Засилувач на појадок кефир

Сангвинум терапевтот Клаудија Ротфус од Цирих го препорачува овој рецепт:

појадок

Список за намирници:

  • 3 грст зелена салата
  • 1 јаболко
  • 1 зрела круша
  • 500 грама кефир
  • 60 гр овесна каша
  • 1 парче свеж ѓумбир
  • 1 парче свежа куркума
  • 2-3 лисја свеж босилек - по вкус
  • Цимет по потреба

Подготовка:

  • Пире сè заедно во блендер додека не стане кремасто (прво на ниско, а потоа на највисоко) и уживајте!

Можете да ја замените салатата со ореви со бебешки спанаќ или салата од млади листови.

Посакуваме добар апетит!

Совет и контакт

Дали сте заинтересирани и ви требаат дополнителни информации? Со задоволство би ве советувале за потребниот третман и да одговорите на сите ваши прашања. Нашиот компетентен персонал ќе се грижи за вас од првичните консултации до последователното испитување. Ве очекуваме Контактирајте не!