Здрава исхрана во градинка

Здрава исхрана

Урамнотежената исхрана богата со витамини и хранливи материи и заедно јадењето оброци се дел од секојдневниот живот во градинка. Ние придаваме големо значење на дружеубивата атмосфера во која јадењето заедно со пријателите е од најголемо значење.

Попладне има појадок, ручек и ужинка. Децата треба да уживаат во јадењето и да запознаат различна храна и пијалоци. Нивниот јазик им помага да се направат разбирливи и да изразат дали се гладни, жедни или сити.

појадок

Појадокот донесен од дома треба да биде што е можно поздрав. Ве молиме, обрнете внимание на здравата и разновидна исхрана за време на подготовката. Прилагодете ја количината според потребите на вашето дете. За доброто на животната средина, ве замолуваме да користите кутии за ручек.

Треба да избегнувате слатки, колачи, млечни шипки итн. Исто така, во секој дом има различен став кон слаткото. Со цел да се избегне завист и незадоволство, ве замолуваме да се воздржите од давање слатки.

Пијалоци/житни ден

Чајот и селцерот/водата се обезбедени од градинката и секако им се достапни на децата во секое време. Децата носат свој појадок, еднаш неделно има ден мусли во двете групи со млеко, мусли и свежо овошје.

Ручек

Ручекот е обезбеден од храна за деца, чии јадења се специјално прилагодени на потребите на децата. Во просек, има риба еднаш неделно и месо еднаш неделно, така што нутритивните потреби на децата оптимално се покриваат.

---