Заздравување на црниот дроб преку храна и исхрана
Секој човек денес има црн дроб на кој му е потребна соодветна грижа. Вашиот црн дроб игра основна и витална улога во вашето здравје и какво ќе биде вашето здравје 20 години од сега, дури и ако во моментот не страдате од симптоми, болести или ви е кажано дека црниот дроб е во добра состојба. Има што повеќе да се разбере што навистина се случува во црниот дроб денес и што му треба на вашиот црн дроб за да го заштити вашето здравје за следните години.
Графика: (в) blutwert.net
Црниот дроб е одговорен за повеќе од 2.000 хемиски функции во организмот (иако науката и истражувањата веруваат само дека тој е одговорен за околу 500). Овој високоинтелигентен специјален орган работи толку напорно за вас секој ден. Но, на вашиот црн дроб му е потребна ваша помош за да ги заврши своите многу работи што на крајот ве одржуваат во живот. На вашиот црн дроб му треба вистинска храна, билки и додатоци за чистење, детоксикација и заздравување. И што е најважно, треба да знаете што не треба да правите за да не го направите вашиот црн дроб уште потежок.
Како работи вашиот црн дроб за вас?
За да се грижиме за црниот дроб, важно е да разбереме како работи. Постои магистрала од крв наречена хепатална портална вена која брза од вашиот гастроинтестинален тракт во црниот дроб. Овој крвен сад носи со себе витамини, минерали, хранливи материи, хормони, кислород, хидратација и, за жал, и проблематични. Јас зборувам во многу детали за она што јас го нарекувам "проблеми со црниот дроб" во спасување на црниот дроб.
Постојат стотици различни токсини, загадувачи и патогени, како што се пестициди, хербициди, фунгициди, лекови на рецепт, алуминиум, олово, бакар, жива, вируси, бактерии и многу повеќе. Тоа се токсините со кои сме опкружени во нашиот современ свет и со кои сме родени дури и во овој свет (не поради генетиката, туку затоа што тие се пренесуваат од генерација на генерација преку семејството). Ни прават болни. Тие се причина за болести и хронични болести, вклучувајќи ги и оние што се сметаат за автоимуни заболувања (повеќе информации за лажната теорија на автоимунитет при заздравување на тироидната жлезда и спасување на црниот дроб).
Црниот дроб е мајстор во сортирањето на добро и лошо. Потребни се добри работи - хранливи материи и други корисни природни соединенија - и ги става таму каде што треба да се користат во црниот дроб. Вашиот црн дроб е неверојатно интелигентен. Знае сè за соединенијата што се наоѓаат во храната и за тоа како се чуваат или дистрибуираат тие елементи.
Земете пример за јаболко. Ова неверојатно парче овошје содржи жива вода што го хидрира и храни вашиот црн дроб и целото тело. Црниот дроб може да земе посебна жива вода од јаболкото, да го компресира и да ја чува додека не треба да се користи подоцна. Кога на вашето тело му се потребни овие елементи или сте дехидрирани, црниот дроб може повторно да се активира, рехидрира и да ја премести живата вода во крвотокот.
Ова се сите неоткриени информации што се непознати за медицинската наука и истражувањето. Сакам да знаете колку е прекрасен вашиот црн дроб за да можете соодветно да се грижите за него. Објаснувам точно како да го направите ова во Спасување на црн дроб. Способноста на црниот дроб да организира сè што доаѓа од оваа хепатална портална вена, ве одржува во рамнотежа и го одржува вашето тело во функција. Науката и истражувањето сè уште не се познати, но вашиот црн дроб има и свој имунолошки систем за да се заштити и да ве заштити во тој процес. Имам едно поглавје во Спасување на црн дроб за имунолошкиот систем на црниот дроб со целосно објаснување за тоа како работи за вас.
Вашиот црн дроб исто така ги идентификува проблемите со црниот дроб што ги споменав (видете Спасување на црн дроб за целосен список и објаснување за секој) и работи на нивно неутрализирање и детоксикација. Неутрализирањето е процес со кој црниот дроб го прави токсинот помалку штетен. Ако токсинот се пробива низ крвотокот, особено во срцето и мозокот, тоа не предизвикува некои поголеми проблеми. Црниот дроб ги задржува и некои од најлошите престапници и ги заклучува длабоко во себе. Навистина не сака одредени токсини да лебдат околу вашето тело и да навлегуваат во вашето срце или мозок - тие немир се премногу опасни. Така, тие се заглавени во длабоки џебови на органот.
