Здрава топла храна рецепти готвач

Здрави кругови од зеленчук

. помалку или повеќе здрави.

Марула од јагнешко месо со облекување компир за оние кои сакаат да држат диета

мало јадење, вкусно и здраво, погодно за ww

Органски плескавица

брз, топол и пред се здрав

Рибници со салата од ротквица

почетно јадење за луѓе кои не сакаат риби, со нив лесна и здрава.

Брускета со домати и лук

прекрасно крцкаво, здраво и доматно вкусно - исто така за вегетаријанци-

Салата од леќа со пилешко

здрава и променлива

Суфле од туна со ниски хидрати

елегантна, брза и здрава вечера во микробранова печка

печен целер

здрав зеленчук, нежен и вкусен за меѓу оброците или како почетник

Артишок Софи

Индиски палачинки од наут

Со салата е навистина вкусно и здраво главно јадење

Забен камен од цвекло со лосос

напред со здрава енергија

5-минутно киче

здрава пауза за ручек

Печурка - билка пилешко на зелена салата

оригинално, вкусно и здраво

Салата од мунч

многу здраво и вкусно, за 2 лица како почетен или прилог

Горгонзола - домати

основно, здраво и вкусно

Пржено, полнето авокадо со зелена салата

вегетаријанска, свежа, здрава

Мини кикис на наздравен леб

брз, здрав и лесен

киче

едноставна и здрава

Завиткајте ја салатата со лосос и ориз

6 свежи и здрави обвивки со салата

Багета од тиквички

ниски јаглени хидрати, вегетаријанец, здрав

Класична супа од зеленчук

здрава, малку маснотии и полнење

Салата од леќа со сос од јогурт

малку маснотии, свеж и здрав

Пиперчиња од коријандер и чили пилешки од скара

Летно, вкусно и здраво - може да биде почетник или лесен главен оброк со салата

---