Слабеење Лиса ослабе 70 килограми и го исполни цел живот
Понекогаш и самата не може да поверува: Лиза Алисон уште од детството беше позната како Мопелчен. Потоа успеа да стави крај на своето искушение и изгуби скоро 70 килограми во рок од добри две години.
Кога нејзините пријатели си пребаруваа гардероби едни на други пред ноќта да се забавуваат за да создадат нов кул изглед, Лиза Алисон можеше да гледа само.
Поради нивната тежина, едноставно не беше можно да се лизгаат во облеката на пријателите.
Поминаа 20 години пред да се случи со прекрасен зелен фустан во плакарот на нејзиниот пријател.
И иако смета дека всушност треба да знае подобро, таа се обидува и покрај сите резерви: Има големина М - и одговара совршено.
Како Лиза изгуби толку многу тежина?
Стигматизиран од детството
Се разбира, слабеењето на Лиза Алисон не дојде преку ноќ - всушност, токму спротивното.
Но, постојат моменти како оние опишаните, кога таа одеднаш се вклопува во парче облека за кое порано само сонуваше, кога на Лиса ќе и падне како скали од очите колку навистина постигнала.
Сепак, ова одамна им е јасно на оние околу вас и на голем број следбеници на Инстаграм. На крајот на краиштата, над 90.000 фанови ја гледаат Американката искрено како се бори за нејзината тежина.
„Мојата тежина беше борба за цел живот“, вели бринета со железна волја.
"На возраст од осум години, по првично необјасниво зголемување на телесната тежина и летаргија, ми дијагностицираа недоволна тироидна жлезда. Од тој момент па натаму, јас бев типично дебело дете и за жал тоа ја обликуваше мојата слика за себе и мојот идентитет".
Како дете и адолесценција, таа пробала различни диети за несреќи со цел не само што побрзо да постигне успех на вагата, туку и во однос на нејзината самодоверба.
Но, ништо од ова нема да и помогне на долг рок. На крајот, јо-јо ефектот го става уште повеќе секој пат.
Ветете си
Како возрасна лиза, Лиза би сакала повторно да се справи со својата дебелина со сигурност и ја менува целата диета.
Не само што почнува да ги следи макроелементите и калориите, туку и ја пробува програмата „Weight Watchers“ скоро 15 пати.
„Секој пат кога ќе се откажев, добивав повеќе тежина отколку порано (.) Тоа беше обесхрабрувачки, депресивен циклус што ме чинеше илјадници долари и мојата желба за живот“, вели таа во ретроспектива на тешките периоди низ кои поминала Има.
Како и да е, таа не се предава и конечно, во декември 2015 година, ветува дека ќе направи последен обид и дека нема да се предаде се додека нејзините напори не дадат плод.
После 2,5 години, се чини навидум невозможното: изгубила скоро 70 килограми сама и развила целосно нова врска со сопственото тело.
Порано буцка, сега тренер
Нејзината силна волја и носи корист и денес. Не само да останете сами во форма, туку и да ги мотивирате другите кои сакаат да изгубат тежина.
Лиза сега работи како тренер и нуди курсеви и за групи и за поединци.
„Мојата мисија сега е да дадам надеж, да дадам поддршка и да ја искористам раката на оние кои се борат и да им го покажам патот за излез од темнината на зависноста од храна и дебелината“, вели таа на својата веб-страница.
И самата таа е жив доказ дека ова навистина може да успее.
За поголема реалност на Инстаграм - дури и при слабеење
Пред сè, нејзината автентичност е добро прифатена од нејзините учесници на курсот и следбениците.
Бидејќи Лиса не се претставува како скоро недостижен идеал во борбата против сопствените килограми, туку како реална шампионка - не само кога станува збор за промена на животниот стил, туку и во однос на поголема позитивност на телото.
На пример, таа понекогаш се фотографира на плажа за да се фокусира на стриите на голиот стомак.