Но, ни треба црниот дроб да биде здрав, да го сториме сето ова добро. Ако црниот дроб е презаситен од токсини и лоша храна (сега или во минатото) и ако стане слаб или мрсен или слаб, тој не може правилно да си ја заврши својата работа. И вашето здравје почнува да страда или да се влошува уште повеќе. Дури и ако во моментот немате никакви симптоми или непријатност, тоа не значи дека тие не се развиваат внатрешно. Како што реков претходно, девет од десет луѓе имаат слаб црн дроб, а наскоро десет од десет луѓе ќе имаат од сите причини што ги спомнав во спасувањето на црниот дроб. Важно е секој да знае што му треба на црниот дроб и како да го содржи, да ги излечи симптомите и состојбите што можат да произлезат од него.
Графички: (в) Blutwert.net
Чистење на куќа за нов почеток
Потребен е правилен вид на чистење за да се исфрлат токсините од црниот дроб, додека се одвива вирусот од црниот дроб. Во Спасување на црн дроб го споделувам Спасувањето на црниот дроб 3: 6: 9 Исчисти, специјално развиено за црниот дроб. не ви пречи ова расчистување е нежен и безбеден начин да ги исфрлите токсините кои го оптоваруваат црниот дроб за ефикасно да ги елиминирате постојните или дојдовните предизвикувачи на проблеми - вируси, бактерии, хемикалии и метали - пред да се разболат. Можете да го повторувате чистењето толку често и онолку често колку што сакате. Утрово за спасување на црн дроб, што исто така го споделувам, е неверојатно лекувачка практика што се внесува во вашиот живот секојдневно или што почесто. Заедно со различните лекови и додатоци во исхраната (во препорачаните дози што ги внесувам во Спасување на црн дроб) за лекување и зајакнување на црниот дроб.
Важно е да се разбере дека постојат многу различни програми, чисти, вежби, црвенило и диети кои се популарни или дизајнирани за поддршка на црниот дроб. За жал, скоро сите не му помагаат на црниот дроб или дури се штетни за него. Важно е да ја знаете вистината за тоа што навистина му треба на црниот дроб од вас и како безбедно и ефикасно да го исчистите и поддржите. Дознајте за штетното црвенило на црниот дроб и другите заблуди и митови во спасувањето на црниот дроб. Она што ви треба на црниот дроб за да биде здрав е кислород, вода, шеќер и минерални соли. Овие елементи, заедно со хранливите материи од овошјето и зеленчукот, се она што органот го посакува. Интересно, црниот дроб може да ги апсорбира хранливите материи само кога е опкружен со шеќер (гликоза). Не зборувам за шеќерен маса или сируп од пченка, се разбира, зборувам за природните шеќери кои го поттикнуваат здравјето, кои се наоѓаат во овошјето, доматите, компирот и тиквите.
Луѓето кои не земаат диета со овошје или малку јаглени хидрати, несакајќи го гладуваат црниот дроб и си прават штета. Кога хранлива материја влегува, но не е врзана со шеќер, вашиот црн дроб дозволува да помине.
Црниот дроб може да ја апсорбира хранливата состојка преку шеќер. Шеќерот е гориво што му помага на црниот дроб да ги разгради мастите. Ова може да ве изненади со оглед на популарните и трендови диети со висока содржина на маснотии, високо протеини, малку јаглени хидрати (без разлика дали се растителни или животински). Додека овие диети имаат некои предности во конзумирањето на нашата преработена и нездрава храна, овие диети сè уште се проблематични. Имам цело поглавје во Спасување на црн дроб на оваа тема, бидејќи разбирањето дека знаете како да се грижите за вашето здравје е толку важно.
На вашиот црн дроб му требаат и природни шеќери за да се одржи ладен.
