Замка за агол на улиците Евнингул Зилеј
Автор: Cătălina Constantin/Датум на објавување: 23-12-2014 19:12
Конзумирано дневно во големи количини може да предизвика сериозни здравствени проблеми, од дебелина до дијабетес и висок крвен притисок.
Брашно, квасец, сол и вода. Месете добро додека не се направи тестото, по што неколку вешти раце ја обликуваат лушпата од геврекот. Потоа, геврегите се варат неколку минути во вода со шеќер, се тркалаат во афион, сол или сусам и се ставаат во електрична рерна. На крајот, тие се црвени и добри за јадење. Тие се купуваат илјадници секој ден, наутро, напладне и навечер.
„Појадокот го заменувам со ужинка што ја носам на пат кон училиште, работа. Тоа е закуска што ќе го задоволи нивниот глад, тоа е закуска чија главна придобивка е што заштедува пари. Тие се чувствуваат виновни и главната манифестација на фактот дека се чувствуваат виновни може да се види од фактот дека тие закуски повеќе не ги категоризираат како појадок “, рече Лоредана Ионел, директор за развој на компанија за истражување на пазарот, цитирана од диги24.ро.
Не многу здраво мени, посочуваат лекарите. Нутритивната вредност на гевреците е нула. Тоа е, телото не може да ги извлече потребните витамини и растителни влакна што му се потребни, и покрај фактот дека геврек изеден во бегство дава чувство на ситост.
„Јадевте конгриг, за еден час можете многу тивко да јадете оброк без никаков проблем. Всушност, тоа е непотребен внес на калории заради фактот што не знаевте како да управувате со вашето време, дека сте мрзливи да си го направите сендвичот минатата вечер “, рече Симона Тивадар, доктор за дијабетес и болести на исхраната, според цитираниот извор.
Вишокот е она што му штети на здравјето и панкреасот ќе биде засегнат ако се навикнеме да јадеме многу гевреци. Така е и дебелото црево, а тоа се должи на не толку здравите состојки.
„Имаме бел леб, односно леб без никакви влакна, имаме масло, го имаме маргарин Во овие производи, сите термички препарати, односно хидрогенизирани масти на крајот и комбинацијата е штетна за организмот, не предиспонираат за дијабетес, висок крвен притисок, хиперхолестеролемија, особено лош холестерол што може да се таложи на садот и да предизвика коронарна срцева болест. изјави нутриционистката Лигија Александреску, за digi24.ro.
Затоа лекарите препорачуваат умереност секој пат кога сакаме да јадеме гевреци или пити.
„Сè е во врска со тоа што не јадеме секојдневно, и тоа во големи количини. Во контриг, покрај тоа што е богато со калории, бидејќи е богато со јаглеводороди, има и нешто друго - тие имаат посебен внес на сол. 150 грама гевреци можат да донесат до 3.000 милиграми натриум хлорид на ден. Внесот на сол е многу висок. Големиот внес на натриум е многу поврзан со појава на хипертензија“, Рече Александру Опроиу, гастроентеролог.
Покрај сол, сега се додаваат и други состојки. Така се продаваат колбаси со колбаси, шунка и сирење, џем или чоколадо кои експоненцијално растат број на калории на овој популарен производ и кој дојде да го заземе местото за појадок, ручек и вечера
Наши препораки
Силвија Кемпеану неодамна помина низ огромна драма: го изгуби својот татко поради новиот коронавирус,
„Овие практики ги поткопуваат вредностите на НАТО и влијаат на солидарноста, кохезијата, единството и ефективноста на НАТО како организација.