Здрава исхрана на училиште и универзитет

За полесно размислување и процеси на размислување да течат со полна брзина, важно е да се снабдува организмот со здрави хранливи материи и енергија преку диета. Редовните и, пред сè, здравите оброци се исклучително важни за учениците и студентите, почнувајќи од паузата за ручек. Многу ученици и студенти јадат ручек во кантина или во кафетеријата. Лошата репутација на храната таму е одамна застарена. Повеќето кантини и кантини ја сменија својата исхрана и нудат разновидна и здрава исхрана, а некои дури нудат исклучиво органска храна. Веќе неколку години постои тренд кон правење на своја храна за деца. Но, што е тоа, а особено што е внатре? Дали на децата им е потребна сопствена храна? Интересни факти за храната во училиштата и универзитетите.

Здрав појадок - отскочна штица во (училишниот) ден

Еден здрав, здрав појадок вклучува: повеќе

Детска храна - здрава како што ветува рекламирањето?

Веќе неколку години, на пазарот се појавува храна што е специјално промовирана како соодветна за деца. Тие се сумирани под терминот „храна за деца“. Сепак, не постои дефиниција за законот за храна на овој термин. повеќе

Студенти и исхрана: Од напредни семинари до желба за храна

Со новиот зимски семестар, времето за испити и усните испити ќе започне повторно за околу два милиони студенти. И тоа често значи: чист стрес. Навиките во исхраната сега се менуваат речиси незабележано. Додека некои луѓе чувствуваат напнатост на стомакот и едвај јадат нешто поради недостаток на време и преоптоварување, други имаат ненаситна желба за одредена, претежно нездрава храна. повеќе

---