Црниот дроб е природно жежок орган, но токсините и високо протеинската диета со многу маснотии го прават отровно врел. Гликозата од овошје и зеленчук со висока содржина на јаглени хидрати ќе ви помогне да се разладите. Вашиот сосед до црниот дроб: жолчен меур Theешкиот црн дроб пука во жолчното кесе талог од пиштол, токсини, отрови и хемикалии заедно со холестерол и билирубин. Theолчното кесе е природно поладен орган и неговата температура зависи од температурата на црниот дроб. Колку е жешко црниот дроб, толку е поладно и жолчното кесе. Кога црниот дроб е премногу врел доведува до многу кул жолчен меур, се појавуваат симптоми како што се топли бранови и ноќно потење. Овие проблеми се должат на динамиката помеѓу црниот дроб и жолчното кесе. Кога врелото пушка се лади во жолчното кесе, се формираат камења. Така луѓето добиваат камења во жолчното кесе. Во „Спасување на црн дроб“ зборувам за храната што ги раствора овие камења и исто така ги отстранува токсините.
Графички (в) Деавита
Храна за поддршка на црниот дроб
Сега кога знаете повеќе за функцијата на црниот дроб, дозволете ми да споделам со вас некои од најважните намирници, билки и додатоци кои ќе ви помогнат да го исчистите, лекувате и да се грижите за тоа.
Јаболка испорачајте жива вода што го хидрира црниот дроб и ја поддржува способноста на црниот дроб да го одржува вашето тело хидрирано. Јаболката исто така гладува бактерии, квасци и мувла од цревниот тракт и црниот дроб. Во тој процес ќе ја чувате калта од жолчното кесе. Јаболката исто така може да ги раствори камењата во жолчката. Јадете една до три јаболка на ден (или повеќе) ако можете.
артишок содржат фитохемиски соединенија кои го инхибираат развојот на тумори и цисти во црниот дроб. Артишокот исто така содржи многу хемиски функции кои му помагаат на црниот дроб да ги неутрализира токсините пред да стигнат до мозокот или срцето. Тие помагаат на екранот на црниот дроб и ја филтрираат вашата крв.
аспарагус богат е со флавоноиди и моќни антиинфламаторни соединенија - тие се како природен аспирин. Тие исто така ги исфрлаат масните клетки и другите токсини. Аспарагусот го чисти, детоксифицира и смирува црниот дроб.
Банани се антибактериски, против квасец и против габи. Фруктозата во бананите обезбедува брзо гориво за црниот дроб - тој е еден од најпопуларните извори на исхрана на органот. Бананите исто така ја смируваат слузницата на цревниот тракт.
Бери се богата аптека за црниот дроб. Вашиот црн дроб содржи еден вид на клетка позната како Купферови клетки, а особено дивите боровинки содржат антиоксиданти што им се потребни на овие бакарни клетки.
Малини, капини и боровинки сите се ефикасни лекови за црниот дроб. Бриселските зелки се крајната храна за чистење на црниот дроб. Можете да ги јадете сурови, бари на пареа, па дури и сочни.
Зеле од Брисел и други растителни зеленчуци имаат посебен сулфур кој ги отстранува токсините и патогените микроорганизми од црниот дроб.
целер содржи неоткриени подгрупи на натриум што ги нарекувам соли на кластери. Овие кластери соли ги штитат мембраните на клетките на црниот дроб. Тие ги отстрануваат вирусите од клетките и се врзуваат за токсини кои лебдат слободно. Секое утро, пијте 60 унци чист сок од целер без ништо на празен стомак за чистење на црниот дроб. Cilantro се врзува за тешки метали, така што можете безбедно да ги отстраните од црниот дроб и телото. Cilantro исто така содржи фитохемиски соединенија кои се приврзуваат на други предизвикувачи на проблеми, како што се невротоксини и дерматоксини, кои завршуваат во нашиот црн дроб. Cilantro е уште еден чистач на црниот дроб.
Брусница направи многу работи за црниот дроб. Тие ги чистат длабоките делови на црниот дроб. Суровата овошна киселина во брусницата убива патогени микроорганизми. Тие исто така имаат огромна количина на витамин Ц, кој промовира оксидација на клетките.
Краставици се сојузник на црниот дроб. Тие обезбедуваат навлажнувачка вода од црн дроб како јаболка. Краставиците исто така го чистат црниот дроб.
Зелено глуварче Предизвикува дејство на стегање во црниот дроб што помага при ослободување на токсините. .
Лимони и лимес подобрување на производството на хлороводородна киселина (HCL) во желудникот. Тие исто така го чистат замастениот црн дроб и помагаат во растворање на камења во жолчката. Дињи се неверојатно моќна храна за чистење која исто така го хидрира црниот дроб. Идеално е да имате дињи рано во текот на денот, отколку откако ќе јадете нешто тешко. Праските отстрануваат стари длабоко вкоренети токсини, остатоци и расипана храна во тенкото црево, правејќи го црниот дроб подобар.
