Заштита на мукозната мембрана - важна за вашиот имунолошки систем! Врвни совети за здравјето
Заштитата на мукозната мембрана е исклучително важна за здравјето. Мукозните мембрани се нашиот најважен орган за контакт со околината. Сепак, секој ден внесуваме голем број на загадувачи со кои нашиот имунолошки систем треба да се справи преку мукозните мембрани на респираторниот и дигестивниот тракт. Затоа е важно да се грижите за мукозните мембрани.
Заштита на мукозната мембрана - 400 m² цревна мукозна мембрана мора да биде заштитена
Неверојатно, но вистинито: ако ја раширите површината на цревната лигавица целосно рамна, целата работа се додава на површина од 400 m², т.е. 20 × 20 m - не е еквивалентно на тениско игралиште. Оваа голема површина е апсолутно неопходна за да можеме да ги апсорбираме сите хранливи материи од нашата дневна храна. Цревната лигавица дејствува балансирачки секој ден: дозволува корисни работи како што се витамини или аминокиселини во организмот и ги отстранува штетните како што се бактерии, токсини или вируси во животната средина.
Се разбира, цревната лигавица може да ја изврши оваа задача само ако е целосно недопрена.
Секојдневниот напад на нашата цревна обвивка
Не само микроорганизми, не, хемикалии и слободни радикали, исто така, извршуваат милиони напади на мукозните мембрани на телото секој ден - особено на цревната лигавица, се разбира. Здравата цревна обвивка ќе се справи со овие напади многу добро. Сепак, секојдневниот стрес го поткопува здравјето на нашата цревна лигавица „одвнатре“. Патем, ова не значи само психолошки стрес - на пример на работа и во семејство. Не, таканаречен стрес во животната средина, како што се техничко зрачење, адитиви во храна, погрешна храна во погрешно време, бурно јадење и недостаток на вежбање, како и долги периоди на седење ги „стресуваат“ цревата.
Резултат: снабдувањето со крв во него е слабо и прима помалку кислород и хранливи материи. Со текот на времето, ова влијае на здравјето на цревната обвивка. „Дефанзивниот wallид“ исчезнува. Во натуропатија зборуваме за мукозна атрофија или синдром на спукан црево, што значи нешто како: "спукан црево".
Оваа состојба гарантира дека загадувачите, микроорганизмите или нецелосно распаднатите хранливи материи продираат во цревната лигавица на лимфата, а со тоа и на имунолошкиот систем. Резултат: локализирано воспаление и сериозно оштетување.
Се разбира, ова има последици по здравјето на засегнатото лице:
- хронична подложност на инфекција
- Општ имунолошки дефицит
- Алергии
- Нетолеранција и нетолеранција на храна
- влошена апсорпција на хранливи материи
- зголемено ниво на хормони на стрес во телото
- Исцрпеност и намалена еластичност
- лош сон
- Симптоми како што се чешање, напнатост, мигрена, главоболка напнатост
- Запек и дијареја и во најлошото сценарио
- хронично воспаление во дигестивниот тракт
Добијте 11 вредни совети за подолг и поздрав живот сега!
Само кликнете тука и регистрирајте се бесплатно.