Замка за маснотии Лесните пијалоци дебелеат - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Лесните пијалоци во никој случај не се лесна храна. Две студии сега повторно покажаа дека нискокалоричните пијалоци доведуваат до зголемување на телесната тежина и евентуално дијабетес.
За да ги проучат ефектите на лесните пијалоци, научниците од Универзитетот во Тексас во Сан Антонио го проучиле зголемувањето на телесната тежина кај 474 постари субјекти во период од скоро десет години. Изненадувачки резултат: Всушност, сите испитаници добија малку телесни масти во текот на периодот на студијата, но оние кои пиеја лесни пијалоци го зголемија обемот на струкот за 70 проценти повеќе отколку во контролната група кои не конзумираа никакви лесни пијалоци. За испитаниците кои пиеле лесни пијалоци многу редовно, т.е. два или повеќе лесни пијалоци на ден, научниците дури утврдиле и зголемување на обемот на половината за 500 проценти поголемо отколку во контролната група.
Лесни пијалоци: стапица за калории
Иако лесните пијалоци имаат малку калории, лесните пијалоци, како и другите лесни производи, веќе подолго време се сомневаат дека го привлекуваат телото во калориска стапица. Претходните студии сугерираат дека вештачките засладувачи во лесните пијалоци му ветуваат на мозокот поголема количина калории - но тогаш ништо не влегува во циркулацијата. Ова го збунува организмот и доведува до фактот дека потрошувачите на лесни пијалоци заштедуваат калории при пиење, но добиваат значително повеќе кога јадат - и апсорбираат повеќе енергија во текот на денот. Досега, сепак, овој ефект беше докажан само во експерименти врз животни.
Лесните пијалоци обезбедуваат шеќер
Во друга студија, научниците исто така беа во можност да утврдат врска помеѓу аспартамот, синтетички засладувач кој се користи во производството на многу лесни пијалоци и зголеменото ниво на глукоза кај глувците. Ова се смета за важен фактор на ризик за дијабетес.
Извор: Тајм магазин
Совет: брзо ослабете без јо-јо!
Ако сакате да го натерате вашето тело во форма, но едвај имате време за долгорочни програми за диета, тогаш прочитајте ја нашата статија Ослабете брзо. Новата диета е здрава, научно докажана и се спротивставува на страшниот јо-јо ефект - со максимална загуба на маснотии! Нашето лице за тестирање изгуби над две килограми за 24 часа и беше апсолутно воодушевено.