев јуфки за време на паузата за ручек и јадењето секогаш се правеше за кратко време. Треба само да го подготвите сосот и да ги загреете тестенините во неа. Дефинитивно ќе заштедите многу време со јуфките Кајнок.