Зависност, а не начин на живот
Започна како млада девојка Сара со броење калории. Со 14 години Првиот пат решила да се опушти после јадење доброволно да се предаде. Во нејзината книга "Гладно срце" го опишува 27-годишници нејзиниот живот со булимично нарушување во исхраната. Со Милва-Катарина Клицпел таа зборуваше за зависност, диети и лажни модели.
Особено првите страници на вашата книга читаат многу позитивно. Слабеете, добивате комплименти и имате одличен пријател. Не мислите ли дека се чита како прирачник за некои девојки?
Сара: Не, тоа е само искрено. Книгата ја започнав за време на мојата терапија со нарушувања во исхраната. Сакав да видам како болен мозок работи нефилтрирано. Фактот дека повраќањето храна на почетокот ми изгледаше како одлична идеја е токму така. Ова е случај со секоја зависност.
Но, вие сте многу прецизни во описите - ова не е опасно за нестабилните девојки?
Сара: Девојките можат да најдат ваков совет за три секунди на Гугл. Знам дека дел од мојата книга е толку брутално искрена што е тешко да се прочита. Меѓутоа, кога девојчињата ќе ги прочитаат првите пет поглавја, тие ќе знаат дека сме во истиот брод. Ако се мразите себеси и секогаш наоѓате нешто лошо со себе, тогаш секогаш мислите дека сте сами на светот. Но, тоа не е точно.
До денес има форуми на Интернет на кои погодените меѓусебно се приближуваат до границата. Како изгледа?
Сара: Тоа е лошо. Со години одев таму кога требаше да попуштам. Таму има табели кои споредуваат кој изгубил колку тежина за една недела. Се навредувате ако не сте изгубиле доволно тежина. Постојат веб-страници наречени Про-Ана и Про-Миа. Првиот е скратено како „за анорексија нервоза“, односно „за анорексија“. Про-Миа е синоним за "за булимија нервоза", што значи повраќање.
Што се случува таму?
Сара: Болестите се персонифицираат. Се вика Миа и Ана се твоите најдобри пријатели. Единствените кои никогаш не те оставаат И тука има изрази на изрази и фрази од типот: Ништо нема толку добар вкус како чувството да се биде тенок.
Кажи, како што сега може да се најдат во многу женски списанија на пролет.
Сара: После мојата терапија, сега можам да видам на какво перење мозок сме подложени секој ден. Денес знам дека сите шејкови или диети со сокови не се ништо повеќе од неухранетост под маската на детоксикација. Така започна со мене. Јас сум на диета од мојата десетгодишна возраст. Поминав од не јадење јаглехидрати до едноставно не јадење маснотии и шеќер за да тресам диети. Кога сте очајни, правите сè. При што овие потреси се почеток на крајот. Од гладување неколку дена и пиење шејкови до првото јадење, тоа е само на само еден камен.
„Гладно срце“ е насловот на вашата книга. Зошто го избравте него?
Сара: Кога ја читате книгата, сфаќате дека не станува збор само за булимија. Пробав скоро половина од мојот живот да ја приклучам секоја дупка во моето срце со храна. Зависноста беше моето оружје против осаменоста, ickубовта и само празнината. Само за време на терапијата дознав дека срцето не може да се поткупи.
Зборувате и за несаканите ефекти: скршени заби, кршливи нокти, опаѓање на косата. Никој не забележа?
Сара: Дали некој би сакал да го види тоа? Да бидам искрен: не. Ако не се сакате себеси, автоматски привлекувате луѓе во вашиот живот кои исто така и навистина не ве сакаат. Така беше и во сите мои врски. Само откако почнав да се гледам себеси и да се прифаќам себеси, во мојот живот пуштив луѓе кои се добри за мене и кои се навистина заинтересирани за мене. На пример, јас сум многу емотивна крпа за миење и тоа мора да го сакате и вас.
"Булимија е раката што ме фаќа и еден ден ќе ме убие. Тоа ми звучеше како фер договор". Што го разниша овој договор?
Сара: Немав проблем со рана смрт - сè додека не останав бремена. Денот кога дознав за мојата бременост, сè се смени. Одеднаш бев мајка и повеќе не бев одговорна само за себе. За цели девет месеци не сум повраќал.
Имавте медицинска историја дванаесет години со повраќање до десет пати на ден. Денес сте повторно здрави на хартија. Но, тоа работи воопшто?
Сара: На 13-ти март ќе поминат осум месеци што не сум повратил. И, јас сум на терапија веќе добра година. Тоа е добро, но јас внимавам. Иако денес веќе не замислувам да се фрлам и да си нанесувам штета. Но, зависноста е зависност. Како алкохоличар, треба да ги знам моите граници. Особено на почетокот на подобрувањето имаше многу групи на храна што ќе ме натераа премногу лесно да повраќам повторно. Претежно беше храна што ја јадев порано - сладолед, пица, тестенини со сос. Имаше и има многу малку работи што можев да ги јадам без никакви проблеми. На пример, банани - ги јадев само за да не се издржувам постојано. Сè уште не можам да јадам групи храна како кроасани или крофни што ги јадев само за да ги џвакам.
Звучи навистина тешко - особено затоа што мора да јадете.
Сара: Се согласувам. Тоа е исто како да му кажувате на алкохоличарот да пие половина чаша вино секој ден. Никогаш не би работел. И затоа стапката на релапс во булимиката е многу поголема отколку кај кокс.
Што можам да направам како пријател, како сестра, кога ќе забележам нарушување во исхраната?
Сара: Сега звучи чудно, но првото нешто е да се истушира лицето кое се занимава со безусловна убов. Дури и ако тој се однесува како целосен шупак сега. Зависниците честопати се однесуваат чудно. Само кога имаат сигурност за безусловна loveубов, тие се отвораат и се осмелуваат да разговараат со вас. Кога тоа ќе се случи, треба да одите рака под рака до најблискиот советодавен центар. Тоа е голем чекор кога засегнатото лице ќе сфати: Јас не сум сам. Тој мора да сфати дека тоа е зависност, а не начин на живот.
Така е! - Писател Неле (Името е променето) известува за нејзината борба против анорексија.