Замастен црн дроб ве прави дијабетичар - Берлинер Моргенпост
Повеќе од шест милиони луѓе во Германија веќе страдаат од дијабетес тип 2. Ова е името дадено на видот на дијабетес кој е тесно поврзан со начинот на живот. Дебелината, недостаток на вежбање и, особено, калоричната диета - премногу слатка, премногу масна, премногу големи количини - доведуваат до ваков тип на дијабетес според моменталната состојба на знаење.
Но, генетската предиспозиција исто така ја фаворизира болеста. „Сега знаеме дека дијабетес тип 2 треба да се сфати како дел од комплексен метаболички синдром. Не се познати сите сложени меѓусебни односи“, вели професорот Норберт Стефан, специјалист по интерна медицина на универзитетската болница во Тибинген.
За директен ефект на црниот дроб врз метаболизмот на шеќерот веќе се дискутира неколку пати во науката. Сега јапонските истражувачи од Универзитетот Каназава најдоа дополнителни докази дека ослободувањето на хормони во црниот дроб е вклучено во развојот на нарушен метаболизам на шеќерот. Сепак, овој хормон не е единствената супстанција во црниот дроб што промовира отпорност на инсулин, како што пишуваат истражувачите во списанието „Метаболизам на клетки“.
Тешко истражуван орган
Променете го начинот на живот
Веќе 30 до 40 проценти од возрасната популација има масни наслаги во црниот дроб - на пример поради премногу масна или премногу слатка храна, консумирање алкохол и недостаток на вежбање. Масен црн дроб (стеатоза) е кога повеќе од 50 проценти од клетките на црниот дроб содржат средни до големи капки маснотии и се зголемуваат. Во моментов не постои воспоставена терапија со лекови за регресија на замастен црн дроб. Но, промените во животниот стил имаат голем ефект: Избегнувањето алкохол заштедува многу калории, а тука спаѓа и здрава храна со многу овошје и зеленчук. „Препорачливо е да се намали тежината за околу десет проценти, да се движат најмалку 20 минути на ден и да се намалат порциите на храна, така што засегнатите да јадат околу 500 килокалории помалку од порано“, вели докторот од Тубинген, Норберт Стефан . Но, погодените треба да избегнуваат радикални диети и терапевтски пост, бидејќи го влошуваат замастениот црн дроб.