Здрава слезина - здрава личност - Парацелзус, училиштата за алтернативни практиканти

Слезината лежи длабоко под левиот ребрен лак. Се граничи со стомакот и левиот бубрег и има форма на сунѓер. Како најголем орган во имунолошкиот систем, тој формира одбранбени клетки кои можат да се користат за отстранување на вируси и бактерии од крвта. Неколку литри крв тече низ слезината секој ден. Старите, неисправни или несреќни црвени крвни клетки се фаќаат и се филтрираат од крвта. Овој процес е познат како „митарење“ затоа што овој вид на чистење на крв го стимулира формирањето на нова крв. Во конвенционалната медицина, слезината тешко се разгледува. Дури се смета дека може да се издава бидејќи други ткива можат да ја преземат неговата функција. Алтернативната медицина, сепак, и ’придава далеку поголема улога на слезината, бидејќи ја формира моќта на центарот и е од голема важност за одржување на здравиот систем на човечко тело-ум.

Слезината ги снабдува органите со енергија (Qi)

Слезината го асимилира хранливиот Чи од храната и го одделува облачното од чистото Чи. Првиот се пренесува во цревата и се излачува. Вториот се пренесува до органите заедно со крв и се дистрибуира. Белите дробови го користат за здив на живот (прана), бубрезите за одржување на животната суштина и за формирање на енергија. Во црниот дроб, чи обезбедува сите сокови да течат непречено низ телото. Стомакот снабден со Qi има балансирачки и стабилизирачки ефект врз целиот систем на тело-ум. Самата слезина ја користи моќта на подигнување на слезината Чи за да ги одржи органите на место.

Помошник за мускулите и срцето

Слезината ги формира мускулите и ја следи функцијата и интеракцијата на мускулите. Во акупунктурата, точките на слезината се игла за многу болести на мускулно-скелетниот систем (на пример, фибромијалгија), што може да помогне во враќањето на мускулната функција. Покрај тоа, на слезината и се припишува сила на задржување, со која не само што некој орган се стабилизира на своето место, туку и крвта може да се држи во садовите. Оваа централна сила предизвикува контролиран проток на крв низ васкулатурата. Ова ја прави слезината силен партнер за срцето.

Слезината овозможува креативност

Слезината влијае не само на телото, туку и на умот и на емоциите. Ја зајакнува креативната моќ и придонесува за развој на здрав личен идентитет. Потоа, можете доволно да се дистанцирате од околината и околината и да ја заштитите сопствената личност. Слезината е доделена емоција на грижа. Ако слезината Чи е силна, размислувањето е јасно порамнето, можно е да се каже „не“ и да се понуди конструктивна помош на околината во решавање проблеми и донесување одлуки.

Слезината е во рамнотежа

Ако слезината може да работи во нејзината рамнотежа, тоа значи силен центар за луѓето. Имунолошкиот систем може да дејствува како заштитен штит и да ги елиминира нарушувачките фактори. Органите се чуваат во првобитната положба и соодветно се снабдуваат со витална крв и чи. Силни и безболни мускули ги движат зглобовите, а крвта тече физиолошки низ садовите. Здравата слезина формира его-идентитет што може јасно да суди и да одлучи.

Што ја вознемирува слезината?

Главниот непријател на слезината е начинот на живот на западните култури и исцрпувањето на сопствените ресурси на организмот. Хроничниот стрес, прекувремената работа, работата во смени и комплицираните процеси на размислување до доцна во ноќта ја извлекуваат слезината од рамнотежа. Покрај тоа, постои неурамнотежена, нездрава диета и вечера што е премногу доцна. Во случај на вообичаени инфекции, антибиотиците се препишуваат премногу брзо и премногу често, чии активни состојки ја ладат слезината и ја уништуваат цревната флора. Недостаток на вежбање или еднострано вежбање е исто така нездраво за слезината.

Ако овие фактори се додадат, малиот сунѓерест орган е презаситен. Доволно јасен Чи веќе не може да се формира од нутритивниот Чи. Сите органи кои зависат од чи и крв страдаат од ова. Обидот на слезината да развие хранливи материи Чи со недоволна енергија на слезината и прекумерно снабдување со несварена храна завршува со производство на влага и флегма. Во кинеската медицина, флегмата е предизвикувачки фактор за сериозни болести како што се рак, деменција и автоимуни болести.

