Замените на шеќерот се контрапродуктивни при слабеењето; ☀ забележав
Шеќерот го активира центарот за наградување и областите во мозокот кои се поврзани со чувството на ситост, но ваквите реакции не се случуваат со засладувачите. односно не можат да предизвикаат чувство на ситост. Луѓето кои Патем, шеќерот и засладувачите се заедно Голтањето од нив има спротивен ефект, бидејќи студиите сугерираат дека засладувачите потоа доведуваат до поголемо зголемување на шеќерот во крвта отколку што би се случило само со шеќерот, што значи дека засладувачите може да го зголемат внесувањето на гликоза во цревата.
Потоа, тука е психолошки ефект, дека некој верува дека има заштедено калории со лесен пијалок и го надоместува ова очигледно заштеда со конзумирање повеќе храна. Последно, но не и најважно, високиот крвен притисок, мозочните удари и срцевите заболувања се фаворизирани од засладувачите. На долг рок, овие замени можат дури и да предизвикаат дијабетес, бидејќи внесувањето на замени за шеќер, што всушност треба да го заштити метаболизмот на шеќерот, го менува. Многу од овие резултати беа докажани во моделот на глушец, вклучувајќи го и фактот дека засладувачот ја уништува цревната флора со зголемување на бројот на бактерии кои можат да распаѓаат повеќе јаглени хидрати. Тоа е, почнувате да внесувате повеќе калории, дури и ако не јадете повеќе од вообичаено.
Разликата помеѓу шеќерот и засладувачите
Терминот шеќер опфаќа голем број супстанции кои служат како гориво за човечкото тело, при што кога се проголта системот за наградување се активира во мозокот, што гарантира дека се чувствува добро. Шеќерот и вештачките засладувачи го активираат истиот систем за чувствување на вкусот со тоа што молекулите во устата ги активираат рецепторите за сладок вкус, а со тоа активираат сигнали што се испраќаат до областа на мозокот, одговорна за обработка на сладоста.