Запек и опструкција на цревата
Запек и опструкција влијаат на милиони луѓе во Германија секоја година. Симптомите не само што се досадни, туку и опасни: Последиците се проблеми со дефекацијата и покрај нагонот за дефекација, болки во стомакот, гасови и ограничена физичка подвижност.

Причините за интестинална опструкција и опструкција се разновидни. Може да бидат вклучени несакани ефекти на лекови, нетолеранција на храна, стрес, флуктуации на хормони и многу повеќе. Исто така, постојат разлики помеѓу акутното страдање, кое обично се случува во период од неколку дена и хроничното страдање, кое ги малтретира погодените во текот на неколку недели и месеци.
Запек и интестинална опструкција особено ги погодуваат луѓето постари од 65 години. Тие често се изложени на поголем ризик од помладите луѓе поради неурамнотежена исхрана, недоволна хидратација и недоволно вежбање. Општо земено, нема ограничувања за возраста за проблеми со дигестивниот тракт.
Цревата во човечкото тело
Цревото е еден од најважните органи во човечкото тело. Тука се регулираат снабдувањето со хранливи материи, искористеноста и варењето на храната. Дигестивниот процес започнува во устата, каде што храната стигнува до хранопроводот преку доволно џвакање и плунка. Оттука тие стигнуваат до стомакот, што дополнително го раствора јаденото и го води во цревата.
Ако цревата сега е ограничена во својата функција, столицата останува во цревата премногу кратко или предолго. Во првиот случај, останува премногу течност и се развива дијареја. Во вториот случај, тоа е пречка на цревата, во која тврдата, сува столица спречува да избега од анусот.
Неточните навики во исхраната можат да бидат причина за ова, како и болести кои го стеснуваат аналниот канал или предизвикуваат цревно воспаление. Во секој случај, треба да се консултирате со лекар за да ги дознаете причините за запек.
Ризик од интестинална опструкција
Особено е потребно разјаснување на интестиналната опструкција бидејќи може да биде присутна и интестинална опструкција. Оваа клиничка слика е фатална за сите погодени ако не се препознае на време.
Тука може да има многу причини. Циркулаторни нарушувања во цревата, цревни тумори, запек измет или други странски предмети што го блокираат дигестивниот тракт може да предизвикаат интестинална опструкција. Во итна операција, дебелото црево често мора повторно да се пропушти, а понекогаш дури и да се отстранат цели делови.
Симптомите на интестинална опструкција се слични на симптомите на запек. Јасен и непогрешлив знак на интестинална опструкција е повраќање, при што мора да се преземе акција веднаш и лицето што е засегнато мора да биде пренесено во болница што е можно побрзо.
Ризик од интестинална опструкција
Со цел да се избегнат и запек и опструкција, неопходна е урамнотежена исхрана и соодветно вежбање. Храната богата со растителни влакна, како овошје, зеленчук и производи од цели зрна, е исто толку важна како и потрошувачката на најмалку два литра течност на ден. Ако телото е агилно, цревата исто така остануваат во форма.
Постарите лица се почесто погодени од запек и опструкција. Важно е да пиете доволно и да се храните здраво. Ако физичката активност е ограничена, можно е да се замени со широки стомачни масажи со притисок во насока на стрелките на часовникот. Овие движења го одржуваат вашето варење во форма и спречуваат нарушувања на цревата.