Портокали и мандарини обезбеди изобилство на калциум и витамин Ц што црниот дроб може да го користи бидејќи е во комбинација со гликозата во овошјето.
Питаја, исто така наречена змејско овошје наречен, е подмладувач на црн дроб. Ги чисти токсините од органот. Овие намирници од црвено месо честопати можете да ги најдете во делот за замрзнувач.
Суров мед содржи комбинација на шеќери што му се потребни на црниот дроб, како и минерали, витамини и хранливи материи што ги обновува црниот дроб.
спанаќ содржи минерални соли и хранливи материи кои му помагаат на црниот дроб. Исто така, му помага на црниот дроб подобро да добие витамин Б12.
домати користете критични растителни материи, микроелементи, витамини и минерали кои го поддржуваат црниот дроб. Овошната киселина во доматот исто така и помага на жолчното кесе да отстрани дел од тињата што може да биде во долниот дел на жолчното кесе. Тие исто така ги раствораат камењата во жолчката.
Диви боровинки имаат пигменти кои го оштетуваат црниот дроб. Постојат и специјални додатоци кои му помагаат на црниот дроб да заздравува, прочистува и зајакнува.
Додатоци за црниот дроб
Кога станува збор за додатоците, постои широк спектар на квалитетни избори, и сите тие не се создадени еднакви. На списокот со омилени додатоци на мојата веб-страница ги набројав брендовите што ми се допаѓаат за да ви помогнам да најдете производи со највисок квалитет. Еве неколку додатоци кои ќе му помогнат на црниот дроб.
Можете да најдете целосен список на точно како тие му помагаат на црниот дроб во Спасувањето на црниот дроб. Вклучувам и дози што треба да ги земете предвид за многу здравствени состојби.
5-МТФХ му помага на црниот дроб да одржува Б12.
Ашваганда добро е за црниот дроб и ги зајакнува надбубрежните жлезди.
Прашок од јачменска трева (Јому со мене, видете посебен пост! ")
содржи фитонутриенти кои го хранат неухранетиот црн дроб, а исто така детоксицирајќи го Б12 со аденозилкобаламин и метилкобаламин е од витално значење за вашиот црн дроб и скоро сите имаат недостаток. Дури и ако крвните тестови покажат дека нивото на Б12 е нормално, тие сепак можат да бидат дефицитарни.
Корен на Burdock е многу корисен за црниот дроб и длабоко го чисти. Можете да најдете корен од гроздобер во самопослуга и да размислите за сокување или да направите чај.
Канџа за мачки убива патогени и вируси во црниот дроб.
CoQ10 е одличен антиоксиданс за црниот дроб.
Goldenseal убива патогени микроорганизми, вклучително и жртви на стрептови.
хибискус содржи антисински соединенија, што му дава црвена боја што го враќа црниот дроб во живот.
Мелем од лимон убива патогени и бактерии. Исто така, ги смирува црниот дроб и нервите, така што вашиот црн дроб може да се релаксира доволно за да се исчисти.
Чај со корен од сладок корен.
Спирулина извлекува токсични тешки метали од црниот дроб и создава плетеница проблеми.
витамин Ц. ги зајакнува сите нивоа на персонализиран имунолошки систем на црниот дроб. Црниот дроб користи витамин Ц во сите над 2.000 хемиски функции.
цинк игра клучна улога во сите 2.000 хемиски функции на црниот дроб.
Освен што ве натеравте да прочитате повеќе од овие намирници и додатоци во вашиот живот, сакам да го прочитате Спасувањето на црниот дроб. Размислете за користење спасување на црниот дроб 3: 6: 9 за да се исчистите првото нешто наутро.
Ви благодариме што сте експерти за сопствениот црн дроб и здравје. Вашиот црн дроб е за цел да ви го спаси животот и да ве одржува што е можно подолго здрав. Потребна е само ваша помош за да ја завршите работата. Кога ќе научите како правилно да се грижите за црниот дроб и да ги примените информациите што ги научувате, вие правите најдобро за вашето здравје, сега и во иднина. Јас сум многу горд на вас и ви благодарам што сте тука. Ништо не ми носи поголема радост отколку да знам дека ги имаш потребните информации за лекување.
Loveубов и многу благослови
преку следниов линк (за жал малку долг) можете да стигнете до книгата: