Здрава и витка преку пост според Хилдегард - Марија Адам
На овој начин, вие нежно и ефикасно го одржувате вашето тело и истовремено слабеете. Стресот, бурното темпо и погрешната диета доведуваат до закиселување на нашето тело. Резултат: се претпочитаат процесите на стареење на клетките; се чувствуваме изгорени, млитави и неурамнотежени. Со основниот и терапевтскиот пост според Хилдегард фон Бинген, нежно и лесно можете да го вратите телото на перформанси и отпорност - покрај тоа, вишокот килограми исчезнуваат како сами по себе.
Исто така и за оние кои не сакаат пост
Во пракса, терапевтски или алкален пост значи да се прави без храна што формира киселина, како што се месо, колбаси и млечни производи; рафиниран бел шеќер, кафе и алкохол. Се консумираат храна што формира база, како што се овошје, зеленчук, правопис, билки, бадеми и растителни масти. Оваа основна лековита диета според Хилдегард е исклучително лесна форма на пост, а сепак е особено ефикасна.
За разлика од екстремниот пост, телото е соодветно снабдено со хранливи материи за време на основната диета. Речиси сè што метаболизира телото може да се ужива без да остане гладен. Постот е надополнет со детоксикативно чистење на цревата на Хилдегард и релаксирачки обвивки од црн дроб и билки, заживување на билни чаеви, наизменични тушеви и многу вежбање.
Закажете редовни денови за олеснување
Таквиот терапевтски пост треба да се одвива под медицински надзор најмалку еднаш годишно. Во случај на хиперацидност, редовните денови на олеснување (анасон, дуња, сладок костен или пишани денови) се исто така индицирани како терапија. Базните прашоци и базните билни мешавини можат да дадат само поддршка, но нема да донесат траен успех без промена во исхраната на алкалната храна. Алкалниот или терапевтскиот пост помага да се научи да ужива и трајна промена во исхраната. Врз основа на природно подобрата основачка Марија Адам: „Вашата храна треба да ви биде лек“.
Вклучено е сè - Природно подобри посни пакувања
Терапевтскиот или алкалниот пост според Хилдегард е особено лесен со природно подобрите посни пакувања од природни производи на Марија Адам. Без оглед дали станува збор за „лесен пост“, „терапевтски пост“ или обемна пакет „за јадење тенок“ - со супа со посна основа, „Хабермус“, таблети од анасон, билни препарати и многу повеќе, природно подобрите посни пакувања содржат се што ви треба за здрав почеток на полесен живот.
Има уште повеќе информации за алкалниот и терапевтскиот пост во книгата „Heilfasten nach Hildegard von Bingen; деацидифицира, детоксицира, прочистува “. Чекор по чекор, овде е објаснето значењето на постот на Хилдегард за човечкиот организам. Дополнета со вкусни рецепти кои се лесни и практични за готвење, оваа книга е апсолутно потребна за читање за здрава, трајна промена во исхраната.
За да ги погледнете посните производи во нашата продавница, само кликнете овде.
Повеќе за постот можете да прочитате тука:
Лесен возен ред