Здрав петок; hst; ck без млечни производи други K; форум чентер
Член од 16.09.2011 година
5 објави (ø0/ден)
Тука сум нов, но прочитав многу и само можам да го пофалам овој форум!
Се надевам дека и оваа тема е во вистинскиот форум:)
Па на мојот „проблем“.
Во моментов, морам да одам на млечна „диета“. За жал, во последно време имам многу мозолчиња и сакам да ја сменам исхраната за да ги избегнам. Исто така, добив лекови каде што не ми е дозволено да јадам млечни производи 2-3 часа после и пред нивно земање.
Затоа ве прашувам професионалци. Може ли да ми дадете совети што можам да направам наутро, брзо (имам малку време наутро), здраво и ефтино?
Отпрвин помислив на здрави мусли . но потоа има млеко . и мусли без млеко?
Член од 18 јуни 2005 година
13.912 објави (2.46 ø/ден)
Значи, кашата или кашата е исто така одлична без млеко - но можеби со малку овошје и (во зависност од видот на овошјето и расположението) со малку цимет, неколку осамени кокос, мелени ореви или нешто слично. И тоа е направено брзо исто така.
Смутито со додадени житарки е уште побрзо - „течен појадок“. За да го направите ова, едноставно мешате овошје/зеленчук со малку сок и количината на жито/снегулки/мусли што ви требаат за да ги завршите работите. Значи z. Б. такво нешто.
Сончев поздрав од фиданка
Член од 18 јуни 2005 година
13.912 објави (2.46 ø/ден)
Сончев поздрав од фиданка
Член од 19 декември 2010 година
1.555 објави (ø0,43/ден)
како за алтернативи без млечни производи за млеко, јогурт и слично? Млечни производи од соја, бадем, овес и сл.? На пример, секое утро го јадам својот мусли со јогурт од соја.
Дали ви се дадени таблетите по основана дијагноза? Ако е така, можете повторно да прашате за совети за исхрана во соодветната точка.
Член од 16.09.2011 година
5 објави (ø0/ден)
Ви благодариме за одговорите! Тоа беше брзо:)
Значи, кашата звучи некако комплицирано. Па, како го правиш тоа? (Sorryал ми е . Јас сум најголемиот 0 во готвењето!)
Таблетите се и против моите мозолчиња . но тие работат само ако нема млечни производи во стомакот. Вака ми објасни мојот лекар.
Член од 18 јуни 2005 година
13.912 објави (2.46 ø/ден)
Сончев поздрав од фиданка
Член од 16.09.2011 година
5 објави (ø0/ден)
Можете ли да ставите овесна каша во тенџере и едноставно да ја истурите со врела вода и да ја оставите да се повлече 5 минути?
Може ли да препорачате овошје што добро оди со него?
Член од 21.02.2011 година
319 објави (.00.09/ден)
Само што наидов на оваа нишка гледајќи, и сакав да ви кажам дека кашата воопшто не е тешка и е навистина супер брза! И ако толку многу ви се допаѓа „Бампф“, ќе го вкусите одлично ! Во принцип, можете да јадете какво било овошје што го сакате со него! Банани, јаболка, круши, праски. навистина, направи што сакаш!
Тогаш ќе помислев на (интегрален) леб или ролни и работи како млеко од соја! Исто така има вкусен вкус
Колку долго го правите ова откажување сега?
Член од 5 јануари 2010 година
10.497 објави (2,63// ден)
Што е со каша од свежо зрно? Сè што треба да направите е да измешате 3 лажици овесна каша или мелена пченица со 3 лажици вода претходната вечер и оставете ја да отече. Наутро изрендате јаболко и додадете мало парче овошје, на пример праска, банана, слива или три јагоди и 1 лажица семе од сончоглед или сусам или сецкани ореви. Измешајте добро, можеби засладете. Вкусно со шеќер и цимет или мед.
Член од 16.09.2011 година
5 објави (ø0/ден)
Јас правам откажување веќе 1 недела . таблетите беа додадени вчера.
Морам да кажам (претпоставувам дека само го замислувам) Малку ми се подобри тенот и немаше мозолчиња веќе 1 недела:)
Ви благодариме повторно на сите!:)
О да ... дали треба да го готвите во тенџере или дали е доволно ако додадам врела вода во тенџере?:)
Член од 11 декември 2005 година
30.242 објави (5,53// ден)
Јас би го готвил.
