Здрава прекумерна тежина Да се биде дебел, не е штетно за вашето здравје; Исцелување пракса
Студии: Дебелината можеби не е толку нездрава како што се претпоставува
Различни научни студии покажаа дека прекумерната тежина може да чини многу години живот, но според некои студии, дебелината е очигледно помалку нездрава отколку што се претпоставува.
Да се биде дебел е нездраво
Бројни научни студии покажаа дека прекумерната тежина и дебелината се нездрави. Оние кои имаат премногу тежина имаат поголем ризик од секундарни или придружни болести како што се дијабетес, висок крвен притисок, артериосклероза (стврднување на артериите), нарушувања на метаболизмот на липидите, коронарни срцеви заболувања како што се срцев удар и одредени видови на рак. Но, според неодамнешните студии, дебелите луѓе обично немаат полоша здравствена прогноза. Бидејќи според американските научници, индексот на телесна маса (БМИ) малку кажува за нашето здравје. И според шведските истражувачи, дебелите луѓе живеат подолго од слабите луѓе денес.
Дебелината се смета за ризик фактор за бројни опасни болести. Според неодамнешните студии, дебелите луѓе очигледно не се толку нездрави како што се претпоставува. (Слика: Алена Озерова/fotolia.com)
Луѓето со прекумерна тежина имаат пониска стапка на смртност од слабите луѓе
Според шведска студија, дебелите луѓе сега имаат помала стапка на смртност од луѓето со нормална тежина. Според авторот на студијата, Børge G. Nordestgaard од Универзитетската болница во Копенхаген, причината за оваа промена не е јасно разбрана.
За студијата, објавена во Journalурналот на американската медицинска асоцијација (ЈАМА), беа анализирани податоци од повеќе од 100.000 луѓе во Данска.
Овие биле испитувани за смртност од 1976 до 1978 година, 1991 до 1994 година и од 2003 до 2013 година.
Покажа дека луѓето во 1970-тите години со БМИ од 23,7 (што одговара на тежина од 78 килограми и висина од 1,83) живееле најдолго.
На почетокот на 90-тите години, оптималниот БМИ беше 24,6 - ова одговара на пет килограми повеќе за иста големина на телото.
И во периодот од 2003 до 2013 година, оптималниот БМИ дури се зголеми на 27, што одговара на добри 90 килограми со висина од 1,83 - 12 килограми повеќе отколку во 1970-тите.
Преиспитајте ја дефиницијата за дебелина
Студијата исто така откри дека дебелите луѓе имале повисока стапка на смртност од луѓето со нормална тежина во 70-тите години на минатиот век, но живеат исто толку долго од 2000-тите. Според истражувачите, наодите мора да го редефинираат од каде започнува дебелината.
Според извештајот на Интернет порталот „СајансДејли“, Нордестгард изјавил: „Ако ова откритие се потврди и во други студии, тоа ќе укаже дека СЗО треба да ги ревидира своите сегашни дефиниции за дебелината, кои се базираат на податоци од пред 90-тите години на минатиот век. "
Научникот исто така посочи дека е потребна понатамошна студија за да се разбере причината за оваа промена и нејзините ефекти.
Истражувачите исто така напишале дека резултатите не треба да се толкуваат на таков начин што луѓето повеќе не обрнуваат внимание на здравата исхрана.
Американски и канадски научници дошле до слични резултати на нивните шведски колеги пред неколку години.
Во тоа време, во reportedурналот на медицинското американско здружение (ЈАМА) исто така објавивте дека луѓето со прекумерна тежина живеат подолго. Ризикот од смрт од екстремна дебелина енормно се зголемува.
БМИ кажува малку за здравјето
Во моментов, нормалната тежина се одредува со употреба на индексот на телесна маса (БМИ). Од БМИ од 30, се зборува за дебелина (дебелина). На висина од 1,70 метри, тоа би било 86,5 килограми.
БМИ може да се пресмета со делење на телесната тежина во килограми со квадратот на висината во метри. Со БМИ помеѓу 25 и 30, едно лице се смета за прекумерна тежина и над 30 како дебело (дебело).
Сепак, студија спроведена од научници од Универзитетот во Калифорнија во Лос Анџелес (САД) покажа дека БМИ не дава никакви одлучувачки информации за состојбата на човековото здравје.
Истражувачите, кои ги објавија своите резултати во „Меѓународниот весник за дебелина“, го критикуваат фактот дека многу луѓе се класифицирани како нездрави, иако имаат само повисок БМИ.
Студијата покажа дека околу 54 милиони Американци, кои се сметаа за нездрави поради нивната тежина, немаат симптоми на никакво заболување.
Според информациите, различни вредности како што се крвниот притисок, нивото на шеќер во крвта или вредностите на холестерол не покажале никакви абнормалности.
За да стигнат до нивната изјава, истражувачите ги анализирале податоците од околу 40 000 Американци од Националното истражување за испитување на здравствената исхрана и го екстраполирале резултатот за целата популација.
Посни луѓе со лоши вредности
„Многу луѓе ја гледаат дебелината како смртна казна“, рече А. etенет Томијама, главен автор на студијата во написот на тема „ЕурекАлерт!“. „Сепак, податоците покажуваат дека има милиони луѓе кои имаат прекумерна тежина и дебелина, но имаат одлична здравствена состојба.
Скоро половина од популацијата класифицирана како прекумерна тежина според БМИ е здрава. Други 20 милиони луѓе кои се сметаат за дебели се исто така здрави.
Од друга страна, според студијата, над 30 проценти од луѓето со „нормален“ БМИ имаат лоши вредности во другите здравствени мерења, кои вклучуваат крвен притисок, како и шеќер во крвта, холестерол и триглицерид нивоа.
„Постојат здрави луѓе кои би можеле да бидат казнети за неправилни мерења на здравјето, додека нездравите луѓе со нормална тежина не се препознаваат како такви“, критикуваше Томијама.
Коавторот Jeефри Хунџер изјави за резултатите од студијата: „Ова треба да биде последниот клинец во ковчегот за БМИ“. (реклама)
Информации за авторот и изворот
Важна белешка:
Овој напис е наменет само за општи упатства и не треба да се користи за само-дијагностицирање или само-третман. Тој не може да ја замени посетата на лекар.