Затоа Кејт е повторно тенка - погледнете

Таа ги воодушеви сите со својата фигура! Војвотката Кејт (36) се појави оваа недела на самостојно појавување во тениски центар во Есекс (ГБ) - и беше забележливо дека мајката на три деца е повторно слаба околу шест месеци по раѓањето на принцот Луис на крајот на април. Витко тело кое дури го потенцираше облечена во тесни фармерки и тесен џемпер.

повторно

„Кејт беше загрижена за ефектот што трето дете може да го има врз нејзиното тело, особено затоа што сега се приближува кон своите доцни триесетти години“, изјави за Дејли меил нејзин познаник Грижи кои треба брзо да исчезнат кога ќе ги видите овие слики. Но, Кејт исто така вложи дополнителен напор да го врати своето тело во форма, продолжува изворот.

Велосипедизам, пливање, фитнес дома

Соодветно на тоа, Кејт повторно ја искористи фитнес програмата на новозеландскиот фитнес експерт и мајка Кели Рени, што и помогна да се ослободи од килограмите за бебињата по раѓањето на Georgeорџ (5) и Шарлот (3). Меѓу другото, нивната програма вклучува врти или велосипедски тури во Норфолк, пливање во сопствениот базен на палатата и вежби како што се подигање на нозете на душек, пишува весникот.

Смути со диета и алги

Покрај спортот, сопругата на принцот Вилијам (36) треба да се потпре и на таканаречената диета Дукан, во која се колнат starsвезди како Никол Кидман (51) и ennенифер Лопез (49). Ова обезбедува многу протеини, но тешко какви било јаглехидрати. На пример, Кејт јаде салати кои биле приматени со лук, ѓумбир, сок од лимон и зачини. Кејт исто така ја надополнува оваа диета со зелени смути со спанаќ или алги, кои ги пие секој ден. (wyt)