Први предупредувачки знаци

Слезината испраќа повици за помош во рана фаза кога е презаситена. Пациентите треба да ги препознаат овие и да одговорат на нив. На овој начин, сериозни болести може да се избегнат. Постојан замор, чувство на студ, недостаток на енергија и периодични инфекции се меѓу првите забележителни симптоми. Дијареата покажува дека нема доволно чи за да се трансформира храната. Кога се запек, крвта и чи не се транспортираат. Сува кожа, уморни нозе и раце, несоница и вртоглавица следат ако телесните сигнали не се игнорираат. Кога слезината ќе ја изгуби контролата врз крвните садови, се јавува крварење. Доколку се изгуби стабилната организација, станува сè потешко да се каже „не“ и да се донесуваат одлуки. Вртелешката на мислата најмногу се врти околу грижите и преокупацијата со самиот себе.

Лабораториски вредности

Ако се забележат некои од овие симптоми, може да се користи дијагностика на конвенционална медицина. За разлика од пр. Бубрезите и црниот дроб, слезината нема свои лабораториски параметри; сепак, целосната крвна слика може да покаже дека нивото на билирубин е зголемено и бројот на лимфоцити е намален.

Поддршка од алтернативна медицина

За да го зајакнете метаболизмот на слезината, препорачувам 8-неделен лек за слезината со Ailgeno spag. Капки (3 × 10 капки дневно). Млечниот трн оди добро со ова ако бројот на леукоцити е премногу низок и преовладува симптомот на замор. Рекарцинот е корисен кога главните симптоми се повторливи инфекции и имунодефициенција. Препорачувам мешавини од Вајдингер (W14 или W15) со свеж ѓумбир ако недостасува чината слезина. Акупунктурната точка Mi 6 ги движи крвта и чи и го зајакнува центарот на физичко и ментално ниво.

Самопомош за здрава слезина

Спијте доволно. Времето од 23 часот до 6 часот наутро има ефект на регенерација и ослободување од стрес. Според часовникот на органот, слезината има најмалку достапна енергија за нејзините функции помеѓу 21 и 23 часот. Треба да дозволите оваа пауза да се опорави на слезината. Затоа, не јадете доцна. Ако доцното јадење е неизбежно, претпочитајте свежо направена супа што лесно се вари. Во суштина, на слезината и е потребна топла храна и пијалоци со пулпична конзистентност. Може да содржи и природна сладост (на пример, овошје). Одвојте време додека јадете. Јадете свесно и не случајно. На овој начин, слезината може да се прилагоди на користењето храна. На слезината му треба движење за да компензира. Jогирање, возење велосипед, јога, тренинг за издржливост и танцување се идеални. Обидете се да го земете стресот како предизвик и да ги смирите стресните ситуации. Редовното учество на часови за медитација, прогресивно опуштање на мускулите, работилници за управување со стресот и јога нидра можат да помогнат.

Вежба за слезината

Во јогата има вежби кои имаат ефект на балансирање на енергијата и зајакнување на органите. Јас ја препорачувам „жабата“ како вежба за зајакнување на слезината навечер пред спиење.

Инструкции: Доведете го задникот до потпетиците. Отворете ги колената колку што можете повеќе. Оставете ги рацете да се лизгаат напред. Бидете сигурни дека стомакот останува слободен. Свртете ја главата на едната страна. По 90 секунди главата се менува на страна. Останете во „жабата“ вкупно 3 минути.

Фридерике Реуман
Физиотерапевт одобрен од државата, алтернативен практичар со фокус на традиционалната кинеска медицина, остеопатија, регулаторна медицина и јога терапија
поштенско сандаче@physioplus-neustadt.de

литература

Реуман, Фридрике: Работна книга. Работно помагало од јога пракса. УО Верлаг
Сплеш, Клаус-Дитер: Петте фази на промени. Порта кон кинеската медицина. Урбан и Фишер Верлаг
Урсинус, Лотар: Мојата крв ми кажува ... холистичка лабораторија. Издавачка куќа Ширнер
Вајдингер, д-р. Георг: Златниот начин на средина. Издавач на OGTCM