Но, појадокот може да се состои и од тост и пржени јајца.
Пржени со добро масло.
Kубезно почит кон Еми - Ly
Член од 18 јуни 2005 година
13.912 објави (2.46 ø/ден)
Значи, мојата омилена е банана (грубо пире). рендано јаболко + нотка на цимет. неколку малини (ако се замрзнати, едноставно истурете ја кашата врз неа/измешајте ја, готово). или некои исечени сливи. Но (скоро?) Сите други видови овошје одат добро со него - што сакате.
Едноставно истурете вода што врие над снегулките - ова може да работи на половина пат со нежни снегулки, но нема да биде исто како и кога врие. Но, тоа воопшто не работи со груби/зрнести снегулки - тие навистина мора да готват правилно.
Снегулките исто така можете да ги промените, па наместо снегулки од овес, можете да пробате и пишани снегулки или снегулки од четири зрна или снегулки од просо или нешто друго - за промена.
Сончев поздрав од фиданка
Член од 29.07.2010 година
754 објави (0,2 ø/ден)
Како за работи како што се.
Мешани јајца со зеленчук + билки, можеби со леб
Восочни јајца, со овошје/леб по желба
свежо исцеден сок од портокал (со него можете да направите и одлични мусли - наместо јогурт!)
Член од 05.06.2005 година
46 објави (.00.01/ден)
пс: го ставав садот со овесни снегулки и вода во микро 1 - 2 минути и тоа е тоа.
Член од 15.05.2007 година
21.163 објави (4,27 ø/ден)
Јас секогаш ставам соја млеко или млеко од ориз во мусли. Понекогаш си правам и овесно млеко, па дури можете и сами да направите млеко од индиски ореви.
Сите без крави.
Член од 28 јуни 2005 година
266 објави (0,05// ден)
Обожавам мусли од чоколадо со сок од грејпфрут. Секој само велејќи дека е боже, но никој не го пробува! Бидете храбри, испробајте, има навистина вкусен вкус! Добредојдени сте да исечете зрела банана или круша, а за вашето здравје, половина чоколадо мусли, половина крцкави овесни снегулки.
Забавувајте се обидувајќи се!
Член од 16.09.2011 година
5 објави (ø0/ден)
Член од 15.05.2007 година
21.163 објави (4,27 ø/ден)
Член од 28 јуни 2005 година
266 објави (0,05// ден)
Да веројатно сте во право. Едноставно не сакам млеко, затоа не обрнував многу внимание на фактот дека има млеко во него.
Но, има и добар вкус со какви било овошни мусли! А има и вкусни, или нешто мешате сами.
Член од 30.03.2009 година
15 објави (ø0/ден)
Јас скоро никогаш не го јадам својот мусли со млеко.
Мислам дека мусли (овесна каша и овошје) е многу повеќе вкусен
со овошен сок (сок од портокал, сок од јаболко или мултивитамински сок)
Член од 23.05.2011 година
43 објави (.00.01/ден)
| да, јас често правам квасец или "овесна каша" на англиски јазик за појадок во зима со млеко ИЛИ вода. и тогаш можете да исечете овошје или можеби суво грозје и цимет? Па инаку интегрален леб со свежо овошје. инаку секогаш има „смути“ без млеко? Едноставно ставете свежо овошје и сок во мешалка со малку мраз (не сладолед, туку вистински сладолед) што треба да ве одржува во форма до паузата за ручек. |
| Цитат и одговори |
Член од 28 декември 2010 година
8 објави (ø0/ден)
Член од 2 јуни 2010 година
272 објави (ø0.07/ден)
Во врска со појадокот: Моето мислење е дека ако немате време за појадок наутро, или треба да одите во кревет порано и да станете, или да го подготвите појадокот за почеток. Конге, каша, каша од овесна каша и слично оди брзо, но може да стои и во фрижидер преку ноќ, но треба повторно да се разреди кога ќе се загрее ако е премногу ладен.
Стапчиња од зеленчук направени од моркови, краставици, црвен пипер и колбраби, исто така, може да се исечат навечер пред спиење, да се спакуваат во конзерва и да се потопат со подготвена доматна паста следното утро - исто така одлични за одење на работа или на училиште.
За доза на витамин, можете исто така да јадете овошје како што се банани, киви, јаболко или меденка диња, да ги излупите или исечете, а лажицата е брза.